本気の筋トレアプリ - Pump Up

zoooe

За апликацијава

Што е важно во шминкањето на телото?

Дали е напорен тренинг? Дали е тоа темелно управување со калориите и внесот на PFC? Или е доволно флексибилен за да се приспособат на промените во тежината?

Одговорот е сè.

Само тренинзите, диетата сами по себе и управувањето со тежината сами по себе не се доволни. Само со комбинирање на сите овие работи можете да постигнете ефикасна шминка на телото.

„Pump Up“ е создаден со темата „Доближување до вашето идеално тело преку податоци“ и за централно управување со сите податоци потребни за обликување на телото и поддршка во креирањето на вашето идеално тело.

Следете го тренингот, оброците и тежината со една апликација. Сите податоци се визуелизираат во графикони кои лесно се читаат, што ви овозможува да ги видите резултатите и областите за подобрување на прв поглед. Уживајте во малите промени кои ги правите секој ден и доближете се до вашето идеално тело.

1. Воведување на главните функции

Управување со обука

- Лесно регистрирајте тренинзи за секој дел од телото
- Брзо снимајте повторувања за обука и тежина по сет
- Копирајте ги вашите претходни податоци за обука и внесете ги без напор
- Проверете го вашиот напредок во 1RM, волуменот и максималната тежина со интуитивни графикони

б

- Веднаш снимајте ја содржината на оброците со претходно поставени прехранбени производи врз основа на „Јапонската стандардна табела за состав на храна“ на Министерството за образование, култура, спорт, наука и технологија
- Можете исто така да додадете свои состојки со функцијата „Мои состојки“.
- Лесно снимајте комбинации на состојки што често ги јадете со функцијата „Мој рецепт“.
- Анализирајте го внесот на калории и балансот на PFC со лесни за читање графикони

*Претпоставен извор на состојки: https://www.mext.go.jp/content/20230428-mxt_kagsei-mext_00001_011.pdf

в

- Дневна евиденција на податоци за тежината и телесните масти
- Проверете ги трендовите на прв поглед со детални графикони

г. Целна тежина, управување со внесот на калории/PFC

- Можете да поставите цели и за слабеење и за зголемување на телесната тежина.
- Можете да поставите приспособени цели за внес на калории и PFC врз основа на информации како висина, тежина, возраст итн.

2. Карактеристики на корисничко искуство

Pump Up го става дизајнот што е лесен за користење на преден план. Преку едноставен интерфејс, корисниците можат интуитивно да снимаат податоци. Понатаму, создадовме искуство за снимање кое длабоко ги задоволува потребите на слушателите, како што е инстантното копирање на претходните записи за обука.

На почетниот екран на апликацијата, можете да ги видите вашите податоци за тренингот, исхраната и тежината на прв поглед, што го олеснува следењето на вашиот дневен напредок. Понатаму, периодот на прикажување на податоците може слободно да се избере од еден ден до неколку години. Ова го олеснува моментално разбирањето на целокупниот напредок на преуредувањето на вашето тело и формулирањето акционен план за следниот чекор.

Понатаму, секој податок е визуелизиран во графикони, што го олеснува разбирањето на информациите на прв поглед.
Pump Up има за цел да ги поддржи учесниците во нивните секојдневни предизвици и да им обезбеди оптимално искуство.

3. За безбедноста на податоците

Pump Up смета дека приватноста на корисниците и безбедноста на податоците се наш главен приоритет.

1. Складирање податоци: Корисничките податоци се чуваат во база на податоци базирана на облак со високи безбедносни стандарди. Оваа база на податоци обезбедува вишок на податоци и достапност.

2. Безбедност на пренос на податоци: Pump Up користи најсовремена технологија за шифрирање при пренос на податоци за да обезбеди сигурна комуникација на корисничките податоци.

3. Контрола на пристап: Имаме строги контроли за пристап и преземаме чекори за да спречиме неовластен пристап и манипулирање на податоците.

4. Бекап и обновување: Автоматски правете резервна копија од вашите податоци и поддржувајте брзо обновување во случај на катастрофа или загуба на податоци.

5. Транспарентност: Pump Up обезбедува детална политика за приватност за да обезбеди транспарентност за нашите практики на податоци за нашите корисници. Вашите податоци нема да бидат споделени со трети страни без ваша дозвола.

Ние веруваме дека заштитата на податоците на нашите корисници е една од најважните обврски на Pump Up. Затоа постојано ги следиме најновите безбедносни технологии и практики за да обезбедиме средина каде што корисниците ќе можат да ги користат нашите апликации со мир на умот.

4. За ажурирањата

1. Редовни ажурирања: Pump Up врши редовни ажурирања за да обезбеди најдобро корисничко искуство. Како резултат на тоа, ние постојано додаваме нови функции, ги подобруваме постоечките функции и поправаме грешки.

2. Одраз на повратни информации од корисниците: активно ги вклучуваме повратните информации и барањата од корисниците во ажурирањата. Еволуцијата на Pump Up е постигната со слушање на нашите корисници.

5. Резиме

Pump Up е вашиот најдобар партнер за да го оптимизирате процесот на обликување на вашето тело и да уживате во него. Со едноставен и интуитивен интерфејс, богати функции и темелна поддршка, управувањето со вашиот дневен тренинг, исхрана и тежина ќе биде поедноставно и поефикасно.

Посветени сме да го направиме процесот на постигнување на вашето тело од соништата најдобро што може да биде. Тоа станува појасно и поконкретно преку податоците. Користете го Pump Up во секојдневниот живот и за успешно обликување на телото.

Започнете со ново преуредување на телото денес. Со Pump Up.