Team Training

Mobifitness

За апликацијава

F45 е фитнес студио на светски познатиот австралиски бренд во Москва. Тренинзите F45 се состојат од вежби кои ги имитираат или пресоздаваат нашите секојдневни движења. Во процесот на нивното спроведување функционира целото тело и се активираат различни мускулни групи. Сите вежби се прикажани на специјални екрани, а двајца професионални тренери го следат нивното правилно спроведување. Со редовно посетување на часови по F45 и комбинирање на вежби за сила/кардио, ќе ја подобрите вашата форма, ќе ја зголемите силата и издржливоста.