Dumbbell Training App
Купувања во апликација
4,7star
345 рецензии
10 илј.+
Преземања
Сите
info
За апликацијава
Оваа програма содржи стотици тренинзи кои ги таргетираат сите главни мускулни групи, вклучувајќи ги рамената, рацете, градите, грбот, стомачните мускули и нозете. Можете исто така да креирате рутини кои се прилагодени на вашите специфични потреби.
За да изградите мускули и да ја подобрите вашата форма ќе ви бидат потребни само неколку минути дневно! Ако сакате, можете да зголемите многу мускулна маса со само еден пар тегови дома.
Со оваа најдобра апликација за тренирање гира, ви обезбедуваме 30-дневна рутина за вежбање со гира. Еден вешт тренер ги создаде сите тренинзи за градење мускули. Оваа програма за вежбање бодибилдинг вклучува различни тренинзи за целото тело, од кои секоја цели на различна мускулна област. Достапни се вежби за грб, тренинзи за трицепс, тренинзи за бицепс, тренинзи за гради и разни вежби за раце, рамења и нозе.
Без да одите во теретана, можете да растете мускули. Можете исто така да ги практикувате овие тренинзи со гира за горниот дел од телото дома, на работа или на кое било друго место! Потребни се само неколку прилагодливи тегови. Испробајте ги овие едноставни и ефективни вежби со вашите тегови.
Може да ја намалите тежината додека растете мускули со овој 30-дневен предизвик за обука за градење мускули. Со вежбите со гира, може да согорите маснотии и калории додека водите сметка за тоа колку калории сте потрошиле.
Карактеристики на апликацијата:
- 30 дневни предизвици со гира со следење на напредокот
- Голема библиотека од 5-30 минути вежбање со гира, во секое време, каде било во вашиот џеб. Вкупно офлајн.
- Создадете свои лични тренинзи од 150+ библиотека за вежбање.
- Вградениот тренинг ќе ве води да бидете слаби, силни и фит.
- Извештаите го олеснуваат следењето на завршувањето на тренингот, напредокот и вкупните потрошени калории.
Вежбање со гира дома
Врвното вежбање со гира дома ви помага брзо да изградите мускули и сила, зошто да не започнете со вежбање со гира дома сега?
Вежбање со гира за жени
- Изградете мускули и сила, добијте совршена форма на телото
- Добијте убави витки раце, витки нозе, весели гради, 90° рамења, убав изглед
Избран тренинг со гира за жени за да изградат сила.
Вежбање со гира за мажи
- Изградете цврсти мускули и исечете се
- Добијте големи раце, силни бицепси и трицепси, пошироки раменици, напумпани гради, искинати стомачни стомачни стомачни стомаци со шест пакети и челичен грб, силни нозе
Сакате рендан стомак? Вежбањето со гира за мажи ќе ви помогне многу. Со вежбање со гира за мажи, можете да изградите цврсти мускули и да се распарчите за кратко време!
Испробајте ги овие најдобри тренинзи со гира за цело тело БЕСПЛАТНО. Преземете ја апликацијата СЕГА „Вежбање со гира - бодибилдинг дома“ за да добиете најдобри резултати!
За да изградите мускули и да ја подобрите вашата форма ќе ви бидат потребни само неколку минути дневно! Ако сакате, можете да зголемите многу мускулна маса со само еден пар тегови дома.
Со оваа најдобра апликација за тренирање гира, ви обезбедуваме 30-дневна рутина за вежбање со гира. Еден вешт тренер ги создаде сите тренинзи за градење мускули. Оваа програма за вежбање бодибилдинг вклучува различни тренинзи за целото тело, од кои секоја цели на различна мускулна област. Достапни се вежби за грб, тренинзи за трицепс, тренинзи за бицепс, тренинзи за гради и разни вежби за раце, рамења и нозе.
Без да одите во теретана, можете да растете мускули. Можете исто така да ги практикувате овие тренинзи со гира за горниот дел од телото дома, на работа или на кое било друго место! Потребни се само неколку прилагодливи тегови. Испробајте ги овие едноставни и ефективни вежби со вашите тегови.
Може да ја намалите тежината додека растете мускули со овој 30-дневен предизвик за обука за градење мускули. Со вежбите со гира, може да согорите маснотии и калории додека водите сметка за тоа колку калории сте потрошиле.
Карактеристики на апликацијата:
- 30 дневни предизвици со гира со следење на напредокот
- Голема библиотека од 5-30 минути вежбање со гира, во секое време, каде било во вашиот џеб. Вкупно офлајн.
- Создадете свои лични тренинзи од 150+ библиотека за вежбање.
- Вградениот тренинг ќе ве води да бидете слаби, силни и фит.
- Извештаите го олеснуваат следењето на завршувањето на тренингот, напредокот и вкупните потрошени калории.
Вежбање со гира дома
Врвното вежбање со гира дома ви помага брзо да изградите мускули и сила, зошто да не започнете со вежбање со гира дома сега?
Вежбање со гира за жени
- Изградете мускули и сила, добијте совршена форма на телото
- Добијте убави витки раце, витки нозе, весели гради, 90° рамења, убав изглед
Избран тренинг со гира за жени за да изградат сила.
Вежбање со гира за мажи
- Изградете цврсти мускули и исечете се
- Добијте големи раце, силни бицепси и трицепси, пошироки раменици, напумпани гради, искинати стомачни стомачни стомачни стомаци со шест пакети и челичен грб, силни нозе
Сакате рендан стомак? Вежбањето со гира за мажи ќе ви помогне многу. Со вежбање со гира за мажи, можете да изградите цврсти мускули и да се распарчите за кратко време!
Испробајте ги овие најдобри тренинзи со гира за цело тело БЕСПЛАТНО. Преземете ја апликацијата СЕГА „Вежбање со гира - бодибилдинг дома“ за да добиете најдобри резултати!
Ажуриранa на
Безбедноста започнува со разбирање како програмерите ги прибираат и споделуваат вашите податоци. Праксата во однос на приватноста и заштитата на податоците може да се разликува според користењето, регионот и вашата возраст. Програмерот ги обезбедил информацииве и може да ги ажурира во иднина.
Не се споделуваат податоци со трети страни
Дознајте повеќе како програмерите изјавуваат споделување податоци
Не се прибираат податоци
Дознајте повеќе како програмерите изјавуваат прибирање податоци
Оцени и рецензии
4,7
334 рецензии
Што има ново
The latest version contains bug fixes and performance improvements.
