Исчистете го стресот, ослободете ја анксиозноста и излечете се од заглавените емоции кои предизвикуваат преоптоварување во телото. Користејќи ништо освен вашиот здив.
Pause Breathwork е апликација број 1 за дишење за спиење, ослободување од стрес и анксиозност и чувство на енергија. Развивме совршена апликација за работа со здив за почетници, средни и напредни корисници со стотици сесии за работа со здив и вежби за дишење од кои можете да изберете.
Сметаме дека постојаниот стрес и анксиозност не треба да се сметаат за „дел од нормата“. Затоа ја развивме апликацијата Pause Breathwork. За да ви овозможи пристап до трансформациските ефекти на работата со здив во вашиот џеб и каде и да одите.
Breathwork има широк спектар на научно докажани когнитивни, емоционални и физички придобивки.
Исчистете го вашиот ум и ослободете се од сомнеж, судење или ограничувачки верувања што ве спречуваат.
Отелотворете ја самољубието и допрете дополнително во вашата интуиција.
Најдете внатрешен мир, повторно поврзете се со вашиот центар, приземјете се и отворете го своето срце кон бесконечните можности.
Ослободете се од физичка болка, емоционални бариери и енергетски блокови.
Стимулирајте го вашиот нервен систем за природно да го зголеми нивото на енергија.
Ставете го вашиот ум и тело во идеална состојба за оптимален сон и реставрација.
И уште многу…
По само 90 секунди Breathwork ќе доживеете подобрена ментална јасност, зголемени перформанси, намален стрес и зголемено ниво на енергија, виталност, блаженство, мир и среќа.
Има многу вежби за дишење кои се изучуваат таму, со главна цел или исход да биде „релаксација“, но со пауза, опуштањето и поврзувањето се последователен ефект од практиката.
Главната цел и исходот со Пауза е да се открие заглавената енергија што нè спречува да живееме во нашата највисока линија и да работиме на покачени фреквенции.
Пауза: Breathwork користи намерна стимулација (здив, музика и движење) за да го регулира нервниот систем и да го врати вашето тело во рамнотежа.
Нашите траки за работа со здив се движат од 5 минути до 40 минути, за да можете да го изберете типот на сесија што најмногу одговара на вашиот распоред. Можете да ги изберете нашите 5-минутни аудиоснимки „Take a breathe“ за брз удар или да се нурнете во 20-40 минутно искуство со целото тело „Оди на пат“.
Без разлика на времето од денот, имаме аудио за да ви помогнеме да ја оптимизирате вашата емоционална состојба, да го енергизирате вашето тело по будењето или да го смирите вашиот ум за да можете мирно да спиете.
Изберете го типот на вежба за дишење што најдобро одговара на вашите дневни потреби:
Земете воздух: вежби за кратко дишење кои се во должина од 3, 5 или 10 минути. Дизајниран да ви даде крајна релаксација, исцелување и енергија за кратко време.
Одете на патување: подолги вежби за дишење кои се во должина од 25 или 45 минути. Дизајниран да се практикува додека легнувате за да обезбеди подлабоко исцелување. Овие вежби се наменети за отстранување на заглавената тежина, емоциите и менталните блокови.
Придружете се на нашата заедница за да... Изградете заедница, поставувајте прашања и навлезете подлабоко во вашата исцелувачка трансформација.
Вие сте на само еден здив од да се чувствувате јасно, моќно и удобно во вашето тело.
Пробајте ја апликацијата Pause Breathwork БЕСПЛАТНО во првите две недели. Потоа изберете ја опцијата за претплата која најдобро одговара на вашите индивидуални потреби:
Годишна претплата (60% заштеда) за 68,99 $/годишно или 5,83 $/месечно
Месечна претплата за 14,99 УСД/месечно
Вратете го вашето тело во рамнотежа и ослободете го стресот, со Pause Breathwork.
За повеќе информации за breathwork и мобилната апликација, посетете ја веб-страницата Pause Breathwork: https://www.pausebreathwork.com/app?AppStore
За одредбите и условите, видете: https://www.pausebreathwork.com/terms/#terms
Ажуриранa на
25 авг. 2025 г.