تمارين سكوات العضلة النائمة
Содржи реклами
10 илј.+
Преземања
Сите
info
За апликацијава
Апликација за сквотови за спиење Оваа многу ефикасна вежба ви помага да добиете претрупан задник побрзо од другите вежби! Само неколку минути на ден, за само 4 недели, ќе имате прекрасен задник!
Сквотови за спиење Планови за вежбање за различни цели
Согорувач на маснотии на задникот - За оние кои сакаат да го намалат салото на задникот, и да добијат затегнат и цврст задник.
Други неверојатни карактеристики
Брзи и ефективни вежби за убав задник
- Согорување маснотии, затегнување на задникот за да се добие поцврст и заоблен задник и поголем задник
Планови за вежбање за загревање и истегнување
Заоблен задник - За оние кои сакаат да имаат поголем задник. Се фокусира на градење на поголем, позаоблен задник без да ги зголеми бутовите.
Апликација за сквотови за спиење Секој план за вежбање содржи две нивоа на тежина, а сите планови се дизајнирани од професионален фитнес тренер. Плановите за вежбање се лесни за почетници, а можете лесно да започнете да вежбате и се погодни и за почетници и за професионалци.
За сквотови за спиење не е потребна опрема
Разновидни, кратки и ефективни тренинзи секој ден кои ве тераат да се потите, а секојдневното вежбање го прави едноставно и забавно. Не е потребна опрема или теретана, само користете ја сопствената телесна тежина за да вежбате дома или каде било, во секое време.
Апликација Sleeper squats Прилагодете го вашиот план за вежбање
Можете да креирате свој дневен режим на сквотови од стотици вежби. Можете да ги замените вежбите, да го прилагодите редоследот на вежбите, да поставите време за одмор итн. Со потсетување за вежбање, ќе бидете подисциплинирани и никогаш нема да го заборавите вашето секојдневно вежбање.
Совети за сквотови за спиење на мускулите
Деталните инструкции ве водат низ вежбата. Правете ги вежбите на вистински начин и постигнете оптимални резултати. Исто како да имате личен тренер во џеб!
Сквотови за спиење Планови за вежбање за различни цели
Согорувач на маснотии на задникот - За оние кои сакаат да го намалат салото на задникот, и да добијат затегнат и цврст задник.
Други неверојатни карактеристики
Брзи и ефективни вежби за убав задник
- Согорување маснотии, затегнување на задникот за да се добие поцврст и заоблен задник и поголем задник
Планови за вежбање за загревање и истегнување
Заоблен задник - За оние кои сакаат да имаат поголем задник. Се фокусира на градење на поголем, позаоблен задник без да ги зголеми бутовите.
Апликација за сквотови за спиење Секој план за вежбање содржи две нивоа на тежина, а сите планови се дизајнирани од професионален фитнес тренер. Плановите за вежбање се лесни за почетници, а можете лесно да започнете да вежбате и се погодни и за почетници и за професионалци.
За сквотови за спиење не е потребна опрема
Разновидни, кратки и ефективни тренинзи секој ден кои ве тераат да се потите, а секојдневното вежбање го прави едноставно и забавно. Не е потребна опрема или теретана, само користете ја сопствената телесна тежина за да вежбате дома или каде било, во секое време.
Апликација Sleeper squats Прилагодете го вашиот план за вежбање
Можете да креирате свој дневен режим на сквотови од стотици вежби. Можете да ги замените вежбите, да го прилагодите редоследот на вежбите, да поставите време за одмор итн. Со потсетување за вежбање, ќе бидете подисциплинирани и никогаш нема да го заборавите вашето секојдневно вежбање.
Совети за сквотови за спиење на мускулите
Деталните инструкции ве водат низ вежбата. Правете ги вежбите на вистински начин и постигнете оптимални резултати. Исто како да имате личен тренер во џеб!
Ажуриранa на
Безбедноста започнува со разбирање како програмерите ги прибираат и споделуваат вашите податоци. Праксата во однос на приватноста и заштитата на податоците може да се разликува според користењето, регионот и вашата возраст. Програмерот ги обезбедил информацииве и може да ги ажурира во иднина.
Не се споделуваат податоци со трети страни
Дознајте повеќе како програмерите изјавуваат споделување податоци
Не се прибираат податоци
Дознајте повеќе како програмерите изјавуваат прибирање податоци
Податоците се шифрираат при префрлување
Што има ново
مميزات التطبيق
»سهل الاستخدام
»واجه مريحه للعين
»محتوى غني
»حجم التطبيق صغير
