re-Framing

Lynqit LTD

За апликацијава

Прерамнувањето е минималистичка алатка што се става на прво место на телефонот и ви помага да паузирате, да ја смените перспективата и да продолжите за помалку од две минути. Без доводи. Без бучава. Само брзо, водство засновано на идентитет кога ви е потребно.

Што можете да направите

Започнете прерамнување: Запишете факти → именувајте ја мислата → добијте избалансирана линија и еден мал следен чекор.

Ресетирање од 60 секунди: Едноставно дишење или заземјување што можете да го започнете од каде било.

Зона на ослободување: Напишете што е тешко, гледајте како се раствора, а потоа видете нежно прерамнување.

Напредок: Следете ја вашата нова навика и постигнатиот напредок

Персонализирани потсетници: Предлози обликувани според вашите ознаки, вредности, стресори и претпочитани практики.

Зошто функционира

Кратките, водени чекори го намалуваат претераното размислување и создаваат моментум.

Потсетниците свесни за профилот нудат алтернативи ако олеснувањето не се подобри.

Чист дизајн што се фокусира на прво место го намалува триењето во моментите од реалниот живот.

Наменето за секој на кого му е потребна помош за прерамнување на стресни ситуации

Приватност и контрола

Приватно по дифолт; Вие избирате што да зачувате.

Без реклами. Јасна согласност и лесни опции за бришење.

Пристапност Текстот е на прво место, поддршка за намалено движење и етикети за читач на екран.

Важно: прерамкувањето нуди поддржувачко водство базирано на вештини и не е замена за професионална грижа. Ако сте во криза, побарајте локална итна помош.