لە ڕێگای بەرنامەی تەندروستیەوە تەندروستی خۆت بپارێزە, بەرنامەکە نوێترین بابەتی تەندروستی لەخۆدەگرێت لەبەشە جیاوازەکانی سوود و زیانی دەرمان و ڤیتامینەکان و شێوازی خۆپاراستن لە نەخۆشی, نیشانەکان و چارەسەری نەخۆشی و چەندین بابەتی جۆراو جۆری تایبەت بە تەندروستی منداڵ و گەورە.
دەتوانیت سوود لەم تایبەتمەندیانەی بەرنامەکە посеیت:
* بابەتی تەندروستی لەسەر ١٥ بەشی جیاواز.
* بوونی لیستی دڵخواز.
* هاوبەشی پێکردنی بابەتەکان.
* دۆخی تاریك.
* ٣ فۆцен جیاواز.
* گۆڕینی قەبارەی نووسین.
* ڕێкхстни Цатар.
* هەمیشە بابەتی تەندروستی نوێ و بێ ئینتەرنێت.
ئەو بەشانەی دەتوانیت بابەتەکانی بۆ پۆلێن بکەیت بریتین لە:
- هەмоو بەشەکان
- Гасти
- نەخۆши
- Мендач
- سەوزە و میوە
- Поێст
- خواردن و خواردنەوە
- ڕуксар и Цуж
- کێش
- ماسولکەیی
- ێерпەанџи
- ڤитамин
- Зиан
- иەеркти
- ئافرەتی دووگیان