Bambú: Meditación y Relajación
Купувања во апликација
4,7star
977 рецензии
50 илј.+
Преземања
Сите
info
За апликацијава
Bambú ® - Апликацијата # 1 за медитација на шпански јазик - Стотици водени медитации - Содржина за да ви помогне да спиете - Намалете ја вознемиреноста и стресот - Зголемете го фокусот и концентрацијата - Висококвалитетна содржина.
Медитација со бамбус е многу лесно. Пронајдете ги најдобрите содржини за да медитирате, опуштите и да ви помогне да спиете. Со голем каталог на водени медитации и релаксирачки звуци, можете да одморите, да заспиете и длабоко да спиете и да управувате со ситуации во вашиот ден.
Бамбус нуди медитација и умност за сите, почетници и експерти. Се препорачува од страна на здравствени работници и има добиено спомнувања за квалитетот на нејзината содржина.
Водените медитации имаат неколку траење, можете да започнете од 3 минути наваму и да изберете најзгодно времетраење за секоја сесија, според вашиот распоред и достапност.
Можете да изберете помеѓу различни достапни гласови и акценти, истакнувајќи ги шпанците на Шпанија и Латинска Америка.
ПОВЕЕ ЗА СИТЕ
Бамбус има основен курс за медитација што можете да го правите во текот на месеците. Не ви треба претходно искуство за да уживате во Бамбус и треба само да поминете неколку минути секој ден.
Со водени медитации ќе научите да тренирате и осветлувате умот, чекор по чекор. Користете тајмер или тајмер за да медитирате тивко.
Исто така идеален за семејства со деца.
ДЕЛОВНА ДА СМЕТЕ
Користете дигитален дневник за џеб за да снимите и ослободите емоции и да пишувате за вашите чувства секој ден.
НАЈДОБРИОНА СОДРИНА ВО Шпанска
Имате секакви содржини, од кратки и водени медитации до долги, водени или неисправни медитации, за да можете да изберете оној што најдобро одговара на вашиот распоред секој ден.
Ако веќе имате претходно искуство, ќе најдете подолги напредни медитации и опција за не-водени медитатори на тајмер.
Нашата содржина вклучува:
· Курс за медитација
· Брза медитација за ден
· Спијте и подобрете го спиењето
· Мирна вознемиреност
· Фокус и продуктивност
· Управување со стресот
Скенирање на тело
Вежби за дишење
· Прошетка и медитирај
· Работа и концентрација
Депресија
· Обука и спорт
· Претприемачи
· Одмори и опуштете се
· Музиката и природата звук за опуштање
· Не-водени медитатори на тајмер
· Многу повеќе ...
Исто така: најдете медитации за ситуации од денот кога ви треба дополнителна енергија, фокусирајте се или опуштете се во движење.
Медитации за специфични периоди од денот: будење, спиење, јадење, одење, тешки периоди.
Звучи совршено за спиење или истегнување, јога.
ВАШИОТ ПРОГРЕС
Исто така, можете да водите сметка за вашиот напредок и да поставувате дневни потсетници што ќе ви помогнат да бидете доследни во вашата пракса.
BAMBOO SAY
- „Мобилна апликација која ви помага, на едноставен и достапен начин, да одвоите неколку минути на ден да медитирате и да бидете поприсутни“ - Здравје на жените
- „Опуштете се, медитирајте се, бидете присутни, уживајте и дишете“ - Ретина, Ел Паус
- „Бамби сега нуди 80 минути медитација на летови, со курсеви за медитација за патниците“ - Иберија Авиокомпанија Шпанија
ДОПОЛНИТЕЛИ ЗА МЕДИТАЦИИ
Денес, има објавено меѓу 300 и 400 објавени научни студии годишно кои укажуваат дека практиката на медитација и умност е одговорна за промени што водат до подобар квалитет на живот и поголема физичка и ментална благосостојба. Некои од ефектите се:
- Поголемо внимание, концентрација и ментална јасност
- Подобрена способност да донесува одлуки
- Поголема емпатија кон другите
- Подобрување на квалитетот на животот и емоционална рамнотежа
- Развој на самодоверба и само сочувство
- Поголема способност да се справите со стресот поврзан со работата
- Развој на емпатија и креативност во врските
Медитација со бамбус е многу лесно. Пронајдете ги најдобрите содржини за да медитирате, опуштите и да ви помогне да спиете. Со голем каталог на водени медитации и релаксирачки звуци, можете да одморите, да заспиете и длабоко да спиете и да управувате со ситуации во вашиот ден.
Бамбус нуди медитација и умност за сите, почетници и експерти. Се препорачува од страна на здравствени работници и има добиено спомнувања за квалитетот на нејзината содржина.
Водените медитации имаат неколку траење, можете да започнете од 3 минути наваму и да изберете најзгодно времетраење за секоја сесија, според вашиот распоред и достапност.
Можете да изберете помеѓу различни достапни гласови и акценти, истакнувајќи ги шпанците на Шпанија и Латинска Америка.
ПОВЕЕ ЗА СИТЕ
Бамбус има основен курс за медитација што можете да го правите во текот на месеците. Не ви треба претходно искуство за да уживате во Бамбус и треба само да поминете неколку минути секој ден.
Со водени медитации ќе научите да тренирате и осветлувате умот, чекор по чекор. Користете тајмер или тајмер за да медитирате тивко.
Исто така идеален за семејства со деца.
ДЕЛОВНА ДА СМЕТЕ
Користете дигитален дневник за џеб за да снимите и ослободите емоции и да пишувате за вашите чувства секој ден.
НАЈДОБРИОНА СОДРИНА ВО Шпанска
Имате секакви содржини, од кратки и водени медитации до долги, водени или неисправни медитации, за да можете да изберете оној што најдобро одговара на вашиот распоред секој ден.
Ако веќе имате претходно искуство, ќе најдете подолги напредни медитации и опција за не-водени медитатори на тајмер.
Нашата содржина вклучува:
· Курс за медитација
· Брза медитација за ден
· Спијте и подобрете го спиењето
· Мирна вознемиреност
· Фокус и продуктивност
· Управување со стресот
Скенирање на тело
Вежби за дишење
· Прошетка и медитирај
· Работа и концентрација
Депресија
· Обука и спорт
· Претприемачи
· Одмори и опуштете се
· Музиката и природата звук за опуштање
· Не-водени медитатори на тајмер
· Многу повеќе ...
Исто така: најдете медитации за ситуации од денот кога ви треба дополнителна енергија, фокусирајте се или опуштете се во движење.
Медитации за специфични периоди од денот: будење, спиење, јадење, одење, тешки периоди.
Звучи совршено за спиење или истегнување, јога.
ВАШИОТ ПРОГРЕС
Исто така, можете да водите сметка за вашиот напредок и да поставувате дневни потсетници што ќе ви помогнат да бидете доследни во вашата пракса.
BAMBOO SAY
- „Мобилна апликација која ви помага, на едноставен и достапен начин, да одвоите неколку минути на ден да медитирате и да бидете поприсутни“ - Здравје на жените
- „Опуштете се, медитирајте се, бидете присутни, уживајте и дишете“ - Ретина, Ел Паус
- „Бамби сега нуди 80 минути медитација на летови, со курсеви за медитација за патниците“ - Иберија Авиокомпанија Шпанија
ДОПОЛНИТЕЛИ ЗА МЕДИТАЦИИ
Денес, има објавено меѓу 300 и 400 објавени научни студии годишно кои укажуваат дека практиката на медитација и умност е одговорна за промени што водат до подобар квалитет на живот и поголема физичка и ментална благосостојба. Некои од ефектите се:
- Поголемо внимание, концентрација и ментална јасност
- Подобрена способност да донесува одлуки
- Поголема емпатија кон другите
- Подобрување на квалитетот на животот и емоционална рамнотежа
- Развој на самодоверба и само сочувство
- Поголема способност да се справите со стресот поврзан со работата
- Развој на емпатија и креативност во врските
Ажуриранa на
Предуслов за безбедност е да знаете како програмерите ги прибираат и споделуваат вашите податоци. Практиките за приватност и безбедност на податоците може да се разликуваат според вашиот начин на користење, регион и возраст. Програмерот ги обезбедил овие информации и може да ги ажурира во иднина.
Не се споделуваат податоци со трети страни
Дознајте повеќе како програмерите изјавуваат споделување податоци
Апликацијава може да ги прибира овие типови податоци
Лични податоци
Податоците се шифрираат при префрлување
Може да побарате бришење на податоците
Оцени и рецензии
4,7
956 рецензии
Што има ново
👩🏽🚀 Mejoras de usabilidad
🗒️ Diario y más meditaciones
😴 Concilia el sueño con más historias
🎵 Más música y sonidos para dormir
⏭️ Un reproductor mejorado
🌳 Planta árboles y reforesta el planeta al invitar amigos y amigas
🗒️ Diario y más meditaciones
😴 Concilia el sueño con más historias
🎵 Más música y sonidos para dormir
⏭️ Un reproductor mejorado
🌳 Planta árboles y reforesta el planeta al invitar amigos y amigas