MindSense

Dive Deep

Купувања во апликација

За апликацијава

MindSense е компас за состојби воден од вештачка интелигенција кој ви помага да застанете, да ја разберете вашата моментална внатрешна состојба и да изберете посмирен следен чекор.

Наместо да ви дава уште една генеричка рутина за велнес, MindSense започнува од едно едноставно прашање:

Каде сум во моментов?

Вашиот одговор може да доведе до дишење, медитација, релаксирачки звуци, водење дневник, рефлективен разговор со вештачка интелигенција или поддржувачки простор во заедницата.

КОМПАС ЗА СОСТОЈБА

Компасот за состојби ви помага да размислите за вашата моментална состојба и да забележите што може да се менува во вашето тело, емоции, активирање, закрепнување, фокус и внатрешна рамнотежа.

Не ве етикетира.
Ви помага да се ориентирате.

Идејата е едноставна:

забележете ја вашата состојба → разберете ја → изберете го следниот чекор за поддршка

ПЕРСОНАЛИЗИРАНА ПОДДРШКА

Врз основа на вашата моментална состојба, MindSense може да ве води кон различни форми на поддршка:

• вежби за дишење
• медитација водена од вештачка интелигенција
• смирувачка музика и амбиентални звуци
• водење дневник и саморефлексија
• поддржувачки разговори со вештачка интелигенција
• функции за свесна заедница

РЕФЛЕКСИЈА ВОДЕНА ОД ВЕШТАЧКА

MindSense користи вештачка интелигенција за да ја објасни вашата состојба на едноставен, човечки јазик.

Целта не е да се замени вашата сопствена проценка, туку да ви се даде помирно огледало кога вашите мисли се чувствуваат нејасни, тешки, немирни или преоптоварени.

ДИШЕЊЕ И МЕДИТАЦИЈА

Користете алатки за дишење и медитација кога треба да забавите, да го намалите внатрешниот притисок, да го смирите вашето тело или да се вратите во постабилен ритам.

MindSense може да ви помогне да изберете практики за фокус, спиење, стрес, закрепнување или смирување.

РЕЛАКСИРАЧКО АУДИО

Истражувајте смирувачка музика, амбиентални звучни светови, звуци од природата, пијано, акустични траки, медитации и други аудио искуства дизајнирани да поддржат различни емоционални состојби.

ДНЕВНИК И САМОРАЗБИРАЊЕ

Запишувајте мисли, забележувајте обрасци и вратете се на вашето искуство со поголема јасност.

MindSense ви помага да изградите посвесен однос со вашиот внатрешен свет, еден мал чекор одеднаш.

ПОДДРШКА ЗАЕДНИЦА

Споделувајте размислувања, читајте објави, оставајте коментари и поврзувајте се со други во помирна и посвесна средина.

ПОВЕЌЕЈАЗИЧНО ИСКУСТВО

MindSense поддржува повеќе јазици и е дизајниран за луѓе од различни земји, потекла и емоционални искуства.

ВАЖНА ЗАБЕЛЕШКА

MindSense не е медицински уред. Не дијагностицира, третира, лечи или спречува никаква медицинска состојба и не ја заменува професионалната психолошка, психијатриска, медицинска или кризна поддршка.

За медицински совет, дијагноза или третман, консултирајте се со квалификуван здравствен работник.

Доколку сте во непосредна опасност или доживувате сериозна криза, контактирајте ги локалните служби за итни случаи или квалификуван стручњак за кризни ситуации.

MindSense е наменет за луѓе кои сакаат подобро да ја разберат својата состојба, да изберат посмирен следен чекор и да изградат посвесен однос со себе.