Откријте подобар ноќен сон со апликацијата Sleep Tracker – паметниот придружник кој ви помага да го разберете вашиот сон, да се разбудите освежени и да изградите поздрави навики за одмор. Без разлика дали сакате да го подобрите квалитетот на спиењето, да управувате со вашата рутина пред спиење или едноставно да се чувствувате поенергични наутро, оваа апликација ви ги дава алатките за да ја преземете контролата врз ноќите и вашите денови.
Sleep Tracker комбинира интелигентно следење на спиењето, релаксирачки звуци за спиење, паметни аларми и остроумна статистика за да ви помогне да спиете подлабоко, подолго и помирно.
🌙 Клучни карактеристики на апликацијата Sleep Tracker:
🛌 Tзадржете го спиењето во текот на ноќта
Апликацијата го снима времето на спиење, времето на будење и вкупното времетраење на спиењето. Можете исто така да видите како времето на спиење се менува од ден на ден на едноставен визуелен часовник.
⏰ Паметен аларм за нежно будење
Поставете го вашиот идеален аларм и дозволете паметниот систем за будење да го најде оптималниот момент во фазата на лесен сон. Разбудете се чувствувајќи се освежено, не зашеметено, со приспособливи мелодии, вибрации и поставки за одложување.
📝 Додајте белешки за спиење пред спиење
Следете ги работите што можат да влијаат на вашиот сон - како кофеин, алкохол, болка или тешки оброци - со брзо додавање белешки пред спиење. Оваа функција ви помага да анализирате и разберете како различни фактори влијаат на вашиот одмор.
📊 Прикажи детална статистика за спиење
Добијте преглед на фазите на вашиот сон, вклучувајќи ги будни, РЕМ, лесен и длабок сон. Погледнете ја ефикасноста на спиењето, вкупното времетраење на спиењето и времето за заспивање.
🔔 Поставете и приспособете потсетници за спиење
Останете доследни на вашата рутина за спиење користејќи паметни потсетници. Изберете колку рано сакате да ве потсетуваат пред спиење и да добивате нежен поткреп кога е време да се смирите.
🎧 Релаксирачкиот сон звучи за побрзо заспивање
Изберете од различни звуци од природата или релаксирачки звуци за репродукција пред или за време на спиењето. Можете да ја прилагодите јачината на звукот или да поставите тајмер да престане автоматски.
🛏️ Следете го напредокот на целта за спиење
Sleep Tracker ви помага да ја исполните вашата персонализирана цел за спиење со следење на вашето ноќно времетраење и постојаност. Добијте позитивни повратни информации кога сте на вистинскиот пат и корисни известувања кога не сте.
📅 Уредете го времето за спиење и алармот во секое време
Можете брзо да го ажурирате распоредот користејќи го избирачот на време за часовите за спиење и будење. Едноставно е да ги промените поставките врз основа на вашите потреби.
Sleep Tracker - Sleep Monitor не е само апликација за спиење - тоа е вашиот дневен водич за подобар одмор и подобро здравје. Со комбинирање на паметна технологија со персонализирани функции, таа ви дава овластување да изградите внимателна и конзистентна рутина за спиење што работи за вас.
Без разлика дали се борите со несоница, сте љубопитни за квалитетот на вашиот сон или едноставно сакате подобар начин да се разбудите, оваа апликација има се што ви треба. Започнете го вашето патување до подлабок сон и посветли утра денес со Sleep
Ажуриранa на
21 јул. 2025 г.