Physique

Sync LC

За апликацијава

Физиката е еден екран на ден.

Отворете го и ќе го видите бројот што е важен: преостанати калории. Внесете што сте јаделе, залепете што сте кренале, измерете, притиснете Зачувај. Тоа е целата апликација.

ШТО ИМА НА ЕКРАНОТ
• Преостанати калории, изедени и протеини / јаглехидрати / масти за денот
• Храна: пребарајте ги зачуваните намирници, допрете за да додадете или запишете белешки во обичен текст и подредете подоцна
• Фотографии: залепете етикета или чинија и добијте проценка што можете да ја коригирате
• Вежбање: поле со обичен текст во ваша кратенка („клупа 225 5, 225 5, 225 4“). Копирајте ја последната сесија со еден допир
• Мерење: едно поле, веднаш на картичката
• Историја: тренд на тежина, минати тренинзи, две недели калории

КАКО РАЗМИСЛУВА
• Денот на зачувување е единственото нешто што се запишува. Сè што вие или асистентот менувате останува нацрт додека не зачувате, со Врати
• Проценките секогаш се обележани. Етикетата се смета за измерена; чинијата е проценка
• Вашите зачувани јадења се ваши: база + макронутриенти по единица, па „5 јајца“ значи ваша мелена порција, а не голо јајце
• Прашајте на едноставен англиски („тукушто го испив мојот шејк“, „тежев 198,4“) и тоа го исполнува денот

ШТО НЕ Е
Без редови. Без значки. Без храна. Без тренинг. Записи за физичката состојба; записот станува физичка состојба.

ПРИВАТНОСТ
Вашите податоци се наоѓаат во вашата сметка. Извезете ги во секое време како JSON. Избришете ја сметката и ќе исчезне. Без реклами, без брокери за податоци.

Бесплатниот план ја вклучува апликацијата и месечен надомест за користење од асистенти.

Што има ново

Sign in to Physique with your Google account. Your session stays signed in when you reopen the app. Existing email and password sign-in remains available.