Добијте го Flexy според вашите услови. Вашиот личен тренер со вештачка интелигенција кој креира прилагодени планови за вежбање за секунди - без заплашување од теретана, без крути распореди, само тренинзи што се прилагодуваат на ВАШИОТ живот.
Разговарајте со вашиот тренер за фитнес со вештачка интелигенција
Кажете му на Flexy каква опрема имате, колку време имате и на што сакате да работите. Добијте моментални, персонализирани планови за вежбање што всушност одговараат на вашиот распоред. Тоа е како да имате личен тренер во вашиот џеб, без осудување.
880+ вежби поддржани од експерти
Од основни движења со телесна тежина до напреден тренинг за сила, секоја вежба доаѓа со јасни знаци за форма и видео демо снимки. Без разлика дали вежбате дома, во теретана или во хотелска соба - ние ве покриваме.
📱 Искуство со вежбање во стилот на TikTok
Нема повеќе префрлување помеѓу апликации или губење на вашето место. Прелистајте низ вежбите, гледајте брзи демо снимки, евидентирајте ги вашите серии и здробете го вашиот тренинг. Тренингот треба да биде мазен како и вашиот фид.
Работи со она што го имате
Тегови? Шипка? Само телесна тежина? Ленти за отпор? Кажете му на Flexy што е достапно и добијте тренинзи дизајнирани за ВАШАТА опрема. Без изговори, само резултати.
Паметно генерирање на тренинг
Планови со вештачка интелигенција базирани на вашето ниво на физичка подготвеност
Прилагодете за мускулни групи, достапно време, опрема
Прогресивно следење на преоптоварување
Програми за тренинг специфични за спорт
Рутини за закрепнување и мобилност
Идеално за:
Почетници во теретана кои ги сметаат традиционалните фитнес апликации за преоптоварување
Спортисти на кои им е потребен тренинг специфичен за спорт (кошарка, фудбал, фудбал, трчање и друго)
Зафатени професионалци кои тренираат по свој распоред
Ентузијасти за домашно вежбање
Секој што се опоравува од повреда на кој му се потребни модифицирани вежби
Луѓе кои мразат ригидни програми за вежбање
Зошто Flexy е различен:
За разлика од генеричките апликации за вежбање, вештачката интелигенција на Flexy всушност ја разбира ВАШАТА ситуација. Ви треба 20-минутен тренинг за нозе само со тегови? Готово. Сакате да се фокусирате на рамената за кошарка? Ние ќе го изградиме тоа. Патувате без опрема? Имаме подготвени рутини за телесна тежина.
Следете го вашиот напредок:
Евидентирајте ги вашите тренинзи, следете ги вашите кревања, гледајте се себеси како станувате посилни. Едноставно следење на напредокот што не бара докторат по табели.
Тренинг поткрепен со наука:
Секој тренинг е изграден врз наука за вежбање од NASM, ACE и рецензирани истражувања. Ние не ви фрламе само случајни вежби - ова е вистинско програмирање дизајнирано да добие резултати.
Бесплатно за почеток:
Преземете го Flexy бесплатно и испробајте ги тренинзите со вештачка интелигенција. Надградете на Pro за неограничено генерирање на прилагодени тренинзи, напредно следење и пристап до премиум библиотека со вежби.
Од комплетни почетници до напредни спортисти:
Без разлика дали ова е вашиот тренинг за прва недела или се подготвувате за натпревар, Flexy се прилагодува на тоа каде се наоѓате и ви помага да се искачите на ниво.
Престанете да скролате низ збунувачки планови за вежбање. Престанете да се чувствувате изгубено во теретана. Престанете да дозволувате ригидните програми да ви го расипуваат распоредот.
Бидете флексибилни. Бидете самоуверени. Бидете флексибилни.
Преземете сега и генерирајте го вашиот прв тренинг со вештачка интелигенција за помалку од 60 секунди.
Ажуриранa на
14 дек. 2025 г.