Методот Lean System е структурирана платформа за тренинг дизајнирана за зафатени мажи кои сакаат да станат витки, силни и атлетски настроени без да губат време или да следат екстремни планови.
Во апликацијата ќе добиете: • Структурирани програми за сила • Интегрирани планови за трчање и кондиција • Флексибилно водство за исхрана (вклучувајќи опции за храна за носење) • Јасни неделни цели и следење на напредокот • Директна одговорност на тренерот
Не станува збор за мотивација. Станува збор за структура, дисциплина и резултати што одговараат на реалниот живот.
Ажуриранa на
9 јан. 2026 г.
Здравје и фитнес
Безбедност на податоците
arrow_forward
Предуслов за безбедност е да знаете како програмерите ги прибираат и ги споделуваат вашите податоци. Практиките за приватност и безбедност на податоците може да варираат според вашиот начин на користење, регион и возраст. Програмерот ги обезбедил овие информации и може да ги ажурира во иднина.
Не се споделуваат податоци со трети страни
Дознајте повеќе како програмерите изјавуваат споделување податоци
Апликацијава може да ги прибира овие типови податоци