Со апликацијата Simply Strong, ќе имате сè што ви е потребно за да изградите сила, да се чувствувате самоуверено во вашето тело и да создадете одржливи здрави навики - сè на едно место.
Наменета за зафатени жени кои сакаат резултати без екстреми, апликацијата Simply Strong комбинира тренинг за сила, следење на исхраната, поддршка за навиките и персонализиран тренинг за да ви помогне да се чувствувате силни, енергични и да имате контрола врз вашето здравје.
Внатре во апликацијата, можете да следите структурирани програми за вежбање, да ја следите вашата исхрана и дневните навики, да го следите вашиот напредок и да останете поврзани со вашиот тренер - сè од вашиот телефон.
Без разлика дали градите конзистентност, започнувате тренинг за сила за прв пат или работите преку водена програма, апликацијата Simply Strong ви ги дава алатките, структурата и поддршката за да постигнете напредок што трае.
КАРАКТЕРИСТИКИ:
Пристап до планови за тренинг и следење на вашите тренинзи
Следете ги видеата за вежбање и тренинзи
Следете ги оброците, калориите и исхраната за да ги поддржите вашите цели
Создадете и следете ги дневните навики што поддржуваат долгорочни резултати
Поставете цели за здравје и фитнес и следете го напредокот со текот на времето
Заработете значки за пресвртници за лични рекорди и низи навики
Испратете пораки до вашиот тренер во реално време за насоки и поддршка
Следете ги мерењата на телото и фотографиите за напредокот
Добивајте потсетници за push известувања за тренинзи и навики
Синхронизирајте со други уреди и апликации, вклучувајќи ги Garmin, Fitbit, MyFitnessPal и Withings за следење на тренинзите, спиењето, исхраната и составот на телото
Преземете ја апликацијата Simply Strong денес и започнете да градите сила - на одржлив начин.
Ажуриранa на
20 дек. 2025 г.