Онлајн апликацијата WHEALTH е вашата платформа „сè во едно“ за персонализирани тренинзи, прецизна исхрана и следење на животниот стил, изградена за да ви помогне да го подобрите метаболичкото здравје, да ја управувате тежината и да постигнете одржливи резултати.
Дизајнирана од експерти за дијабетес, инсулинска резистенција и трансформација на телесниот состав, WHEALTH оди подалеку од генеричките фитнес апликации. Секој план е прилагоден на вашето тело, вашите биомаркери и вашите цели, со континуирано водство од вашиот посветен тренер.
Без разлика дали вашата цел е губење на маснотии, зголемување на мускулната маса, контрола на гликозата или долгорочно подобрување на здравјето, WHEALTH обезбедува структурирана поддршка, мерливи резултати и одговорност на секој чекор од патот.
КАРАКТЕРИСТИКИ:
1) Персонализиран тренинг и коучинг:
- Пристап до индивидуални програми за вежбање
- Следете водени видеа за вежбање и тренинг прилагодени на вашиот план
- Испратете пораки до вашиот тренер во реално време за поддршка, корекции и мотивација
2) Прецизна исхрана и насоки за навики
- Следете ги оброците и правете информирани, поздрави избори на храна
- Следете ги персонализираните насоки за исхрана усогласени со вашите метаболички потреби
- Изградете и следете ги секојдневните навики за живот што водат до долгорочни резултати
3) Следете го она што е навистина важно
- Следете ги тренинзите, мерењата на телото и фотографиите за напредок
- Следете ја тежината, навиките и перформансите со текот на времето
- Поставете јасни цели за здравје и фитнес и објективно мерете го напредокот
- Заработете значки за пресвртници за конзистентност, низи од навики и лични рекорди
4) Паметни потсетници и беспрекорна интеграција
- Добивајте push известувања за закажани тренинзи и активности
- Синхронизирајте со Garmin, Fitbit, MyFitnessPal и Withings
- Следете го спиењето, исхраната, тренинзите и составот на телото на едно место
ЗИТО - Им помагаме на сите да постигнат долгорочно здравје
Преземете ја апликацијата денес!
Ажуриранa на
20 јан. 2026 г.