Trainrr е апликација за фитнес за клиенти дизајнирана да ви помогне да ја следите програмата за тренинг, планот за исхрана и навиките на вашиот тренер помеѓу сесиите.
Оваа апликација за личен тренер им овозможува на клиентите да ги гледаат тренинзите креирани од нивниот тренер, да го следат напредокот во тренингот, да ја евидентираат исхраната, да вршат пријавувања, да градат навики и да му испраќаат пораки на својот тренер - сè на едно место.
Ако вашиот тренер користи Trainrr, тука се спојува вашиот план за фитнес.
Тренинг
• Следете ги тренинзите и плановите за тренинг креирани од вашиот личен тренер
• Следете ги сериите, повторувањата, тежините и напредокот на тренингот
• Останете доследни на структурираните неделни програми
Следење на исхраната
• Евидентирајте ги оброците и целите за исхрана
• Следете ја доследноста и придржувањето
• Поддржете ги упатствата за исхрана на вашиот тренер
Навики и проверки
• Изградете дневни навики поставени од вашиот тренер
• Завршете ги неделните проверки и размислувања
• Прегледајте ги повратните информации и напредокот со текот на времето
Пораки до тренерот
• Испратете порака до вашиот тренер директно во апликацијата
• Поставувајте прашања и добивајте повратни информации
• Останете одговорни помеѓу тренинзите
Создадено за клиенти
Trainrr работи со вашиот личен тренер или фитнес тренер, давајќи им на клиентите едноставна фитнес апликација дизајнирана за одговорност, структура и резултати.
Забелешка: Trainrr е дизајниран да се користи со тренер. Програмите и функциите ги обезбедува вашиот тренер преку нивната сметка на Trainrr.
Ажуриранa на
14 јан. 2026 г.