Home Workout Videos & Training

Vedant Modi

Содржи реклами

За апликацијава

Тренинг за дома - Апликацијата за фитнес, бодибилдинг и слабеење обезбедува секојдневен тренинг за сите главни мускулни групи. Добијте форма дома со нашите системи за вежбање со телесна тежина. Нашата апликација е идеална за домашно вежбање, но може да се користи и во теретана за да ги тренирате вашите мускули и да се вклопувате! Нашите тренинзи се предизвикувачки и се дизајнирани да ги губат мастите од стомакот и да ги пумпаат вашите мускули. Со овие тренинзи и вежби, ќе добиете функционална сила, експлозивна моќ и дефинирано тело.

ВРЕЖИНИ ЗА АБС
Пакет од шест може да се крие под неколку инчи ласкање. Вистинскиот процес бара од вас да го намалите вкупниот процент на телесни масти преку рутина за вежбање што ќе ја развие вашата севкупна сила и функција на јадрото. За да добиете стомачни со шест пакети, мора да ги вежбате горните стомачни, долните стомачни мускули и коси (странични стомачни делови). Овие вежби за стомачни се насочени кон сите три стомачни области.

ВРЕМЕНИ ЗА НОЗЕ
Најискусните тренери ќе ви помогнат да добиете силни нозе, да ги подобрите мускулите на нозете и да ги изгубите мастите од нозете. Ефективниот тренинг за долниот дел од телото се заснова на овој научен метод и е развиен од сертифицирани лични тренери. Надградете ги тренинзите за нозете со овие убиствени вежби за вашите тетиви, четири и телиња.

ВРЕНИНИ ЗА РАЦЕ
Зајакнете ги и израснете ги рацете со основните вежби за бицепс, трицепс и подлактица. Суштински совети за тренинг, вежби и тренинзи за поголеми, посилни раце. Еве ги најефективните вежби за раце што ги истражуваме. Секој од нив малку поинаку ги погодува вашите бицепс или трицепс за да го максимизира развојот на раката.

ВРЕЖИНИ ЗА ГРАДИТЕ
Изградете поголем, помоќен граден кош со овие лудо ефективни движења на градите одобрени од експерти. Развијте повеќе мускули и сила во градите и бицепс со многу вежби, склекови, штица, истегнување на градите од апликацијата Home Workout. Во оваа апликација за бодибилдинг, ќе го опфатиме најдоброто вежбање за гради што ќе ви помогне да изградите густа, силна гарнитура, а истовремено да ја зголемите вашата сила и моќ.

Основни тренинзи
Изградете сила и импресивен V-конус со убиствениот тренинг за грбот и рамената од апликацијата Home Workout. Широк горен дел од грбот и широки рамења кои се стеснуваат до тесен струк е самата дефиниција за естетиката. Носењето, извртувањето, вртењето, кревањето и виткањето се значително подобрени кога имаме силни и моќни мускули на грбот и рамената.

Тренинзи за согорување на маснотии
Најдобрите тренинзи за согорување маснотии за подобра форма на телото. Согорувајте калории со интензивни тренинзи и комбинирајте ги со вежби за градење мускули за да добиете најдобри резултати.

ФИТНЕС ТРЕНЕР
Сите тренинзи се дизајнирани од професионален фитнес тренер. Водич за вежбање низ вежбањето, исто како да имате личен тренер за фитнес во вашиот џеб!

ОДГОВОРУВАЊЕ:
Содржината дадена во оваа апликација е достапна бесплатно на јавни домени. Ние само обезбедуваме начин за проследување видеа на лесен начин. Целата содржина обезбедена во оваа апликација се прикажува со користење на јавното API на YouTube. Ние не сме домаќини на ниту едно од овие видеа/содржини. Целата содржина дадена во оваа апликација ги има правата за копирање на нивните соодветни сопственици. Ако сте сопственик на песни наведени во апликацијата и треба да се отстранат, ве молиме испратете е-пошта [e-mail]