Одвиткајте ја душекот и отклучете свет на фитнес со Мат, вашиот врвен придружник за вежбање дома! Без разлика дали сакате да изградите сила, да ја зголемите флексибилноста, да ја зајакнете вашата основна моќ или едноставно да се ослободите од стресот, Мат нуди разновиден опсег на видео тренинзи дизајнирани да се прават на вашата јога мат.
Зошто да изберете Мат?
Разновидност на вежбање на вашите прсти: Нурнете во постојано растечка библиотека со висококвалитетни видео тренинзи во повеќе жанрови:
Истегнување: Динамично загревање пред тренинг и ресторативно разладување после вежбање.
Мобилност: Подобрете го опсегот на движења и здравјето на зглобовите за подобро движење во секојдневниот живот.
Кршач на јадрото: Изградете силно и стабилно јадро со насочени вежби.
Тек на јога: енергизирање на Вињаса, релаксирачка Хата и сè помеѓу - пронајдете го вашиот зен.
Пилатес базиран на мат: издолжете и зајакнете со прецизни, контролирани движења.
Обнова со ролери со пена: Ослободете ја мускулната тензија и подобрете го закрепнувањето.
Изгореници со отпорни ленти: Додадете јачина и обликувајте чист мускул.
Забава со топка за стабилност: Предизвикајте ја вашата рамнотежа и ангажирајте повеќе мускули.
Тренинг за сила
Само телесна тежина: Нема опрема? Нема проблем! Ефективни вежби за сила со користење само на вашето тело.
Вежби со гира: израмнете го вашиот тренинг за сила со водени вежби со гира.
За сите фитнес нивоа: без разлика дали сте комплетен почетник или искусен ентузијаст за фитнес, Mat има тренинзи приспособени на вашето ниво на искуство. Јасни инструкции и модификации ви помагаат да ги изведувате вежбите безбедно и ефикасно.
Вежбајте во секое време, на кое било место: вашата дневна соба, вашиот двор, па дури и хотелска соба - сè што ви треба е вашата подлога и вашиот уред. Следете ги тренинзите беспрекорно и направете фитнесот да одговара на вашиот распоред.
Стручни инструктори: Нашите сертифицирани и мотивирачки инструктори ве водат низ секоја вежба, обезбедувајќи соодветна форма и одржувајќи ве ангажирани.
Редовно нови содржини: постојано додаваме нови видеа и програми за вежбање за да го одржиме вашето фитнес патување свежо и возбудливо.
Мат е совршен за вас ако сакате:
Постигнете ги вашите цели за фитнес без скапи членства во теретана.
Уживајте во широк спектар на вежби засновани на душеци во една пригодна апликација.
Подобрете ја вашата сила, флексибилност, мобилност и стабилност на јадрото.
Откријте нови начини за користење на јога мат, ролери за пена, ленти за отпор и топка за стабилност.
Направете фитнесот постојан и пријатен дел од вашиот животен стил.
Престанете да поседувате простирка, почнете да ја користите до полн потенцијал!
Преземете го Mat денес и трансформирајте ја вашата фитнес рутина. Вашето посилно, пофлексибилно и полни со енергија себе е само еден допир!
Ажуриранa на
14 окт. 2025 г.