Yoga Nidra: Sacred Sleep
Купувања во апликација
4,3star
169 рецензии
10 илј.+
Преземања
Сите
info
За апликацијава
За помалку од 30 мин., Можете да го намалите стресот и вознемиреноста, да се опуштите длабоко и да започнете сами да се лекувате. Можете повторно да најдете мирен, освежителен сон и креативни, продуктивни денови. Можете да започнете да имате корист од Јога Нидра, автентична јогиска техника вкоренета во традицијата и докажана од науката. Не е потребно искуство. Добредојде!
ПРОЧИТАЈТЕ ОВА ПРВО!
Оваа апликација не ги собира, чува, споделува или продава вашите податоци или ја загрозува вашата приватност. Преземање, следење 1, сите амбиенти, сите поставки и поддршката за е-пошта се секогаш бесплатни. Добредојдени сте да го купите еднократното купување во апликација што отклучува патеки 2 и 3. Без претплати, без скриени трошоци, без реклами, никогаш. Вашата поддршка е она што го одржува. Пред да го сторите тоа, ве молиме:
- Прочитајте го целиот опис за да видите дали одговара на вашите потреби.
- Темелно тестирајте ја апликацијата, поставките и бесплатната трака за вашиот уред / најновата комбинација на ОС.
- Осигурете се дека вашиот уред нема нерешени проблеми со меморијата или големи апликации за зачувување на меморијата што работат во позадина.
ЗА ЈОГА НИДРА
Санскритскиот збор „јога“ значи унија или совршена свесност, а „нидра“ значи сон. Под водени упатства, влегувате во состојба на длабока релаксација со свесност, создавајќи единствена и моќна состојба на свест која има корисни апликации за секојдневниот живот. Вие сте одговорни за вашето искуство во секое време.
ПРИДОБИВКИ
- Длабоко го релаксира телото
- Враќа редовно дишење
- Го намалува стресот и вознемиреноста
- Ја намалува лесната депресија
- ги балансира емоциите
- Ја намалува болката, зависноста од дрога и зависностите
- Овозможува ослободување од несоница и го подобрува квалитетот на спиењето
- Ја подобрува јасноста на мислата и меморијата
- Го подобрува фокусот, капацитетот за учење и стекнување нови вештини
- Го подобрува целокупното здравје и заздравување
...и други
Ова не е наменето за замена на квалификуван медицински совет и / или третман.
ТРАКС
* Песна 01: Нежна релаксација (10:50 часот)
Ова е брза, безбедна, едноставна, ефикасна практика за нежно релаксирање и ресетирање во секое време. Подготовка> Бодискан> Екстернизација. Безбедно за почетници, деца и оние со посебни потреби. Ако сте почетник; ако сте искусни, но кратко време; ако сте под стрес; ако сакате без напор да влезете во релаксација; ако сакате да се вратите во пракса; ако сакате да изградите подолги и подлабоки нидра, ова е за вас. Можете дури и да го направите ова седејќи горе!
* Патека 02: Длабоко релаксација (24:35)
Ова е подолга пракса што ве води безбедно и систематски низ осум фази во состојба на длабока релаксација. Пријателски на почетниците, децата и оние со посебни потреби. Ако сакате темелно ресетирање; ако редовно сакате целосно искуство; ако сакате да развиете вообичаена релаксација; ако сакате да соберете подолги и подлабоки нидра со целосна свесност, ова е за вас. Ако сакате да изградите пракса, започнете со патека 1, а потоа полека додавајте песна 2, дури и во различни периоди во ист ден.
* Патека 03: Длабоко заздравување и енергизирање (31:28)
Најдолгата пракса, ова ве води безбедно и систематски низ осум традиционални фази во состојба на длабоко заздравување и напојување. Ги визуелизира слоговите на семето од санскритската азбука кај какрите, психичко-енергетските центри на телото - автентична тантричка практика наречена mātṛkā nyāsa, оригинална практика од која се изведува ротацијата на свеста во современата нидра. Може да го користите редовно - по одредено вежбање со патеки 1 и 2 - за да создадете длабоки лековити и енергетски ефекти, да ги истражувате слоевите на умот и за вашата сопствена духовна работа.
Контраиндикации
- Не користете додека возите или ракувате со машини.
- Ако се соочувате со предизвикувачки услови за ментално здравје, ве молиме побарајте совет пред да ги користите подолгите патеки.
ПОДДРШКА
За повеќе информации во врска со јога нидра или апликацијата, технички проблеми или извештаи за грешки, пишете ми на kanya.kanchana@gmail.com.
РЕПУНДИ
Враќањето на средствата е можно само во рок од 48 часа по купувањето во нормални услови.
ПРОЧИТАЈТЕ ОВА ПРВО!
Оваа апликација не ги собира, чува, споделува или продава вашите податоци или ја загрозува вашата приватност. Преземање, следење 1, сите амбиенти, сите поставки и поддршката за е-пошта се секогаш бесплатни. Добредојдени сте да го купите еднократното купување во апликација што отклучува патеки 2 и 3. Без претплати, без скриени трошоци, без реклами, никогаш. Вашата поддршка е она што го одржува. Пред да го сторите тоа, ве молиме:
- Прочитајте го целиот опис за да видите дали одговара на вашите потреби.
- Темелно тестирајте ја апликацијата, поставките и бесплатната трака за вашиот уред / најновата комбинација на ОС.
- Осигурете се дека вашиот уред нема нерешени проблеми со меморијата или големи апликации за зачувување на меморијата што работат во позадина.
ЗА ЈОГА НИДРА
Санскритскиот збор „јога“ значи унија или совршена свесност, а „нидра“ значи сон. Под водени упатства, влегувате во состојба на длабока релаксација со свесност, создавајќи единствена и моќна состојба на свест која има корисни апликации за секојдневниот живот. Вие сте одговорни за вашето искуство во секое време.
ПРИДОБИВКИ
- Длабоко го релаксира телото
- Враќа редовно дишење
- Го намалува стресот и вознемиреноста
- Ја намалува лесната депресија
- ги балансира емоциите
- Ја намалува болката, зависноста од дрога и зависностите
- Овозможува ослободување од несоница и го подобрува квалитетот на спиењето
- Ја подобрува јасноста на мислата и меморијата
- Го подобрува фокусот, капацитетот за учење и стекнување нови вештини
- Го подобрува целокупното здравје и заздравување
...и други
Ова не е наменето за замена на квалификуван медицински совет и / или третман.
ТРАКС
* Песна 01: Нежна релаксација (10:50 часот)
Ова е брза, безбедна, едноставна, ефикасна практика за нежно релаксирање и ресетирање во секое време. Подготовка> Бодискан> Екстернизација. Безбедно за почетници, деца и оние со посебни потреби. Ако сте почетник; ако сте искусни, но кратко време; ако сте под стрес; ако сакате без напор да влезете во релаксација; ако сакате да се вратите во пракса; ако сакате да изградите подолги и подлабоки нидра, ова е за вас. Можете дури и да го направите ова седејќи горе!
* Патека 02: Длабоко релаксација (24:35)
Ова е подолга пракса што ве води безбедно и систематски низ осум фази во состојба на длабока релаксација. Пријателски на почетниците, децата и оние со посебни потреби. Ако сакате темелно ресетирање; ако редовно сакате целосно искуство; ако сакате да развиете вообичаена релаксација; ако сакате да соберете подолги и подлабоки нидра со целосна свесност, ова е за вас. Ако сакате да изградите пракса, започнете со патека 1, а потоа полека додавајте песна 2, дури и во различни периоди во ист ден.
* Патека 03: Длабоко заздравување и енергизирање (31:28)
Најдолгата пракса, ова ве води безбедно и систематски низ осум традиционални фази во состојба на длабоко заздравување и напојување. Ги визуелизира слоговите на семето од санскритската азбука кај какрите, психичко-енергетските центри на телото - автентична тантричка практика наречена mātṛkā nyāsa, оригинална практика од која се изведува ротацијата на свеста во современата нидра. Може да го користите редовно - по одредено вежбање со патеки 1 и 2 - за да создадете длабоки лековити и енергетски ефекти, да ги истражувате слоевите на умот и за вашата сопствена духовна работа.
Контраиндикации
- Не користете додека возите или ракувате со машини.
- Ако се соочувате со предизвикувачки услови за ментално здравје, ве молиме побарајте совет пред да ги користите подолгите патеки.
ПОДДРШКА
За повеќе информации во врска со јога нидра или апликацијата, технички проблеми или извештаи за грешки, пишете ми на kanya.kanchana@gmail.com.
РЕПУНДИ
Враќањето на средствата е можно само во рок од 48 часа по купувањето во нормални услови.
Ажуриранa на
Безбедноста започнува со разбирање како програмерите ги прибираат и споделуваат вашите податоци. Праксата во однос на приватноста и заштитата на податоците може да се разликува според користењето, регионот и вашата возраст. Програмерот ги обезбедил информацииве и може да ги ажурира во иднина.
Не се споделуваат податоци со трети страни
Дознајте повеќе како програмерите изјавуваат споделување податоци
Оваа апликација може да ги прибира овие типови податоци
Лични податоци, Финансиски податоци и Податоци за апликација и изведба
Податоците се шифрираат при префрлување
Може да побарате бришење на податоците
Оцени и рецензии
4,3
164 рецензии
Што има ново
Updated for full compliance with the latest Play Store guidelines and smooth, optimised app usage.