Воведување на вашиот апсолутен ум - вашиот личен придружник за ментално здравје
Добредојдовте во вашиот апсолутен ум, уникатна апликација за ментално здравје дизајнирана да ви помогне да негувате секојдневни навики за поздрав ум. Со растечката заедница на корисници како вас, веруваме дека заедно, можеме да направиме позитивно влијание врз менталното здравје во светот. Нашата апликација има четири лесни за навигација делови, секој приспособен да го поддржи вашето патување за ментална благосостојба.
Денес Дел: Фокусирајте се на сегашноста
Започнете го денот со инспиративен цитат кој предизвикува размислување поврзан со менталното здравје, заедно со медитација заснована на тој цитат. Пријавете го вашето расположение и следете ги шемите за да стекнете подобар увид во вашата емоционална благосостојба. Запомнете, има само денес; ајде да се брои!
Мојот ум: персонализирај го твојот простор
Зачувајте ги вашите омилени цитати, алатки и програми во вашиот личен дел My Mind. Приспособете го вашето искуство со апликацијата така што сè што е важно за вас ќе биде лесно достапно и податливо.
Расте: пристап до терапевтски алатки и програми
Истражете низа терапевтски алатки и програми кои се однесуваат на специфични состојби како анксиозност, самодоверба и сон. Развиени користејќи докажани техники од КБТ, НЛП, советување и позитивна психологија, овие алатки ќе ви помогнат да растете и да напредувате. Не заборавајте често да проверувате за нови додатоци!
За вас: приспособена содржина
Најдете персонализирана содржина врз основа на вашите преференции и префрлете се во „брзи“ програми дизајнирани само за вас во делот „За вас“.
Сводот: Вашата библиотека со организирана содржина
Пристапете до сите ваши содржини на едно место, организирани во четири едноставни делови: програми, видеа, цитати и дневни весници. Користете ја функцијата за пребарување за брзо наоѓање содржина и повторно прегледување на минатите записи во списанието.
Определување на апликацијата:
- Дневни цитати и медитации фокусирани на менталното здравје
- Функции за следење на расположението и персонализација
- Терапевтски алатки од КБТ, НЛП и многу повеќе
- Редовно ажурирана содржина прилагодена за вашите потреби
- Организирана библиотека со содржини што може да се пребарува
- Придружете ни се на ова патување за подобрување на менталното здравје, еден ден во исто време.
- Преземете го вашиот апсолутен ум сега и започнете да градите поздрав, посреќен вас!