Schulte Tables - Speed Reading
100+
Преземања
Сите
info
За апликацијава
Шулте табели
Фиксирањето на вниманието на одредена точка и зголемувањето на нивото на концентрација не мора да биде тешка задача. Умот може да го направи тоа, па може да се тренира. Но како? преку стимулирање на видот, вниманието и меморијата преку апликацијата Schulte Table.
Што е Шулте маса?
Тоа е обично табела со ќелии 5x5, во која вообичаено случајно се ставаат броеви од 1 до 25 или букви (од А до Ш). Иако во зависност од нивото на тежина, исто така може да се зголеми на 6x6 или повеќе квадрати.
Табелата Schulte е една од најдобрите апликации за стимулирање на мозокот. Меѓу неговите придобивки е способноста да се подобри концентрацијата и да се промовира развојот на меморијата. Може да се користи дури и како инструмент за подобрување на периферниот вид.
Како функционира?
Се фокусира на пребарување на броеви, што мора да се направи од дното нагоре. Ако табелата е 5x5 и е составена од броеви, таа мора да започне на 1 и да заврши на 25, истото важи и за буквите.
Иако овие табели поттикнуваат забрзано движење на очите, целта е елементите на клетките да можат да се лоцираат со еден поглед. Како се постигнува? Започнувате со тренирање на вашиот периферен вид со намалување на движењето на очите колку што е можно повеќе.
За да го направите ова, лицето треба да ги насочи очите кон централната ќелија на масата. На тој начин, таа може да го прошири своето видно поле и целосно да ја види решетката.
Меѓутоа, за да се постигне ова, мора да има точно растојание помеѓу масата и очите на читателот. Во овој случај, најзгодното раздвојување е помеѓу 40 и 50 сантиметри.
Која е неговата цел?
Овој метод користи табели за проширување на периферниот вид, односно вертикалното и хоризонталното видно поле. Неговата цел е лицето да може да ги најде броевите или буквите што е можно побрзо. Што ќе го подобри вашиот проток на концентрација и способност за читање.
Отпрвин ќе биде тешко, но додека вежбате, поставувањето на елементите ќе стане многу полесно. Затоа, секвенцијалното пребарување ќе се изврши за помалку време.
Најдобрата вежба за промовирање на брзо читање
Ако сакате да читате и сметате дека времето не е доволно за да уживате во книгите што толку многу ви се допаѓаат. Не грижете се, внимавајте! За среќа, со табелата Шулте, можете да научите да читате побрзо, бидејќи е класифицирана како најдобра вежба за вежбање брзо читање.
Дали знаеш зошто? Едноставно затоа што кога визуелното поле е проширено, се покрива многу повеќе текст, повеќе содржина и, според тоа, повеќе информации за обработка. Ова го олеснува читањето со разбирање.
Визуелен тренинг - гејмификација
Необичното нешто за оваа апликација е тоа што можете да го зајакнете мозокот додека ја играте играта. Сето ова на забавен начин низ табелите, толку е лесно. Потребно е само да се фокусирате на табелата Шулте, да го насочите вниманието во центарот на неа и да започнете со растечко пребарување за бројки или букви.
Иако премисата е да се најде централниот квадрат и да се фокусира на имагинарна точка, главниот предизвик е да се лоцира бројот 1. Окото мора да може да го најде тој број без да прави никакво движење на очите. Се разбира, од удобно растојание каде што масата може целосно да се набљудува.
Дали оваа вежба е навистина толку ефикасна?
Да, се додека тоа се прави правилно. Значи, ако навистина сакате да го усовршите вашиот периферен вид и да го тестирате вашиот интелект и способности, треба да ги направите графиконите на Шулте како програма за обука. Тоа подразбира тоа да се прави доследно и систематски.
Сè во животот е прашање на вежбање, па зачестеноста е клучот. Значи, можете да започнете со работа со табелите Шулте двапати неделно по околу 10 минути.
Потоа зголемете ја таа бројка на 3 или 4 пати неделно и двојно го зголемувате времето. На начин со кој се постигнува побрзо читање, проширување на периферниот вид, како и подобрување на вниманието и визуелната перцепција.
Овој тип на практика се карактеризира со промовирање на протокот на крв во фронталните лобуси на церебралниот кортекс, активирајќи го мозокот. Со други зборови, ова пумпање предизвикува состојба на будност што го поттикнува мозокот да решава нови проблеми.
Фиксирањето на вниманието на одредена точка и зголемувањето на нивото на концентрација не мора да биде тешка задача. Умот може да го направи тоа, па може да се тренира. Но како? преку стимулирање на видот, вниманието и меморијата преку апликацијата Schulte Table.
Што е Шулте маса?
Тоа е обично табела со ќелии 5x5, во која вообичаено случајно се ставаат броеви од 1 до 25 или букви (од А до Ш). Иако во зависност од нивото на тежина, исто така може да се зголеми на 6x6 или повеќе квадрати.
Табелата Schulte е една од најдобрите апликации за стимулирање на мозокот. Меѓу неговите придобивки е способноста да се подобри концентрацијата и да се промовира развојот на меморијата. Може да се користи дури и како инструмент за подобрување на периферниот вид.
Како функционира?
Се фокусира на пребарување на броеви, што мора да се направи од дното нагоре. Ако табелата е 5x5 и е составена од броеви, таа мора да започне на 1 и да заврши на 25, истото важи и за буквите.
Иако овие табели поттикнуваат забрзано движење на очите, целта е елементите на клетките да можат да се лоцираат со еден поглед. Како се постигнува? Започнувате со тренирање на вашиот периферен вид со намалување на движењето на очите колку што е можно повеќе.
За да го направите ова, лицето треба да ги насочи очите кон централната ќелија на масата. На тој начин, таа може да го прошири своето видно поле и целосно да ја види решетката.
Меѓутоа, за да се постигне ова, мора да има точно растојание помеѓу масата и очите на читателот. Во овој случај, најзгодното раздвојување е помеѓу 40 и 50 сантиметри.
Која е неговата цел?
Овој метод користи табели за проширување на периферниот вид, односно вертикалното и хоризонталното видно поле. Неговата цел е лицето да може да ги најде броевите или буквите што е можно побрзо. Што ќе го подобри вашиот проток на концентрација и способност за читање.
Отпрвин ќе биде тешко, но додека вежбате, поставувањето на елементите ќе стане многу полесно. Затоа, секвенцијалното пребарување ќе се изврши за помалку време.
Најдобрата вежба за промовирање на брзо читање
Ако сакате да читате и сметате дека времето не е доволно за да уживате во книгите што толку многу ви се допаѓаат. Не грижете се, внимавајте! За среќа, со табелата Шулте, можете да научите да читате побрзо, бидејќи е класифицирана како најдобра вежба за вежбање брзо читање.
Дали знаеш зошто? Едноставно затоа што кога визуелното поле е проширено, се покрива многу повеќе текст, повеќе содржина и, според тоа, повеќе информации за обработка. Ова го олеснува читањето со разбирање.
Визуелен тренинг - гејмификација
Необичното нешто за оваа апликација е тоа што можете да го зајакнете мозокот додека ја играте играта. Сето ова на забавен начин низ табелите, толку е лесно. Потребно е само да се фокусирате на табелата Шулте, да го насочите вниманието во центарот на неа и да започнете со растечко пребарување за бројки или букви.
Иако премисата е да се најде централниот квадрат и да се фокусира на имагинарна точка, главниот предизвик е да се лоцира бројот 1. Окото мора да може да го најде тој број без да прави никакво движење на очите. Се разбира, од удобно растојание каде што масата може целосно да се набљудува.
Дали оваа вежба е навистина толку ефикасна?
Да, се додека тоа се прави правилно. Значи, ако навистина сакате да го усовршите вашиот периферен вид и да го тестирате вашиот интелект и способности, треба да ги направите графиконите на Шулте како програма за обука. Тоа подразбира тоа да се прави доследно и систематски.
Сè во животот е прашање на вежбање, па зачестеноста е клучот. Значи, можете да започнете со работа со табелите Шулте двапати неделно по околу 10 минути.
Потоа зголемете ја таа бројка на 3 или 4 пати неделно и двојно го зголемувате времето. На начин со кој се постигнува побрзо читање, проширување на периферниот вид, како и подобрување на вниманието и визуелната перцепција.
Овој тип на практика се карактеризира со промовирање на протокот на крв во фронталните лобуси на церебралниот кортекс, активирајќи го мозокот. Со други зборови, ова пумпање предизвикува состојба на будност што го поттикнува мозокот да решава нови проблеми.
Ажуриранa на
Безбедноста започнува со разбирање како програмерите ги прибираат и споделуваат вашите податоци. Праксата во однос на приватноста и заштитата на податоците може да се разликува според користењето, регионот и вашата возраст. Програмерот ги обезбедил информацииве и може да ги ажурира во иднина.
Не се споделуваат податоци со трети страни
Дознајте повеќе како програмерите изјавуваат споделување податоци
Не се прибираат податоци
Дознајте повеќе како програмерите изјавуваат прибирање податоци
Што има ново
Updating application libraries.
