Coach:N
1 илј.+
Преземања
Сите
info
За апликацијава
За да можете да користите Coach: N, потребен ви е код за активирање однапред. Ова може да го добиете од вашиот контакт во NÜRNBERGER за време на консултација за еден од нашите производи за заштита на приходот.
Одговара и здраво со тренерот: Н.
Тренер: Н ве поддржува во обликување на вашиот живот одржливо и здраво. Со повеќе од 3.000 мотивирачки вежби за фитнес и флексибилност, персонализирани програми за почетници до напредни, креативни рецепти за секој стил на исхрана и корисни совети за вашето здравје, апликацијата ве придружува чекор по чекор во поздрав и посреќен живот.
ОБЛАСТИ
- Фитнес: Од кардио тренинг до губење на тежината: Комбинирани програми и индивидуални вежби во областите на сила, флексибилност и издржливост ве поддржуваат при слабеење, градење мускули, проактивно зајакнување и намалување на напнатоста.
- Внимателност: Автогената обука, програмите за спиење и медитациите ви помагаат да го оставите стресот од секојдневниот живот и да се исклучите. Со програми за мотивација и концентрација можете да управувате со вашите задачи на пофокусиран и поенергичен начин. Покрај тоа, едноставните вежби за јога ја поддржуваат и вашата релаксација и олабавување на мускулите.
- Исхрана: Покрај инспиративните рецепти во различни нивоа на тежина, советите за исхрана ќе ви помогнат да направите долгорочни промени во вашата исхрана. Одредени нутриционистички стилови (вегетаријанска, веганска, палео, итн.) Може да се постават однапред во апликацијата со цел да се добијат персонализирани предлози за рецепти. Тренерот: Дневникот за храна ви дава можност да ја следите вашата здрава исхрана.
- Активност: Следете ги вашите дневни активности со поврзување на асистирана нараквица за фитнес или апликација за фитнес на тренерот: Н. Постигнете ја целта на вашата лична активност, надминете го вашето лично најдобро и измерете се со другите корисници на тренерот: N.
- Напредок: Во вашиот профил за напредок можете да ги видите вашите тековни и минати обуки и преглед на вашите успеси.
- Тренер: N-резултат: Добијте поени во вашиот тренер: N резултат за секоја здрава активност што ја споделувате со вашата апликација. За постигнување на вашата дневна цел, завршување вежба или програма, здраво јадење или учество на курсеви, Тренер: Н ве наградува со поени во вашиот тренер: Резултат од Н и тренер: Паричник.
- Апсолутна заштита на податоците: Тренер: N ја гарантира доверливоста на вашите податоци. Ако креирате анонимен профил, Тренер: Н не зачувува лични податоци во кое било време. (Имиња, адреси на е-пошта, телефонски броеви и сл.) Анонимните корисници имаат можност да го вратат својот профил ако ги заборават своите податоци за пристап преку 3 безбедносни прашања.
ФОКАЛНИ ПОЕНИ
- програми за исхрана
- дневник за храна
- управување со стресот
- обука за концентрација
- Медитации и автогена обука
- самомотивација
- фитнес програми
- вежби за флексибилност
- Вежби за релаксација
- следење на активност
- бодување
- Дневни планови
- 1, 2, 4 и 6-неделни програми
Helpе најдете помош во видео упатствата за тренер: N и чекор-по-чекор инструкции што можете да ги повикате во секое време, дури и за време на обуката.
* Поврзете го вашиот фитнес тракер / нослив (по избор): Тренер: N поддржува директно поврзување на разни производители како што се Fitbit, Garmin, Misfit, Withings и Polar.
Одговара и здраво со тренерот: Н.
Тренер: Н ве поддржува во обликување на вашиот живот одржливо и здраво. Со повеќе од 3.000 мотивирачки вежби за фитнес и флексибилност, персонализирани програми за почетници до напредни, креативни рецепти за секој стил на исхрана и корисни совети за вашето здравје, апликацијата ве придружува чекор по чекор во поздрав и посреќен живот.
ОБЛАСТИ
- Фитнес: Од кардио тренинг до губење на тежината: Комбинирани програми и индивидуални вежби во областите на сила, флексибилност и издржливост ве поддржуваат при слабеење, градење мускули, проактивно зајакнување и намалување на напнатоста.
- Внимателност: Автогената обука, програмите за спиење и медитациите ви помагаат да го оставите стресот од секојдневниот живот и да се исклучите. Со програми за мотивација и концентрација можете да управувате со вашите задачи на пофокусиран и поенергичен начин. Покрај тоа, едноставните вежби за јога ја поддржуваат и вашата релаксација и олабавување на мускулите.
- Исхрана: Покрај инспиративните рецепти во различни нивоа на тежина, советите за исхрана ќе ви помогнат да направите долгорочни промени во вашата исхрана. Одредени нутриционистички стилови (вегетаријанска, веганска, палео, итн.) Може да се постават однапред во апликацијата со цел да се добијат персонализирани предлози за рецепти. Тренерот: Дневникот за храна ви дава можност да ја следите вашата здрава исхрана.
- Активност: Следете ги вашите дневни активности со поврзување на асистирана нараквица за фитнес или апликација за фитнес на тренерот: Н. Постигнете ја целта на вашата лична активност, надминете го вашето лично најдобро и измерете се со другите корисници на тренерот: N.
- Напредок: Во вашиот профил за напредок можете да ги видите вашите тековни и минати обуки и преглед на вашите успеси.
- Тренер: N-резултат: Добијте поени во вашиот тренер: N резултат за секоја здрава активност што ја споделувате со вашата апликација. За постигнување на вашата дневна цел, завршување вежба или програма, здраво јадење или учество на курсеви, Тренер: Н ве наградува со поени во вашиот тренер: Резултат од Н и тренер: Паричник.
- Апсолутна заштита на податоците: Тренер: N ја гарантира доверливоста на вашите податоци. Ако креирате анонимен профил, Тренер: Н не зачувува лични податоци во кое било време. (Имиња, адреси на е-пошта, телефонски броеви и сл.) Анонимните корисници имаат можност да го вратат својот профил ако ги заборават своите податоци за пристап преку 3 безбедносни прашања.
ФОКАЛНИ ПОЕНИ
- програми за исхрана
- дневник за храна
- управување со стресот
- обука за концентрација
- Медитации и автогена обука
- самомотивација
- фитнес програми
- вежби за флексибилност
- Вежби за релаксација
- следење на активност
- бодување
- Дневни планови
- 1, 2, 4 и 6-неделни програми
Helpе најдете помош во видео упатствата за тренер: N и чекор-по-чекор инструкции што можете да ги повикате во секое време, дури и за време на обуката.
* Поврзете го вашиот фитнес тракер / нослив (по избор): Тренер: N поддржува директно поврзување на разни производители како што се Fitbit, Garmin, Misfit, Withings и Polar.
Ажуриранa на
Безбедноста започнува со разбирање како програмерите ги прибираат и споделуваат вашите податоци. Праксата во однос на приватноста и заштитата на податоците може да се разликува според користењето, регионот и вашата возраст. Програмерот ги обезбедил информацииве и може да ги ажурира во иднина.
Не се споделуваат податоци со трети страни
Дознајте повеќе како програмерите изјавуваат споделување податоци
Не се прибираат податоци
Дознајте повеќе како програмерите изјавуваат прибирање податоци
Податоците се шифрираат при префрлување
Може да побарате бришење на податоците
Што има ново
Mit der neuen Version von Coach:N steigt die Stabilität und Geschwindigkeit der App. Diese allgemeinen Optimierungen verbessern die Nutzerfreundlichkeit für alle Anwender.