I FORM - Træning og sund mad

Bonnier Publications

Купувања во апликација

За апликацијава

Добијте инспирација за вашата исхрана - и мотивација за вашиот тренинг.

I FORM ви дава видео вежби, планови за оброци и рецепти, сите на едно место. Со нетрпение очекувајте да ги оживеете вашите добри намери.

ПОЧНУВАЈТЕ ЈА ВАШАТА ОБУКА ДЕНЕС:
• Лесна и ефективна обука - прилагодете се на вашето ниво
• Голем универзум со 80+ видео вежби
• Изберете обука од 10, 20 или 30 мин
• Пуштајте видеа за вежбање на вашиот телевизор

ПОЧНУВАЈТЕ ГИ ВАШИТЕ ЗДРАВИ НАВИКИ ДЕНЕС:
• 1000+ здрави рецепти
• Нов план за здрав оброк секоја недела
• Јадења од црн дроб во нискокалорични верзии

СПАСЕТЕ ГИ ОДЛОГИТЕ
• Зачувајте ги омилените тренинзи и вашите омилени рецепти за лесно да ги најдете повторно.

Мора да имате претплата на ИФОРМ за да можете да ја користите апликацијата. За само 79 ДКК / месечно. ги добивате сите алатки за да бидете здрави и здрави.

Секој може да се придружи - и секој може да започне за помалку од 5 минути.

Регистрирајте се сега на iform.dk

Што има ново

I denne opdatering introducere vi muligheden for at løbe med din egen musik alt imens vi guider dig gennem din løbe tur.
Funktionen er i første omgang klar for 5 kilometer løbeprogrammet, men efterhånden som vi får vores andre distancer klar vil de også blive tilgængelige i app’en.

Hvis du har forslag til noget, du savner i din I FORM-app, eller har anden feedback, er du velkommen til at sende en mail til [e-mail].