Activate комбинира четири столба на здравјето – активност, исхрана, спиење и управување со стресот. Заземаме целосен човечки пристап за да ви помогнеме да ја оптимизирате физичката и менталната благосостојба со една апликација.
Карактеристики:
- Награди - заработете поени, отклучете ги нивоата и добијте награди од реалниот живот.
- Предизвици – натпреварувајте се со другите членови и освојте награди.
- Програми – градете здрави навики со готови програми од експерти.
- Контролна табла „Сè-во-едно“ – поврзете уреди за носење, прегледувајте ги трендовите и дознајте корисни сознанија.
- Велнес тестови - следете ја вашата физичка и ментална подготвеност со едноставни тестови дома.
- Акциона библиотека – 150+ препораки поддржани од науката кои ќе ви помогнат да го оптимизирате начинот на кој се движите, јадете, спиете и размислувате.