Апликацијата Calm Exercise е бесплатна, лесна за употреба мобилна апликација која ви помага брзо да го намалите стресот и да практикувате едноставни вежби за истегнување. Со апликацијата, можете да најдете релаксација директно на вашата дланка! Се одликува со водени аудио сесии кои се дизајнирани да ви помогнат да се опуштите и повторно да го фокусирате вашиот ум. Смирувачката музика ќе помогне да се промовира чувството на мир и внатрешна рамнотежа. Апликацијата вклучува и едноставни вежби за истегнување кои можете да ги користите за да ја намалите напнатоста во вашето тело и да ги опуштите мускулите. Сите вежби се брзи, лесни за следење и што е најважно, ефективни! Со само неколку минути вежбање секој ден, апликацијата Calm Exercise ќе ви помогне да останете здрави, опуштени и со попозитивен ум. Преземете го денес и пронајдете ја вашата внатрешна смиреност!