Обука за мускулите Дури и за почетници, таа е апликација за календар за обука на мускули, која може лесно да се снима.
како да се користи
1. Притиснете го копчето Сними на екранот на календарот за да преминете на екранот во менито за обука
2. Менито за обука може да биде избрано од „машина“, „бесплатно“, „сопствена тежина“ и „Аеробик“
3. Внесете и зачувајте ја основната содржина на обука. Дури и ако денот на обуката не е решен, можете да го зачувате без да го завршите.
4. Ако изберете зачувано мени за обука, тоа ќе се запише на датумот избран во календарот
5. Може да го уредите со избирање на снимената обука
6. На закажаниот ден за обука, името на делот е лесно прикажано во календарот
7. Допрете на распоредот за обука записот ќе биде запишан во календарот
8. Можете да ја проверите тежината што ја забележавте на графиконот.
9. Можете да ги проверите записите за минатите обуки од екранот за снимање. Допрете ја обуката што сакате да ја проверите и ќе се прикаже список на минати записи.