Апликацијата Pause Breathe Smile е првенствено за едукатори кои се обучиле во локалната програма на Aotearoa Нов Зеланд заснована на внимание на училиштата; Пауза Дишете насмевка. Апликацијата е дизајнирана да го поддржи воспитувачот да ги достави лекциите од програмата на тамарики во училницата. Оваа содржина е зад екранот за најавување и пристапот е обезбеден само за учесниците на нашата обука. Обуката за професионален развој Pause Breathe Smile е гордо финансирана за основните и средните училишта во Нов Зеланд од страна на Southern Cross.
Бесплатен пристап до нашите селекции за медитација Дома е достапен за секого. Ве охрабруваме да најдете време во текот на вашиот ден или недела да посипете малку внимание и да ја зголемите вашата благосостојба.
Сакаме да ги поттикнеме тамариките и нивните луѓе да вежбаат внимателност каде и да се. Без разлика дали вашето дете е научено да паузирате да дишете насмевка на училиште или само сакате да се обидете сами да внимавате - оваа апликација е за вас!
Секоја медитација е дизајнирана и раководена од експерти за внимателност со децении искуство и обука.
Карактеристики на апликацијата
Медитации за деца, тинејџери и возрасни на te reo-маори и англиски (дома)
Звук на ѕвончето за свесност (Сите)
Медитации за поддршка на лекциите 1-7 на te reo-маорски и англиски јазик (само за едукатори)
Надвор од практиките за продолжување на лекцијата 8 (само за едукатори)
Благосостојба на воспитувачите (само за едукатори)
Pause Breathe Smile е уникатна програма за здравје на умот од Нов Зеланд дизајнирана да ги опреми децата на возраст од 5 до 12 години со алатки за управување со подемите и падовите на животот и да ги постави за здрава иднина. Примарно испорачан во училиштата, од страна на воспитувачите, тој е базиран на докази, усогласен со наставна програма и финансиран од Southern Cross.
Вклучувањето на „Southern Cross“ овозможува „Pause Breathe Smile“ да биде достапно бесплатно на кое било основно или средно училиште во Нов Зеланд, како и на други подобни организации кои работат со деца. Ние сме многу благодарни за нивната поддршка и посветеност на здрави умови. Секој обучен поединец добива отпечатен Прирачник за едукатори и постојан пристап до онлајн ресурси во областа Pātaka - член на веб-страницата и пристап до членството до оваа апликација.
Наодите од истражувањето покажуваат дека Паузирајте ја дишете насмевка:
• Ја зголемува смиреноста
• Го подобрува фокусот и вниманието
• Ја подобрува самосвеста
• Ги подобрува вештините за решавање конфликти
• Развива позитивни односи
• Го намалува стресот на наставникот
• Статистички значајни зголемувања на благосостојбата во детството
• Го подобрува фокусот, упорноста, услужливоста и самомотивацијата
• Го намалува стравот, анксиозноста и песимизмот
„Апликацијата Pause Breathe Smile е фантастична нова алатка за поддршка на наставниците да ја испорачаат програмата во училиштата - и е на англиски и на Te Reo. Достапна е и за секој да ја користи, со сесии за внимание и за децата и за возрасните. Јас сум користејќи го секое утро за да го започнете денот на одличен начин, каде и да бидам!“
Сер Ешли Блумфилд
Поддршка за апликација:
Веб-страница: www.pausebreathesmile.nz
Е-пошта: support@pausebreathesmile.nz
Што има ново:
Па, скоро сè на оваа верзија е ново! Добре дојдовте, се надеваме дека ќе уживате во пробувањето на овие медитации. Ние би сакале да слушнеме од вас (coordinator@pausebreathesmile.nz)