Paleo diet app: Diet tracker

Riafy Technologies

Содржи рекламиКупувања во апликација

За апликацијава

Дали некогаш сте сакале да јадете здрав оброк, но сте се чувствувале како вашите планови никогаш да не успеале? Или сте загрижени дека само се дебелеете? Дали вашиот план за исхрана со храна никогаш не покажал успех? Не грижете се! Имаме совршена гозба за вас. Добијте здрави и диететски рецепти со нашата апликација за палео диета.

Што е план на палео диета и како тој се разликува од другите планови за исхрана?
Може да се нарече и палеолитска исхрана или диета на пештерски човек. Ги имитира оброците и прехранбените навики на нашите предци. Тоа значи да се јаде многу растенија, месо богато со протеини, риба и јајца, течности како вода, супа и билен чај. Имајте на ум дека палео диетата значи дека автоматски е и без глутен. Треба да се избегнува храна со масти, шеќер и млечни производи.

Луѓето кои следат палео диета, исто така, можат да се придржуваат на структурата на медитеранската и директна диета. Јадењето во медитерански стил ги нагласува овошјето и зеленчукот, мешунките и интегралните житарки и дозволува виното во умерени количини. Кога се споредува диетата на пештерскиот човек со медитеранската диета, палеото не поттикнува консумација на житарки, млечни производи и преработен шеќер. Но, медитеранската исхрана нагласува цели зрна и млечни производи со ограничување на животинските протеини. Друг план за исхрана се нарекува цртичка, кој следи слична шема на исхрана и помага во губење на тежината.

Што има во нашата апликација за палео рецепти?
Нашиот готвач има неколку лесни за готвење рецепти кои се придржуваат до гозбата на пештерските луѓе. Постојат чекор-по-чекор детали за подготовка за секој палео рецепт. Имаме и тракер за исхрана и бројач на калории за да ги следиме вашите кето диети. Бројот на калории ќе се генерира од калкулаторот за палео диета на крајот од секоја недела.

Некои здрави рецепти во апликацијата вклучуваат супа, паела и јадења направени од кељ и други протеини кои помагаат во градењето на мускулите и детоксикацијата. Во денешно време, има многу ресторани кои доаѓаат со едноставни рецепти за палео диета.

Апликацијата има и интересни рецепти со слики за да биде интересна. Здравите диети ви помагаат додека постите и ве одржуваат во форма. Кето-тракерот е добар тренер во вашето патување за слабеење. Апликацијата за палео диета има и течен тракер за проверка на потрошувачката на течности.

Како ви користи тоа?
Планот за исхрана обезбеден од апликацијата палео рецепти ќе ви помогне во процесот на слабеење. Рецептите за палео кето ви помагаат да уживате во одлична гозба, а исто така да го контролирате вашето здравје. Палео диетата ја спречува кетозата. Кетозата се случува кога вашето тело согорува складирани масти за енергија наместо шеќер во крвта. Нашиот готвач има рецепти од целиот свет. Следејќи го планерот за диети на пештерскиот човек, ќе имате низок ризик од срцеви заболувања и е антиинфламаторно и помага во губење на тежината. Вградениот тракер ќе го следи вашиот напредок и ќе ви ги даде потребните предупредувања.

Следете ја нашата палео кето диета и дозволете ни да бидеме дел од вашиот здрав начин на живот!