Falsyn: Return to Yourself

Inner Studios Ltd.

Купувања во апликација

За апликацијава

Фалсин е едноставна, но моќна алатка за подигање на свеста, дизајнирана да ви помогне да го видите просторот помеѓу вашите импулси и вашите реакции и постепено да го проширите тој простор преку микро-задачи.

Во текот на денот, многу од нашите однесувања ги доживуваме како свесни избори. Но, честопати, мисла, известување, досада, лутина, страв, навика или импулс за кој не сме ни свесни веќе преовладал.

Фалсин не се обидува да го запре овој автоматски тек. Не се бори против него. Создава едно мало прекинување на ден.

Тоа прекинување доаѓа преку многу едноставни задачи: гледање во далечината, застанување за момент, набљудување на околината, забележување на сензација во вашето тело или едноставно гледање што е таму без да се обидувате да промените ништо.

Задачата е едноставна затоа што самата задача не е поентата. Поентата е да излезете од потокот на умот за момент и да го забележите тој мал простор пред реакцијата.

Тешко е да се види импулс додека сте целосно во него. Фалсин создава мало растојание помеѓу вас и импулсот. Како што се повторува ова растојание, почнувате да се фаќате себеси порано.

Прво, забележувате што правите по долго време.
Потоа малку порано.
Потоа во средината на реакцијата.
Потоа можеби кога импулсот штотуку се појавил.

Ова е она што Falsyn е дизајниран да ви помогне да го изградите:

Да се ​​фатите себеси порано и да го вратите просторот каде што изборот станува можен.

Затоа што во моментот кога ќе го забележите импулсот, тој веќе не е целосно под контрола.

Дали е навистина толку едноставно?

Да. Бидејќи значајната промена не секогаш доаѓа од консумирање повеќе содржина. Понекогаш започнува со повторување на едно мало однесување во вистинскиот момент.

Една микро-задача може да изгледа безначајна. Но, повторените мали прекини можат да го зајакнат рефлексот на забележување со текот на времето.

Ден 1: Само бидете прекинати.
Ден 7: Почнете да го забележувате текот.
Ден 30: Фатете се себеси порано.
Ден 66: Зајакнете го рефлексот.

Falsyn не е дизајниран да ве поправи.

Дизајниран е да ве потсети на тој мал простор каде што можете да се вратите кај себе.

Повеќето апликации го сакаат вашето внимание. Фалсин го враќа.

Што има ново

A new category has been added: The Unseen. These tasks are for the things around you that have been doing their job quietly, without ever being noticed. The mirror. The door handle. The coin in your pocket.

The progress page has also been improved.