마인딩: 나를 위한 마음습관

Minding Co., Ltd.

За апликацијава

20 минути на ден нега на умот | Навики навики и умови за мене

Како да се зголеми самодовербата
Програма за промовирање на среќата заснована на позитивна психологија,
Со систематска програма чекор по чекор
Однесете го моето срце здраво и среќно!

Минтетот никогаш не живеел
Но, здравите навики на срцето кои се неопходни за мојот живот
Тоа е салата на умот да учиме и да вежбаме заедно.

* Што е управување со умот?
Секоја активност, чин или нешто што ме познава, ме прифаќа, ги признава моите чувства и ме контролира за моја корист

Program Програма „Формирање навика“ што ми го менува умот
-Од психолошко заздравување до саморазвојување за да го откриете вашиот потенцијал, добијте ја програмата препорачана за вашата состојба на умот.
-Психолошки докажаните мисии за управување со умот се изведуваат три до четири пати на ден, формирајќи здрави навики на умови кои не лесно пропаѓаат.
-Дневна повратна информација од психолошки тренери за 28 дена. Ако ви треба некој да ве слуша, запознајте го вашиот тренер за умови.
-Пред и по започнувањето на програмата за умот преку тестот на умот, можете да ги видите промените во „ресурсите на умот“ што ми го сочинуваат умот!

■ Секој ден, стабилен! Денешната мисија на умот
-10.000 зборови зборуваат за мене: Ги разбирам моите чувства и среќа чекор по чекор и ме разбирам и прифаќам како што сум.
-Дневна мисија да се обликуваат здрави навики на умот: мисија на огледало, дневник за емоции, мисија оваа недела
-Практи на подигнување на самодовербата: Научете и вежбајте специјални активности што се грижат за мене, медитација на умственост која ми помага да се фокусирам.
-Емотивен речник што ја подобрува контролата на емоциите: Научете разни зборови за емоциите и препознајте ги и разликувајте ги емоциите што ги доживувам.
- Позитивно разбудување на позитивни умови: мисија за обука за оптимизам, мисија за позитивни емоции, мисија за самоефикасност, мисија за дневник на благодарници

■ Само за мене, тренер за умови
-Тренинг за рударство е специјалист за градење ум кој се состои од психолошки советник, господар во советување / клиничка психологија, тренер за медитација и специјалист за мотивација.
-Воведувањето тренер за умови може да се најде на https://minding.today/trainer_intro/.
- Обучувачот сочувствува и ја поддржува екипажот и дава повратна информација за мисијата.
-Трет повратни информации ќе бидат обезбедени 5 пати неделно (Пон, Вторник, Среда, Четврток, Петок) за СТЕП.1, и 3 пати неделно (Понеделник, Среда, Петок) за ЧЕКОР 2, ЧЕКОР 3. Не е предвидено

■ Вовед во програмата за размислување
-Време да го пронајдете изгубеното „Јас“
-28 дена емотивна лекција за да ја истражиме внатрешноста -Како да се грижиме за умовите на среќните луѓе
- Безбедно и брзо закрепнување на разделувањето

■ Умот е ефикасен за овие луѓе
-Нагрижен сум за мојата ниска самодоверба
-Јас би сакал да имам консултација, но ми чини време и пари.
-Сакам да средиме кој и како да живее
-Сакам да научам како да ги контролирам моите чувства
-Сакам да ја вратам мојата самодоверба и ефикасност

※ Рударството е загарантирано анонимност на екипажот за размислување во целиот процес на услугата. Како едно од ветувањата за ова, Умот не го добива вистинското име на екипажот дури и при регистрација.

※ Апликацијата за програмата за размислување секогаш се спроведува на https://minding.today/programs/, а само членовите на екипажот кои ја завршија апликацијата можат да ја користат програмата. Сите програми за размислување започнуваат секој понеделник.

Ако имате какви било прашања, ве молиме контактирајте го тимот за размислување!
-Дом на страница: https://minding.today/
-Блог: https://blog.naver.com/minding_01/
Фејсбук: https://www.facebook.com/minding.today/
-КакаоТалк Плус Пријатели: @Minding
-Официјална е-пошта: [e-mail]
Телефон: [phone]

Рударство; МИНИНГ
Умови навики за мене

Што има ново

- 앱 안정성을 개선했어요.