Méditer avec Mai-Lan

Cesar Miguel

Содржи реклами

За апликацијава

За оние кои сакаат да го живеат својот живот со храброст, мудрост и хумор.

Што е размислување медитација?

Тоа е внимание посветено на сегашниот момент, без филтер (прифаќаме што доаѓа), без пресуда (ние не одлучуваме дали е добро или лошо, пожелно или не) и без чекање (не бараме нешто точни).
На тој начин се набљудува без судење и анализирање.

Денес, многу научни истражувања покажаа дека медитацијата ја зголемува активноста на мозокот и промовира позитивни емоции и имунолошка одбрана. Неговите ефекти врз стресот и здравјето воопшто се широко признати.

Со практикување 10 минути на ден, веќе ќе ги забележите ефектите на медитација врз вашето здравје.
Тренер може да ви помогне да ја откријат оваа техника и да ве водат во вашиот пат.


Моето име е Мај-Лан Рипоче, сертифициран тренер, па затоа предлагам некои внимателни медитации.
Се надеваме дека ќе ги најдете корисни, тие се направени со најдобри намери да ви помогнат да ги откриете придобивките од оваа практика и да ве запознаам со содржината на The Pacific Warriors.


Забелешки: Оваа апликација е и секогаш ќе биде бесплатна за секого.

Бараните дозволи се ограничени на строги минимум:
> Статус на поврзување за интернет пристап (ажурирање на листата на медитации).
> Пристап до медиумите и аудио уреди за да пуштате mp3 песни (офлајн).
> Статус на телефонот за статистика на користење на Google Анализа (за да ни помогне подобро да ги насочиме следните медитации врз основа на успех)
> Режим на заднина за да ја пуштите аудио песната ако екранот се паузира

Сертифициран тренер: Мај-Лан Рипоче

Што има ново

Correction du bug de reproduction des pistes lorsque le téléphone est en veille.
--> Vous pouvez finalement écouter les méditation même lorsque l'écran est en veille!