യഥാർത്ഥ മാറ്റത്തിന് തയ്യാറാണോ? നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ യാത്രയുടെ ഡ്രൈവിംഗ് സീറ്റിൽ നിങ്ങളെ ഉൾപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ട് ഫിറ്റ്നസ്, ഊർജ്ജം, ക്ഷേമം എന്നിവയിൽ അളക്കാവുന്ന മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ നേടാൻ ProgressMade നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
ശാശ്വതമായ ഫലങ്ങൾക്കായി വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ദിനചര്യകൾ നിർമ്മിക്കുകയും പരിപാലിക്കുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ മുൻഗണനകൾ - വർക്കൗട്ടുകൾ, പോഷകാഹാരം, ഉറക്കം എന്നിവയും മറ്റും നിർവചിക്കുക - സുസ്ഥിരമായ ഒരു പദ്ധതിയിലേക്ക് അവയെ സംയോജിപ്പിക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ProgressMade വ്യക്തിപരമാക്കിയ മാർഗനിർദേശം നൽകുകയും ഓരോ ഘട്ടത്തിലും നിങ്ങളെ ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെ നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
മികച്ച പുരോഗതിക്കായി ഞങ്ങളുടെ AI പ്രയോജനപ്പെടുത്തുക. മെച്ചപ്പെട്ട ആരോഗ്യത്തിലേക്ക് ഫലപ്രദമായി നീങ്ങാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങളും ദിനചര്യകളും ഞങ്ങളുടെ AI നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ പരിവർത്തനം കൃത്യമായി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക. പ്രധാന മെട്രിക്കുകൾ നിരീക്ഷിക്കുക, ഞങ്ങളുടെ അവബോധജന്യമായ ഡാഷ്ബോർഡുകളിൽ നിങ്ങളുടെ ശ്രമങ്ങൾ യഥാർത്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തലുകളിലേക്ക് വിവർത്തനം ചെയ്യുന്നത് കാണുക. പ്രചോദിതരും സ്ഥിരതയുള്ളവരുമായിരിക്കുക.
നന്നായി ചിട്ടപ്പെടുത്തിയ ആരോഗ്യ പദ്ധതിയുടെ ആത്മവിശ്വാസം അനുഭവിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ അഭിലാഷങ്ങളെ ശാശ്വത ശീലങ്ങളാക്കി മാറ്റുന്നതിനുള്ള ടൂളുകളും മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങളും ഉൾക്കാഴ്ചകളും ProgressMade നൽകുന്നു. ഇപ്പോൾ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് ആരോഗ്യമുള്ള നിങ്ങളിലേക്കുള്ള വഴി ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുക!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025 ജൂലൈ 6
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും