പരമ്പരാഗത പരിശീലന ലക്ഷ്യങ്ങളെ പരിഷ്കരിക്കുന്ന ഒരു തരം പരിശീലനമാണ് ഫുൾപവർ
ക്ലാസിക്, ഇവ ഉപയോഗിച്ചിരുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ എലൈറ്റ് അത്ലറ്റിന് ഉയർന്ന കായിക പ്രകടനം ഉള്ളവ, അതിനാൽ
അവർ ഉപയോഗിച്ച ശക്തി പരിശീലനം മികച്ച സാഹചര്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുക എന്നതായിരുന്നു
വിവിധ വിഭാഗങ്ങളിലെ മത്സരം. ഫുൾപവറിൽ ഞങ്ങൾ അന്വേഷിക്കുന്നത് ഒരു ദിനചര്യ നേടുക എന്നതാണ്
ആർക്കും ഉപയോഗപ്രദമാവുകയും അവരുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ അനുയോജ്യരാകാൻ അവരെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുക
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, മേയ് 17
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും