Midstack
ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
10+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
കൂടുതലറിയുക
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
മിഡ്സ്റ്റാക്ക് എന്നത് നിങ്ങളുടെ ശരീരവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന അഡാപ്റ്റീവ് കലോറിയും മാക്രോ ട്രാക്കറുമാണ്.
എല്ലാ ഞായറാഴ്ചയും, മിഡ്സ്റ്റാക്ക് നിങ്ങളുടെ അവസാന ഏഴ് ദിവസത്തെ ഭാരവും ഉപഭോഗവും വായിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ ഊർജ്ജ ചെലവ് കണക്കാക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന കലോറിയും മാക്രോ ലക്ഷ്യങ്ങളും വീണ്ടും കാലിബ്രേറ്റ് ചെയ്യുന്നു - അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ പ്ലാൻ നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ എങ്ങനെ പുരോഗമിക്കുന്നു എന്നതുമായി സമന്വയിപ്പിക്കുന്നു, ഒറ്റത്തവണ TDEE ഫോർമുല നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ചെയ്യണമെന്ന് പറയുന്നില്ല.
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ
• ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് ലോഗിംഗ് — ഒരു ഫോട്ടോയിൽ നിന്ന് തിരയൽ, ഇഷ്ടാനുസൃത ഭക്ഷണങ്ങൾ, പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, AI- സഹായത്തോടെയുള്ള ഭക്ഷണ കണക്കുകൾ
• ദൈനംദിന, പ്രതിവാര കാഴ്ചകളുള്ള മാക്രോ + മൈക്രോ ന്യൂട്രിയന്റ് ട്രാക്കിംഗ്
• സുഗമമായ ട്രെൻഡ് ലൈനുള്ള വെയ്റ്റ് ലോഗ് — ദൈനംദിന ശബ്ദത്തിലൂടെ സിഗ്നൽ കാണുക
• കലോറിയുടെയും മാക്രോ ലക്ഷ്യങ്ങളുടെയും പ്രതിവാര അഡാപ്റ്റീവ് റീകാലിബ്രേഷൻ
• കട്ട്, റീകോംപോസിഷൻ, ലീൻ-ഗെയിൻ എന്നിവയ്ക്കുള്ള ലക്ഷ്യ മോഡുകൾ
• വൃത്തിയുള്ളതും ശ്രദ്ധ തിരിക്കാത്തതുമായ ഇന്റർഫേസ്
സ്വകാര്യത
നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ നിങ്ങളുടേതായി തുടരും. പരസ്യങ്ങളില്ല, മൂന്നാം കക്ഷി ട്രാക്കറുകളില്ല, വിൽപ്പനയില്ല. നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും കയറ്റുമതി ചെയ്യുകയോ ഇല്ലാതാക്കുകയോ ചെയ്യുക.
സ്പ്രെഡ്ഷീറ്റിൽ അമിതമായി ശ്രദ്ധിക്കാതെ ഫലങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകൾക്കായി നിർമ്മിച്ചതാണ്. അഡാപ്റ്റീവ് ന്യൂട്രീഷൻ കോച്ചിംഗ്, നിങ്ങളുടെ പോക്കറ്റിൽ.
എല്ലാ ഞായറാഴ്ചയും, മിഡ്സ്റ്റാക്ക് നിങ്ങളുടെ അവസാന ഏഴ് ദിവസത്തെ ഭാരവും ഉപഭോഗവും വായിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ ഊർജ്ജ ചെലവ് കണക്കാക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന കലോറിയും മാക്രോ ലക്ഷ്യങ്ങളും വീണ്ടും കാലിബ്രേറ്റ് ചെയ്യുന്നു - അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ പ്ലാൻ നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ എങ്ങനെ പുരോഗമിക്കുന്നു എന്നതുമായി സമന്വയിപ്പിക്കുന്നു, ഒറ്റത്തവണ TDEE ഫോർമുല നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ചെയ്യണമെന്ന് പറയുന്നില്ല.
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ
• ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് ലോഗിംഗ് — ഒരു ഫോട്ടോയിൽ നിന്ന് തിരയൽ, ഇഷ്ടാനുസൃത ഭക്ഷണങ്ങൾ, പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, AI- സഹായത്തോടെയുള്ള ഭക്ഷണ കണക്കുകൾ
• ദൈനംദിന, പ്രതിവാര കാഴ്ചകളുള്ള മാക്രോ + മൈക്രോ ന്യൂട്രിയന്റ് ട്രാക്കിംഗ്
• സുഗമമായ ട്രെൻഡ് ലൈനുള്ള വെയ്റ്റ് ലോഗ് — ദൈനംദിന ശബ്ദത്തിലൂടെ സിഗ്നൽ കാണുക
• കലോറിയുടെയും മാക്രോ ലക്ഷ്യങ്ങളുടെയും പ്രതിവാര അഡാപ്റ്റീവ് റീകാലിബ്രേഷൻ
• കട്ട്, റീകോംപോസിഷൻ, ലീൻ-ഗെയിൻ എന്നിവയ്ക്കുള്ള ലക്ഷ്യ മോഡുകൾ
• വൃത്തിയുള്ളതും ശ്രദ്ധ തിരിക്കാത്തതുമായ ഇന്റർഫേസ്
സ്വകാര്യത
നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ നിങ്ങളുടേതായി തുടരും. പരസ്യങ്ങളില്ല, മൂന്നാം കക്ഷി ട്രാക്കറുകളില്ല, വിൽപ്പനയില്ല. നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും കയറ്റുമതി ചെയ്യുകയോ ഇല്ലാതാക്കുകയോ ചെയ്യുക.
സ്പ്രെഡ്ഷീറ്റിൽ അമിതമായി ശ്രദ്ധിക്കാതെ ഫലങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകൾക്കായി നിർമ്മിച്ചതാണ്. അഡാപ്റ്റീവ് ന്യൂട്രീഷൻ കോച്ചിംഗ്, നിങ്ങളുടെ പോക്കറ്റിൽ.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര് ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ ശേഖരിച്ചേക്കാം
വ്യക്തിപരമായ വിവരങ്ങൾ, ആരോഗ്യവും ഫിറ്റ്നസും and 3 others
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
ആ ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അഭ്യർത്ഥിക്കാം
പുതിയതെന്താണ്
Visual polish: a consistent amber brand accent throughout, so the app's accent color always matches the app icon.
എല്ലാവർക്കും
കൂടുതലറിയുകആപ്പ് പിന്തുണ
ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
Hardey Lim
superkaizendev@gmail.com
Malugay
Makati
1203 Metro Manila
Philippines
