Heimübungen
500+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
ÖGK യുടെ ആരോഗ്യ കേന്ദ്രത്തിൽ നിങ്ങൾ ഫിസിയോതെറാപ്പി ചെയ്യുന്നുണ്ടോ? അപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്! ഞങ്ങൾ വീടിനായി വ്യായാമങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു - അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ചികിത്സ ദീർഘകാലത്തേക്ക് വിജയിക്കും.
ദയവായി ശ്രദ്ധിക്കുക: ÖGK- യിൽ നിങ്ങളുടെ ഫിസിയോതെറാപ്പി ടീമുമായി സഹകരിച്ച് മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് അപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയൂ!
എനിക്ക് എങ്ങനെ ഹോം വ്യായാമങ്ങൾ ലഭിക്കും?
നിങ്ങളുടെ ഫിസിയോതെറാപ്പി ടീം ഒരു പട്ടികയിൽ വ്യായാമങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കും. ഓരോ വ്യായാമത്തിനും ഒരു ക്യുആർ കോഡ് ഉണ്ട്.
- അപ്ലിക്കേഷനിലെ "എന്റെ വ്യായാമ ഷെഡ്യൂളിൽ" ക്ലിക്കുചെയ്യുക
- ചുവടെ വലതുവശത്ത് QR കോഡ് റീഡർ സജീവമാക്കുക.
- ലിസ്റ്റിൽ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യായാമങ്ങളുടെ ക്യുആർ കോഡുകൾ സ്കാൻ ചെയ്യുക.
നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ പദ്ധതി എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കുന്നു?
- ആവശ്യമുള്ള വ്യായാമത്തിൽ ക്ലിക്കുചെയ്‌ത് ചിത്രത്തിൽ നിന്ന് ചിത്രത്തിലേക്ക് "സ്വൈപ്പുചെയ്യുക".
- അവസാന ചിത്രത്തിന് ശേഷം ഒരു പച്ച ഹാക്കർ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും അടുത്ത വ്യായാമത്തിൽ തുടരുകയും ചെയ്യുക.
- "വിദഗ്ദ്ധ നുറുങ്ങ്" എന്നതിന് കീഴിൽ ബന്ധപ്പെട്ട ഫിസിയോതെറാപ്പി ടീമിന്റെ ശുപാർശകൾ നിങ്ങൾക്ക് നൽകാം.
ദയവായി ശ്രദ്ധിക്കുക: ÖGK- യിൽ നിങ്ങളുടെ ഫിസിയോതെറാപ്പി ടീമുമായി സഹകരിച്ച് മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് അപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയൂ!
എനിക്ക് എങ്ങനെ ഹോം വ്യായാമങ്ങൾ ലഭിക്കും?
നിങ്ങളുടെ ഫിസിയോതെറാപ്പി ടീം ഒരു പട്ടികയിൽ വ്യായാമങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കും. ഓരോ വ്യായാമത്തിനും ഒരു ക്യുആർ കോഡ് ഉണ്ട്.
- അപ്ലിക്കേഷനിലെ "എന്റെ വ്യായാമ ഷെഡ്യൂളിൽ" ക്ലിക്കുചെയ്യുക
- ചുവടെ വലതുവശത്ത് QR കോഡ് റീഡർ സജീവമാക്കുക.
- ലിസ്റ്റിൽ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യായാമങ്ങളുടെ ക്യുആർ കോഡുകൾ സ്കാൻ ചെയ്യുക.
നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ പദ്ധതി എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കുന്നു?
- ആവശ്യമുള്ള വ്യായാമത്തിൽ ക്ലിക്കുചെയ്‌ത് ചിത്രത്തിൽ നിന്ന് ചിത്രത്തിലേക്ക് "സ്വൈപ്പുചെയ്യുക".
- അവസാന ചിത്രത്തിന് ശേഷം ഒരു പച്ച ഹാക്കർ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും അടുത്ത വ്യായാമത്തിൽ തുടരുകയും ചെയ്യുക.
- "വിദഗ്ദ്ധ നുറുങ്ങ്" എന്നതിന് കീഴിൽ ബന്ധപ്പെട്ട ഫിസിയോതെറാപ്പി ടീമിന്റെ ശുപാർശകൾ നിങ്ങൾക്ക് നൽകാം.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഡാറ്റയൊന്നും ശേഖരിച്ചിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് ശേഖരണം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
Play കുടുംബ നയം പാലിക്കാൻ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധതയുണ്ട്
പുതിയതെന്താണ്
notwendige Anpassungen
ആപ്പ് പിന്തുണ
ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
IT-Services der Sozialversicherung GmbH
esv.support@sozialversicherung.at
Johann Böhm-Platz 1
1020 Wien
Austria
+43 50 124 3313
