പുരാതന യോഗയുടെ ലളിതവും ആധുനികവുമായ രൂപമാണ് ക്വാണ്ടം യോഗ. കുറച്ച് ശ്രമങ്ങളാൽ അത്ഭുതകരവും വൈവിധ്യപൂർണ്ണവുമായ ഫലങ്ങൾ. അതുകൊണ്ട് സ്മാർട്ട് ആളുകളുടെ അന്തിമ പ്രവർത്തന മേഖലയാണ് ഇത്.
ക്വാണ്ടം യോഗ ടണുകൾ, പേശികളെ കെട്ടിപ്പടുക്കുകയും ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും, ആന്തരിക ഗ്രന്ഥികളും, അവയവങ്ങളും ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്തുകയും, മനസ്സിനെ ഉണർത്തുകയും മാനസികവും ശാരീരികവും ശമനമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
പുരാതന യോഗയുടെ ലളിതവും ആധുനികവുമായ രൂപമാണ് ക്വാണ്ടം യോഗ. 5000 വർഷം മുൻപ് ആത്മീയ പുരോഗമനത്തിനായി മനുഷ്യർ ആരംഭിച്ച യോഗ, 21-ാം നൂറ്റാണ്ടിൽ മാനസികാരോഗ്യത്തിനുവേണ്ടിയുള്ള വിപ്ലവമായിത്തീർന്നിരിക്കുന്നു.
മൂന്നു പതിറ്റാണ്ടുകൾക്കു ശേഷം ഗവേഷകവും നിരീക്ഷണവുമാണ് ബംഗ്ലാദേശിലെ യോഗ ഫൗണ്ടേഷൻ പ്രാചീന യോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സങ്കീർണ്ണമായ ശ്വസന പ്രക്രിയകളെ കൂടുതൽ ലളിതമാക്കിയത്, യോഗ തരം ഒരു ലളിതവും എളുപ്പമുള്ളതും എന്നാൽ തുല്യ പ്രാധാന്യമുള്ളതും.
ആരോഗ്യം മോണോഹോബി, ശക്തമായ വിഷ്വലൈസേഷൻ ടെക്നോളജി, ക്വാണ്ടം യോഗയിൽ ഇൻകോർപ്പറേറ്റഡ് ആണ്. ക്വണ്ടം യോഗ എന്നത് എളുപ്പമുള്ളതും ഫലവത്തായതും ആയ ഒരു വ്യായാമമാണ്.
വിശദമായി: http://quantummethod.org.bd
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, മാർ 14
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും