ബ്രസീൽ ലോകത്തിലെ ഉത്കണ്ഠ വൈകല്യങ്ങളും രോഗനിർണയം ഏറ്റവും കൂടുതൽ രാജ്യം. അവിടെ വിറ്റു എന്തു നേരെമറിച്ച്, സാധ്യമല്ല (വേണ്ടാ ചെയുന്നത്!) ഉത്കണ്ഠ നീക്കം ചെയ്യുക.
ഞങ്ങളുടെ ചിന്ത, ഒപ്പം അഭിനയം കൊണ്ട് സ്വരത്തിൽ വരുമ്പോൾ, ഉത്കണ്ഠ നമ്മുടെ പരിച റൺസ് ഒരു മെച്ചപ്പെട്ട ജീവിതം തേടി ടേപ്പ് ഒരു ശക്തിയായി സാധിക്കുന്നു.
എന്നാൽ, നാം ദിശര്മൊംയ് ഒരു സംസ്ഥാന കടന്നാൽ ഞങ്ങൾ നിമിഷം വിട്ടു ഭാവിയിൽ അതിന്റെ പ്രത്യാഘാതങ്ങളും പ്രീ-നിയന്ത്രിത ഭയങ്കരവുമായ ജീവിച്ചു.
ഉത്കണ്ഠ ഈ: വരാൻ എന്താണ് ഒരു ഊതിപ്പെരുപ്പിച്ച ആശങ്ക. ഞങ്ങൾ അറിയുന്നു പോലെ, ഒന്നും അതിശയോക്തി ജീവിതത്തിന്റെ വിവിധ മേഖലകളിൽ വേദനയും പരിക്ക് നയിച്ചേക്കാം:, ശാരീരിക വൈകാരിക, സാമൂഹിക, പ്രൊഫഷണൽ, അക്കാദമിക് ആത്മീയ.
ഉത്കണ്ഠ കൈകാര്യം മനസ്സിലാക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം സ്വയം അറിയുക എന്നതാണ്. സ്വയം മാനിക്കുന്നു.
ഈ ആപ്ലിക്കേഷൻ, വിവരം വിശദീകരിക്കാൻ പേടിയോടെയും ജീവിക്കാൻ കൂടുതൽ ആരോഗ്യകരമായ വഴികൾ നൽകാൻ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തത്.
ശ്രദ്ധിക്കുക: ഈ അപ്ലിക്കേഷൻ സൈക്കോതെറാപ്പി പകരമാവില്ല. നിങ്ങൾ ആവശ്യം തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റ് നോക്കി =)
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, ഏപ്രി 19
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും