എക്സ്ട്രീം ഹെൽത്ത് ഉപയോഗിച്ച്, EVO ഉപയോഗിക്കുന്ന ജിമ്മുകളിലെ എല്ലാ അംഗങ്ങൾക്കും അവർ എവിടെയായിരുന്നാലും പരിശീലന അനുഭവം നേടാനാകും!
നിങ്ങളുടെ പരിശീലന അനുഭവത്തിനായി എക്സ്ട്രീം ഹെൽത്ത് നൽകുന്ന എല്ലാം കാണുക:
- നിങ്ങളുടെ വർക്കൗട്ടുകൾ ആക്സസ് ചെയ്യുക: വ്യായാമങ്ങൾ, ലോഡുകൾ, ആവർത്തനങ്ങൾ, നിർവ്വഹണ നുറുങ്ങുകൾ, പരിശീലന കാലഹരണ തീയതി എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളപ്പോഴെല്ലാം നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക മൂല്യനിർണ്ണയവും പരിശോധിക്കുക.
- ക്ലാസ് അജണ്ട പരിശോധിക്കുക: ചെക്ക്-ഇൻ, ഷെഡ്യൂളുകൾ പരിശോധിക്കുക, മുറിയിൽ ഒരു സ്ഥലം റിസർവ് ചെയ്യുക, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ക്ലാസ് നിറഞ്ഞതാണെങ്കിൽ, ഒരു ഒഴിവ് ലഭ്യമാണെങ്കിൽ ഉടൻ അറിയിക്കുക!
- TIMELINE വഴി അധ്യാപകരുമായും സഹപാഠികളുമായും ഇടപഴകുക, ഫോട്ടോകളും സന്ദേശങ്ങളും പോസ്റ്റ് ചെയ്യുക.
- അറിയിപ്പുകൾ: എക്സ്ട്രീം ഹെൽത്ത് പ്രോ നിങ്ങളുടെ വരാനിരിക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളെ അറിയിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ ആരെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സന്ദേശം അയച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ക്ലാസുകളോ പ്രധാനപ്പെട്ട സന്ദേശമോ നഷ്ടപ്പെടാനുള്ള സാധ്യതയില്ല!
അതോടൊപ്പം തന്നെ കുടുതല്!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, സെപ്റ്റം 9
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും