Soulful School of Yoga

SH Academy

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

എവിടെയായിരുന്നാലും യോഗ... ദൈനംദിന യോഗ നുറുങ്ങുകൾ, പരിശീലനങ്ങൾ, ഉപകരണങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെയും ശരീരത്തെയും എങ്ങനെ ട്യൂൺ ചെയ്യാമെന്ന് മനസിലാക്കുക.

സമയ പരിമിതികളൊന്നുമില്ല, നിങ്ങൾ ക്ലാസിൽ കൃത്യസമയത്ത് എത്തിച്ചേരാൻ പോകുകയാണെങ്കിൽ വിഷമിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല.

എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എവിടെയും വ്യായാമം ചെയ്യൂ...

നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക ആരോഗ്യം മാത്രമല്ല മാനസികാരോഗ്യവും സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ് യോഗ.

സോൾഫുൾ ഹീലിംഗ് അക്കാദമി മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ആരോഗ്യം തമ്മിലുള്ള വിടവ് നികത്തുകയാണ്.

മനസ്സിനും ശരീരത്തിനും വേണ്ടിയുള്ള ധ്യാന ഉപകരണങ്ങൾ പഠിക്കുകയും പരിശീലിക്കുകയും ചെയ്യുക

ദിവസം മുഴുവനും സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ പഠിക്കുകയും പരിശീലിക്കുകയും ചെയ്യുക

നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ മാത്രമല്ല ശരീരത്തിലും പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന യോഗ ഫ്ലോകൾ പഠിക്കുകയും പരിശീലിക്കുകയും ചെയ്യുക.

ഈ ശ്രദ്ധാപൂർവമായ ചലന സമ്പ്രദായങ്ങൾ പരിശീലിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കാനും സജ്ജരാക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ദൈനംദിന വെല്ലുവിളികളിൽ ചേരുക.

അനുഭവ നിലവാരം ആവശ്യമില്ല, നിങ്ങൾ കൃത്യമായി എവിടെയാണ്, ഇവിടെ, ഇപ്പോൾ തന്നെ.

ശ്രദ്ധിക്കുക: ഈ ആപ്പ് വിവരദായക ആവശ്യങ്ങൾക്ക് വേണ്ടി മാത്രം വികസിപ്പിച്ചതാണ്. ഏതെങ്കിലും പുതിയ ഫിറ്റ്നസ് പ്രോഗ്രാം ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെയോ ഡോക്ടറെയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.

ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ: