Health & Fitness Club

1K+
เดกเต—เตบเดฒเต‹เดกเตเด•เตพ
เด‰เดณเตเดณเดŸเด•เตเด• เดฑเต‡เดฑเตเดฑเดฟเด‚เด—เต
เดŽเดฒเตเดฒเดพเดตเตผเด•เตเด•เตเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚

เดˆ เด†เดชเตเดชเดฟเดจเต†เด•เตเด•เตเดฑเดฟเดšเตเดšเต

เด•เตเดฒเดฌเต เด†เดชเตเดชเต 2.0 เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดตเตเดฏเด•เตเดคเดฟเด—เดค เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏ เด†เดธเตเดฅเดพเดจเดฎเดพเดฃเต.
เด’เดฐเต เด†เดชเตเดชเต เดŽเดจเตเดจเดคเดฟเดฒเตเดชเดฐเดฟ, เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดถเดพเดฐเต€เดฐเดฟเด•เด•เตเดทเดฎเดค, เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏเด‚, เดตเต€เดฃเตเดŸเต†เดŸเตเด•เตเด•เตฝ เดฏเดพเดคเตเดฐ เดŽเดจเตเดจเดฟเดตเดฏเตเดŸเต† เดจเดฟเดฏเดจเตเดคเตเดฐเดฃเด‚ เดเดฑเตเดฑเต†เดŸเตเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเดฟเดจเตเดณเตเดณ เดฎเดฟเด•เดšเตเดšเดคเตเด‚ เดฒเดณเดฟเดคเดตเตเด‚ เด•เต‚เดŸเตเดคเตฝ เดตเตเดฏเด•เตเดคเดฟเด—เดคเดตเตเดฎเดพเดฏ เดฎเดพเตผเด—เดฎเดพเดฃเดฟเดคเต.

เด•เตเดฒเดฌเต เด†เดชเตเดชเต 2.0-เดฒเต† เดŽเดฒเตเดฒเดพเด‚ เดจเดฟเด™เตเด™เตพเด•เตเด•เต เดšเตเดฑเตเดฑเตเดฎเดพเดฃเต เดจเดฟเตผเดฎเตเดฎเดฟเดšเตเดšเดฟเดฐเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเต. เดนเตˆเดชเตเดชเตผ-เดชเต‡เดดเตเดธเดฃเดฒเตˆเดธเตเดกเต เดชเตเดฒเดพเดจเตเด•เตพ เดฎเตเดคเตฝ เด“เตบ-เดฆเดฟ-เดซเตเดฒเตˆ AI เดตเตผเด•เตเด•เตเด”เดŸเตเดŸเต เดธเตƒเดทเตเดŸเดฟเด•เตเด•เตฝ เดตเดฐเต†, เด“เดฐเต‹ เดธเต†เดทเดจเตเด‚ เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดฒเด•เตเดทเตเดฏเด™เตเด™เตพ, เดฎเตเตปเด—เดฃเดจเด•เตพ, เดชเตเดฐเต‹เด—เดคเดฟ เดŽเดจเตเดจเดฟเดตเดฏเตเดฎเดพเดฏเดฟ เดชเตŠเดฐเตเดคเตเดคเดชเตเดชเต†เดŸเตเดจเตเดจเต.

เดตเตเดฏเด•เตเดคเดฟเด—เดค เดชเตเดฒเดพเดจเตเด•เตพ เด‡เดจเดฟเดฎเตเดคเตฝ เดŽเดฒเตเดฒเดพเดคเตเดคเดฟเดจเตเด‚ เดฏเต‹เดœเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเดฒเตเดฒ. เดžเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดจเต‚เดคเดจ AI เดธเดพเด™เตเด•เต‡เดคเดฟเด•เดตเดฟเดฆเตเดฏ เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดชเตเดฐเตŠเดซเตˆเตฝ, เดซเดฟเดฑเตเดฑเตเดจเดธเต เดฒเต†เดตเตฝ, เด‰เดชเด•เดฐเดฃเด™เตเด™เตพ, เดคเดคเตเดธเดฎเดฏ เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏ เดกเดพเดฑเตเดฑ เดŽเดจเตเดจเดฟเดตเดฏเต† เด…เดŸเดฟเดธเตเดฅเดพเดจเดฎเดพเด•เตเด•เดฟ เดจเดฟเด™เตเด™เตพเด•เตเด•เตŠเดชเตเดชเด‚ เดตเดฟเด•เดธเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจ เดชเตเดฒเดพเดจเตเด•เตพ เดธเตƒเดทเตเดŸเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเต.

เด†เดชเตเดฒเดฟเด•เตเด•เต‡เดทเตป เดคเตฝเด•เตเดทเดฃเด‚ เดตเตผเด•เตเด•เตเด”เดŸเตเดŸเตเด•เตพ เดธเตƒเดทเตเดŸเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเต. เดจเดฟเด™เตเด™เตพเด•เตเด•เต เด…เดžเตเดšเต เดฎเดฟเดจเดฟเดฑเตเดฑเต‹ เด…เตปเดชเดคเต เดฎเดฟเดจเดฟเดฑเตเดฑเต‹ เด†เด•เดŸเตเดŸเต†, เด•เตเดฒเดฌเต เด†เดชเตเดชเต 2.0 เด‡เดจเตเดจเดคเตเดคเต† เดฎเดฟเด•เดšเตเดš เดธเต†เดทเตป เดจเดฟเตผเดฎเตเดฎเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเต. เดถเด•เตเดคเดฟ, เดšเดฒเดจเดถเต‡เดทเดฟ, เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏเด‚ เด…เดฒเตเดฒเต†เด™เตเด•เดฟเตฝ เดตเต€เดฃเตเดŸเต†เดŸเตเด•เตเด•เตฝ - เด“เดฐเต‹ เดตเตเดฏเดพเดฏเดพเดฎเดตเตเด‚ เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดจเดฟเดฒเดตเดฟเดฒเต† เด†เดตเดถเตเดฏเด™เตเด™เตพเด•เตเด•เต เด…เดจเตเดฏเต‹เดœเตเดฏเดฎเดพเดฃเต.

เด•เตเดฒเดฌเต เด†เดชเตเดชเต 2.0 เดจเดฟเด™เตเด™เตพเด•เตเด•เต เดšเต‹เดฏเตเดธเต เดจเตฝเด•เตเดจเตเดจเต. เดฎเดฟเด•เดšเตเดš เดฐเต€เดคเดฟเดฏเดฟเตฝ เดชเตเดฐเดตเตผเดคเตเดคเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจ เดชเดฐเดฟเดถเต€เดฒเดจ เดซเต‹เตผเดฎเดพเดฑเตเดฑเต เดคเดฟเดฐเดžเตเดžเต†เดŸเตเด•เตเด•เตเด•: เด‡เดฎเตเดฎเต‡เดดเตโ€Œเดธเต€เดตเต เด“เตบ-เดกเดฟเดฎเดพเตปเดกเต เดตเต€เดกเดฟเดฏเต‹, เดธเตโ€ŒเดŸเตเดฐเต€เด‚เดฒเตˆเตป เดšเต†เดฏเตโ€Œเดค เดœเดฟเด‚ เดฎเต‹เดกเต เดšเต†เด•เตเด•เตโ€Œเดฒเดฟเดธเตเดฑเตเดฑเตเด•เตพ เด…เดฒเตเดฒเต†เด™เตเด•เดฟเตฝ เดŽเดตเดฟเดŸเต†เดฏเดพเดฏเดฟเดฐเตเดจเตเดจเดพเดฒเตเด‚ เดตเตผเด•เตเด•เต—เดŸเตเดŸเตเด•เตพเด•เตเด•เต เดซเต‹เด•เตเด•เดธเต เดšเต†เดฏเตโ€Œเดค เด“เดกเดฟเดฏเต‹ เด—เตˆเดกเตปเดธเต.

เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏ เดตเดฟเดตเดฐเด™เตเด™เตพ เดชเตเดฐเดงเดพเดจเดฎเดพเดฃเต. เด•เตเดฒเดฌเต เด†เดชเตเดชเต 2.0 300-เดฒเดงเดฟเด•เด‚ เดตเต†เดฏเดฑเดฌเดฟเดณเตเด•เดณเตเดฎเดพเดฏเตเด‚ เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏ เดกเดพเดฑเตเดฑ เด‰เดฑเดตเดฟเดŸเด™เตเด™เดณเตเดฎเดพเดฏเตเด‚ เดฌเดจเตเดงเดฟเดชเตเดชเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเต. เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดŽเดฒเตเดฒเดพ เดชเตเดฐเดงเดพเดจ เดฎเต†เดŸเตเดฐเดฟเด•เตเด•เตเด•เดณเตเด‚ เดŸเตเดฐเต†เตปเดกเตเด•เดณเตเด‚ AI- เดชเดตเตผ เดšเต†เดฏเตเดฏเตเดจเตเดจ เดธเตเดฅเดฟเดคเดฟเดตเดฟเดตเดฐเด•เตเด•เดฃเด•เตเด•เตเด•เดณเตเด‚ เดฒเดณเดฟเดคเดตเตเด‚ เดฎเดจเต‹เดนเดฐเดตเตเดฎเดพเดฏ เด’เดฐเต เดกเดพเดทเตโ€Œเดฌเต‹เตผเดกเดพเดฏเดฟ เดเด•เต€เด•เดฐเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเต.

เดธเตเดฅเดฟเดฐเดคเดฏเตโ€Œเด•เตเด•เดพเดฏเดฟ เดฐเต‚เดชเด•เตฝเดชเตเดชเดจ เดšเต†เดฏเตโ€Œเดคเดฟเดฐเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจ, เดชเตเดฐเต‹เด—เดคเดฟ เดŸเตเดฐเดพเด•เตเด•เตเดšเต†เดฏเตเดฏเตฝ, เดธเตโ€ŒเดฎเดพเตผเดŸเตเดŸเต เดถเตเดชเดพเตผเดถเด•เตพ, เด•เดพเดฒเด•เตเดฐเดฎเต‡เดฃ เดจเดฟเด™เตเด™เดณเต† เดชเตเดฐเดšเต‹เดฆเดฟเดชเตเดชเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจ เดฒเด•เตเดทเตเดฏเด™เตเด™เตพ เด…เดŸเดฟเดธเตเดฅเดพเดจเดฎเดพเด•เตเด•เดฟเดฏเตเดณเตเดณ เดจเต‡เดŸเตเดŸเด™เตเด™เตพ เดŽเดจเตเดจเดฟเดตเดฏเตโ€Œเด•เตเด•เตŠเดชเตเดชเด‚ เดŸเตเดฐเดพเด•เตเด•เดฟเตฝ เดคเตเดŸเดฐเดพเตป เด†เดชเตเดชเต เดจเดฟเด™เตเด™เดณเต† เดธเดนเดพเดฏเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเต.

เด‡เดคเดพเดฃเต เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดœเต€เดตเดฟเดคเดคเตเดคเดฟเดจเต เด…เดจเตเดฏเต‹เดœเตเดฏเดฎเดพเดฏ เดซเดฟเดฑเตเดฑเตเดจเดธเต. เดธเตเดฎเดพเตผเดŸเตเดŸเตผ. เดฒเดณเดฟเดคเด‚. เด•เต‚เดŸเตเดคเตฝ เดตเตเดฏเด•เตเดคเดฟเดชเดฐเด‚.

เดชเตเดฐเดงเดพเดจ เดธเดตเดฟเดถเต‡เดทเดคเด•เตพ:
- เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดฒเด•เตเดทเตเดฏเด™เตเด™เตพเด•เตเด•เตเด‚ เดชเตเดฐเต‹เด—เดคเดฟเด•เตเด•เตเด‚ เด…เดจเตเดฏเต‹เดœเตเดฏเดฎเดพเดฏ เดนเตˆเดชเตเดชเตผ-เดตเตเดฏเด•เตเดคเดฟเด—เดค เดชเตเดฒเดพเดจเตเด•เตพ
- เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดชเตเดฐเตŠเดซเตˆเดฒเดฟเดจเตเด‚ เดฎเตเตปเด—เดฃเดจเด•เตพเด•เตเด•เตเด‚ เด…เดจเตเดธเตƒเดคเดฎเดพเดฏเดฟ เด“เตบ-เดฆเดฟ-เดซเตเดฒเตˆ AI เดตเตผเด•เตเด•เตเด”เดŸเตเดŸเต เดœเดจเดฑเต‡เดทเตป
- เดชเดฐเดฟเดถเต€เดฒเดจ เดซเต‹เตผเดฎเดพเดฑเตเดฑเตเด•เดณเตเดŸเต† เดคเดฟเดฐเดžเตเดžเต†เดŸเตเดชเตเดชเต: เด†เดตเดถเตเดฏเดพเดจเตเดธเดฐเดฃเด‚ เดตเต€เดกเดฟเดฏเต‹, เดœเดฟเด‚ เดฎเต‹เดกเต, เด“เดกเดฟเดฏเต‹
- 300+ เดตเต†เดฏเดฑเดฌเดฟเดณเตเด•เดณเดฟเดฒเต‡เด•เตเด•เตเด‚ เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏ เดกเดพเดฑเตเดฑ เด‰เดฑเดตเดฟเดŸเด™เตเด™เดณเดฟเดฒเต‡เด•เตเด•เตเด‚ เด•เดฃเด•เตเดทเตป
- เดธเตเดฅเดฟเดคเดฟเดตเดฟเดตเดฐเด•เตเด•เดฃเด•เตเด•เตเด•เตพ, เดŸเตเดฐเต†เตปเดกเตเด•เตพ, เด—เต‹เตพ เดŸเตเดฐเดพเด•เตเด•เดฟเด‚เด—เต เดŽเดจเตเดจเดฟเดตเดฏเตเดณเตเดณ เดเด•เต€เด•เตƒเดค เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏ เดกเดพเดทเตโ€Œเดฌเต‹เตผเดกเต
- เดธเตเดฅเดฟเดฐเดค เดจเดฟเดฒเดจเดฟเตผเดคเตเดคเตเดจเตเดจเดคเต เดŽเดณเตเดชเตเดชเดฎเดพเด•เตเด•เตเดจเตเดจ เดฎเดจเต‹เดนเดฐเดฎเดพเดฏ เดฒเดณเดฟเดคเดฎเดพเดฏ เดกเดฟเดธเตˆเตป

เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดถเดพเดฐเต€เดฐเดฟเด•เด•เตเดทเดฎเดค, เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏเด‚, เดตเต€เดฃเตเดŸเต†เดŸเตเด•เตเด•เตฝ เด…เดจเตเดญเดตเด‚ เดŽเดจเตเดจเดฟเดต เดชเดฐเดฟเดตเตผเดคเตเดคเดจเด‚ เดšเต†เดฏเตเดฏเตเด•. เด•เตเดฒเดฌเต เด†เดชเตเดชเต 2.0 เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดตเตเดฏเด•เตเดคเดฟเด—เดค เด†เดฐเต‹เด—เตเดฏ เด†เดธเตเดฅเดพเดจเดฎเดพเดฃเต.
เด…เดชเตโ€Œเดกเต‡เดฑเตเดฑเต เดšเต†เดฏเตเดค เดคเต€เดฏเดคเดฟ
2025 เด’เด•เตเดŸเต‹ 26

เดกเดพเดฑเตเดฑเดพ เดธเตเดฐเด•เตเดท

เดกเต†เดตเดฒเดชเตเดชเดฐเตโ€เดฎเดพเตผ เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดกเดพเดฑเตเดฑ เดถเต‡เด–เดฐเดฟเด•เตเด•เตเด•เดฏเตเด‚ เดชเด™เตเด•เดฟเดŸเตเด•เดฏเตเด‚ เดšเต†เดฏเตเดฏเตเดจเตเดจเดคเต เดŽเด™เตเด™เดจเต†เดฏเต†เดจเตเดจเต เดฎเดจเดธเตเดธเดฟเดฒเดพเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเดฟเดฒเต‚เดŸเต†เดฏเดพเดฃเต เดธเตเดฐเด•เตเดท เด†เดฐเด‚เดญเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเต. เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เด‰เดชเดฏเต‡เดพเด—เดคเตเดคเต†เดฏเตเด‚ เดชเตเดฐเดฆเต‡เดถเดคเตเดคเต†เดฏเตเด‚ เดชเตเดฐเดพเดฏเดคเตเดคเต†เดฏเตเด‚ เด…เดŸเดฟเดธเตเดฅเดพเดจเดฎเดพเด•เตเด•เดฟ เดกเดพเดฑเตเดฑเดพ เดธเตเดตเด•เดพเดฐเตเดฏเดคเดฏเตเด‚ เดธเตเดฐเด•เตเดทเดพ เดจเดŸเดชเดŸเดฟเด•เดณเตเด‚ เดตเตเดฏเดคเตเดฏเดพเดธเดชเตเดชเต†เดŸเดพเด‚. เดกเต†เดตเดฒเดชเตเดชเดฐเตโ€ เดˆ เดตเดฟเดตเดฐเด™เตเด™เตพ เดจเตฝเด•เดฟ เด•เดพเดฒเด•เตเดฐเดฎเต‡เดฃ เด‡เดคเต เด…เดชเตเดกเต‡เดฑเตเดฑเต เดšเต†เดฏเตเดคเต‡เด•เตเด•เดพเด‚.
เดฎเต‚เดจเตเดจเดพเด‚ เด•เด•เตเดทเดฟเด•เดณเตเดฎเดพเดฏเดฟ เดกเดพเดฑเตเดฑเดฏเตŠเดจเตเดจเตเด‚ เดชเด™เตเด•เดฟเดŸเตเดŸเดฟเดฒเตเดฒ
เดกเต†เดตเดฒเดชเตเดชเตผเดฎเดพเตผ เดŽเด™เตเด™เดจเต†เดฏเดพเดฃเต เดชเด™เตเด•เดฟเดŸเตฝ เดชเตเดฐเด–เตเดฏเดพเดชเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเต เดŽเดจเตเดจเดคเดฟเดจเต†เด•เตเด•เตเดฑเดฟเดšเตเดšเต เด•เต‚เดŸเตเดคเดฒเดฑเดฟเดฏเตเด•
เดกเดพเดฑเตเดฑเดฏเตŠเดจเตเดจเตเด‚ เดถเต‡เด–เดฐเดฟเดšเตเดšเดฟเดŸเตเดŸเดฟเดฒเตเดฒ
เดกเต†เดตเดฒเดชเตเดชเตผเดฎเดพเตผ เดŽเด™เตเด™เดจเต†เดฏเดพเดฃเต เดถเต‡เด–เดฐเดฃเด‚ เดชเตเดฐเด–เตเดฏเดพเดชเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเต เดŽเดจเตเดจเดคเดฟเดจเต†เด•เตเด•เตเดฑเดฟเดšเตเดšเต เด•เต‚เดŸเตเดคเดฒเดฑเดฟเดฏเตเด•
เดกเดพเดฑเตเดฑ เดŽเตปเด•เตเดฐเดฟเดชเตเดฑเตเดฑเต เดšเต†เดฏเตเดคเดฟเดŸเตเดŸเดฟเดฒเตเดฒ
เด† เดกเดพเดฑเตเดฑ เด‡เดฒเตเดฒเดพเดคเดพเด•เตเด•เดพเตป เดจเดฟเด™เตเด™เตพเด•เตเด•เต เด…เดญเตเดฏเตผเดคเตเดฅเดฟเด•เตเด•เดพเด‚

เดชเตเดคเดฟเดฏเดคเต†เดจเตเดคเดพเดฃเต

Weโ€™re constantly leveling up your training experience. This update adds sharper AI personalization, week-by-week clarity, and a sleeker workout player.
- AI-personalized programs: sessions adapt to your goals, time, and equipment
- Weekly program details: see this weekโ€™s plan, progress, and whatโ€™s next
- Upgraded workout player: faster loads, smoother controls, clearer timers & audio

Tap Update and train smarter today.

เด†เดชเตเดชเต เดชเดฟเดจเตเดคเตเดฃ

Hyperhuman เดกเต†เดตเดฒเดชเตเดชเดฑเดฟเตฝ เดจเดฟเดจเตเดจเต เด•เต‚เดŸเตเดคเตฝ เด‡เดจเด™เตเด™เตพ