Zurich vitaparcours

10K+
เดกเต—เตบเดฒเต‹เดกเตเด•เตพ
เด‰เดณเตเดณเดŸเด•เตเด• เดฑเต‡เดฑเตเดฑเดฟเด‚เด—เต
เดŽเดฒเตเดฒเดพเดตเตผเด•เตเด•เตเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚
เดธเตโ€Œเด•เตเดฐเต€เตปเดทเต‹เดŸเตเดŸเต เดšเดฟเดคเตเดฐเด‚

เดˆ เด†เดชเตเดชเดฟเดจเต†เด•เตเด•เตเดฑเดฟเดšเตเดšเต

เดŽเดฒเตเดฒเดพ เดธเต‚เดฑเดฟเดšเตเดšเต เดตเดฟเดฑเตเดฑเดพเดชเดพเตผเด•เต‹เดฑเตเด•เดณเดฟเดฒเตเด‚ เด•เต‹เดดเตโ€Œเดธเต เดซเตˆเตปเดกเตผ, เดŸเตเดฐเต†เดฏเดฟเดจเดฟเด‚เด—เต เดŽเดฏเตโ€Œเดกเต, เดŸเตเดฐเดพเด•เตเด•เตผ
เดธเตเดตเดฟเดฑเตเดฑเตเดธเตผเดฒเตปเดกเดฟเดฒเต† 500 เดธเต‚เดฑเดฟเดšเตเดšเต เดตเดฟเดฑเตเดฑเดพเดชเดพเตผเด•เต‹เดฑเตเด•เดณเดฟเตฝ เด’เดจเตเดจเดฟเตฝ เดชเดฐเดฟเดถเต€เดฒเดฟเด•เตเด•เตเดฎเตเดชเต‹เตพ เด•เต‚เดŸเตเดคเตฝ เดตเตˆเดตเดฟเดงเตเดฏเด‚:
. เดธเต‚เดฑเดฟเดšเตเดšเต เดตเดฟเดฑเตเดฑ เดชเดพเตผเด•เต‹เดฑเตเด•เตพ เด•เดฃเตเดŸเต†เดคเตเดคเตเด•
. เดตเตเดฏเด•เตเดคเดฟเด—เดค เดชเดฐเดฟเดถเต€เดฒเดจ เดชเดฆเตเดงเดคเดฟเด•เตพ
. เดชเตเดคเดฟเดฏ เดตเตเดฏเดพเดฏเดพเดฎเด™เตเด™เดณเตเด‚ เดจเตเดฑเตเด™เตเด™เตเด•เดณเตเด‚ เดคเดจเตเดคเตเดฐเด™เตเด™เดณเตเด‚
. เดŸเตเดฐเดพเด•เตเด•เดฟเด‚เด—เตเด‚ เดตเดฟเดถเด•เดฒเดจเดตเตเด‚
. เดธเตเดนเตƒเดคเตเดคเตเด•เตเด•เดณเตเดฎเดพเดฏเดฟ เดชเด™เตเด•เดฟเดŸเตเด•เดฏเตเด‚ เดชเตเดฐเดšเต‹เดฆเดฟเดชเตเดชเดฟเด•เตเด•เตเด•เดฏเตเด‚ เดšเต†เดฏเตเดฏเตเด•

เดธเต‚เดฑเดฟเดšเตเดšเต เดตเดฟเดฑเตเดฑ เดชเดพเตผเด•เตเด•เตเด•เตพ เด•เดฃเตเดŸเต†เดคเตเดคเตเด•
เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เด…เดŸเตเดคเตเดคเตเดณเตเดณ เดธเต‚เดฑเดฟเดšเตเดšเต เดตเดฟเดฑเตเดฑเดพเดชเดพเตผเด•เตเด•เดฑเตเด•เตพ เด•เดฃเตเดŸเต†เดคเตเดคเตเด•. เด…เดคเต เดจเดฟเด™เตเด™เตพ เดคเดพเดฎเดธเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจ เดธเตเดฅเดฒเดฎเดพเดฏเดพเดฒเตเด‚ เดœเต‹เดฒเดฟ เดšเต†เดฏเตเดฏเตเดจเตเดจ เดธเตเดฅเดฒเดฎเดพเดฏเดพเดฒเตเด‚ เด…เดตเดงเดฟเดฏเดฟเดฒเดพเดฏเดพเดฒเตเด‚.

เดตเตเดฏเด•เตเดคเดฟเด—เดค เดชเดฐเดฟเดถเต€เดฒเดจ เดชเดฆเตเดงเดคเดฟเด•เตพ - BASPO เดตเดฟเด•เดธเดฟเดชเตเดชเดฟเดšเตเดšเดคเต
เด‡เดจเตเดจเต เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เด•เต‹เดดเตโ€Œเดธเดฟเตฝ เดŽเดจเตเดคเดพเดฃเต เดšเต†เดฏเตเดฏเดพเตป เดจเดฟเด™เตเด™เตพ เด†เด—เตเดฐเดนเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเต? เดถเดฐเต€เดฐเด‚ เดฎเตเดดเตเดตเตป เดตเตผเด•เตเด•เตเด”เดŸเตเดŸเต เดšเต†เดฏเตเดฏเดพเตป เดจเดฟเด™เตเด™เตพ เด†เด—เตเดฐเดนเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเตเดฃเตเดŸเต‹? เดถเด•เตเดคเดฟ เด…เดฒเตเดฒเต†เด™เตเด•เดฟเตฝ เดธเดนเดฟเดทเตเดฃเตเดค เดชเดฐเดฟเดถเต€เดฒเดจเด‚? เด…เดคเต‹ เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดšเดฒเดจเดถเต‡เดทเดฟเดฏเตโ€Œเด•เตเด•เดพเดฏเดฟ เดŽเดจเตเดคเต†เด™เตเด•เดฟเดฒเตเด‚ เดšเต†เดฏเตเดฏเดพเตป เดจเดฟเด™เตเด™เตพ เด†เด—เตเดฐเดนเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเตเดฃเตเดŸเต‹? เด‡เดจเตเดจเต เดจเดฟเด™เตเด™เตพเด•เตเด•เต เด…เดจเตเดฏเต‹เดœเตเดฏเดฎเดพเดฏเดคเต เดคเดฟเดฐเดžเตเดžเต†เดŸเตเด•เตเด•เตเด•, เดตเตเดฏเดพเดฏเดพเดฎเดตเตเด‚ เด†เดตเตผเดคเตเดคเดจเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดŽเดฃเตเดฃเดตเตเด‚ เด…เดจเตเดธเดฐเดฟเดšเตเดšเต เดจเดฟเด™เตเด™เตพ เดŽเดคเตเดฐ เดคเต€เดตเตเดฐเดฎเดพเดฏเดฟ เดชเดฐเดฟเดถเต€เดฒเดฟเดชเตเดชเดฟเด•เตเด•เดฃเดฎเต†เดจเตเดจเต เดคเต€เดฐเตเดฎเดพเดจเดฟเด•เตเด•เตเด•. เด•เต‚เดŸเตเดคเตฝ เดชเดฐเดฟเดถเต€เดฒเดจเดคเตเดคเดฟเดจเดพเดฏเดฟ เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดชเตเดฒเดพเตป เดธเด‚เดฐเด•เตเดทเดฟเด•เตเด•เตเด• เด…เดฒเตเดฒเต†เด™เตเด•เดฟเตฝ เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดธเตเดนเตƒเดคเตเดคเตเด•เตเด•เดณเตเดฎเดพเดฏเดฟ เดชเด™เตเด•เดฟเดŸเตเด•.

เดชเตเดคเดฟเดฏ เดตเตเดฏเดพเดฏเดพเดฎเด™เตเด™เดณเตเด‚ เดจเตเดฑเตเด™เตเด™เตเด•เดณเตเด‚ เดคเดจเตเดคเตเดฐเด™เตเด™เดณเตเด‚
100-เด“เดณเด‚ เดตเตเดฏเดพเดฏเดพเดฎเด™เตเด™เดณเต‹เดŸเต† - เดŽเดณเตเดชเตเดชเด‚ เดฎเตเดคเตฝ เดฌเตเดฆเตเดงเดฟเดฎเตเดŸเตเดŸเตเดณเตเดณเดคเต เดตเดฐเต† - เดธเต‚เดฑเดฟเดšเตเดšเต เดตเดฟเดฑเตเดฑเดพเดชเดพเตผเด•เต‹เดฑเตเด•เดณเต†เด•เตเด•เตเดฑเดฟเดšเตเดšเตเดณเตเดณ เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดชเดฐเดฟเดถเต€เดฒเดจเด‚ เด•เต‚เดŸเตเดคเตฝ เดตเตˆเดตเดฟเดงเตเดฏเดชเต‚เตผเดฃเตเดฃเดฎเดพเดฏเดฟเดฐเดฟเด•เตเด•เตเด‚. เดŽเดฒเตเดฒเดพ เดตเตเดฏเดพเดฏเดพเดฎเด™เตเด™เดณเตเด‚ เดธเตเดตเดฟเดธเต เดซเต†เดกเดฑเตฝ เด‡เตปเดธเตเดฑเตเดฑเดฟเดฑเตเดฑเตเดฏเต‚เดŸเตเดŸเต เดซเต‹เตผ เดธเตเดชเต‹เตผเดŸเต เดฎเดพเด—เตเดฒเดฟเด‚เด—เตป, EHSM เดชเดฐเต€เด•เตเดทเดฟเด•เตเด•เตเด•เดฏเตเด‚ เด…เด‚เด—เต€เด•เดฐเดฟเด•เตเด•เตเด•เดฏเตเด‚ เดšเต†เดฏเตเดคเดฟเดŸเตเดŸเตเดฃเตเดŸเต. เดชเดฐเดฟเดถเต€เดฒเดจเด‚, เดตเดจเด‚, เดธเตเดฐเด•เตเดท เดŽเดจเตเดจเดฟเดตเดฏเต†เด•เตเด•เตเดฑเดฟเดšเตเดšเตเดณเตเดณ เดจเดฟเดฐเดตเดงเดฟ เดจเตเดฑเตเด™เตเด™เตเด•เดณเตเด‚ เดคเดจเตเดคเตเดฐเด™เตเด™เดณเตเด‚ เดจเดฟเด™เตเด™เตพเด•เตเด•เต เดจเดฒเตเดฒ เดชเดฐเดฟเดถเต€เดฒเดจเด‚ เดŽเดจเตเดคเดพเดฃเต†เดจเตเดจเต เด•เดพเดฃเดฟเดšเตเดšเตเดคเดฐเตเด•เดฏเตเด‚ เด…เดชเด•เดŸ เดชเตเดฐเดคเดฟเดฐเต‹เดงเดคเตเดคเดฟเดจเตเดณเตเดณ เด‰เดชเดฆเต‡เดถ เด•เต‡เดจเตเดฆเตเดฐเดฎเดพเดฏ BFU-เตฝ เดจเดฟเดจเตเดจเต เดจเต‡เดฐเดฟเดŸเตเดŸเต เด…เดฑเดฟเดฏเต‡เดฃเตเดŸ เด•เดพเดฐเตเดฏเด™เตเด™เดณเดฟเดฒเต‡เด•เตเด•เต เดจเดฟเด™เตเด™เดณเต† เดจเดฏเดฟเด•เตเด•เตเด•เดฏเตเด‚ เดšเต†เดฏเตเดฏเตเดจเตเดจเต.

เดŸเตเดฐเดพเด•เตเด•เดฟเด‚เด—เตเด‚ เดตเดฟเดถเด•เดฒเดจเดตเตเด‚
เดจเดฟเด™เตเด™เตพ เดคเดฟเดฐเดžเตเดžเต†เดŸเตเดคเตเดค เดชเดฐเดฟเดถเต€เดฒเดจ เดชเตเดฒเดพเตป เด‰เดชเดฏเต‹เด—เดฟเดšเตเดšเต เด†เดฐเด‚เดญเดฟเดšเตเดšเต เดธเต‚เดฑเดฟเดšเตเดšเต เดตเดฟเดฑเตเดฑเดพเดชเดพเตผเด•เต‹เดฑเดฟเตฝ เดชเดฐเดฟเดถเต€เดฒเดจเด‚ เดจเดŸเดคเตเดคเตเด•. เด•เต‹เดดเตเดธเดฟเดจเตเดฑเต† เดฆเต‚เดฐเด‚, เดฆเตˆเตผเด˜เตเดฏเด‚, เดจเดฟเด™เตเด™เตพ เดšเต†เดฏเตเดค เดตเตเดฏเดพเดฏเดพเดฎเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดŽเดฃเตเดฃเด‚ เดŽเดจเตเดจเดฟเดต เดŸเตเดฐเดพเด•เตเด•เต เดšเต†เดฏเตเดฏเตเด•. เด“เดŸเตเดŸเดคเตเดคเดฟเดจเต เดถเต‡เดทเด‚, เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เด•เต‹เดดเตเดธเดฟเดฒเต† เดฑเดฃเตเดฃเดฟเด‚เด—เต เดธเดฎเดฏเด‚ เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดชเตเดฐเดพเดฏเดคเตเดคเดฟเดฒเตเดณเตเดณ เด†เดณเตเด•เดณเตเดฎเดพเดฏเดฟ เดคเดพเดฐเดคเดฎเตเดฏเด‚ เดšเต†เดฏเตเดฏเตเด•. เดŽเดฒเตเดฒเดพ เดชเดฐเดฟเดถเต€เดฒเดจ เดธเต†เดทเดจเตเด•เดณเตเดŸเต†เดฏเตเด‚ เด’เดฐเต เด…เดตเดฒเต‹เด•เดจเด‚ เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดชเดฐเดฟเดถเต€เดฒเดจ เดตเดฟเดœเดฏเด™เตเด™เดณเตเด‚ เดจเดฟเด™เตเด™เตพ เดคเดฟเดฐเดžเตเดžเต†เดŸเตเดคเตเดค เด•เดพเดฒเดฏเดณเดตเดฟเตฝ เดชเต‚เตผเดคเตเดคเดฟเดฏเดพเด•เตเด•เดฟเดฏ เดชเดฐเดฟเดถเต€เดฒเดจ เดฑเดฃเตเดฃเตเด•เดณเตเด‚ เด•เดพเดฃเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเต.

เดธเตเดนเตƒเดคเตเดคเตเด•เตเด•เดณเตเดฎเดพเดฏเดฟ เดชเด™เตเด•เดฟเดŸเตเด•เดฏเตเด‚ เดฎเดพเดฑเตเดฑเตเด•เดฏเตเด‚ เดšเต†เดฏเตเดฏเตเด•
เด†เดชเตเดชเต เด‰เดชเดฏเต‹เด—เดฟเดšเตเดšเต เด•เต‚เดŸเตเดคเตฝ เดชเดฐเดฟเดถเต€เดฒเดจเด‚ เดจเตฝเด•เตเดจเตเดจเดตเตผเด•เตเด•เต เดชเดพเดฐเดฟเดคเต‹เดทเดฟเด•เด‚ เดจเตฝเด•เตเด‚. เด…เดตเดพเตผเดกเตเด•เตพ เดถเต‡เด–เดฐเดฟเดšเตเดšเต เด’เดฐเต เดธเดฎเตเดฎเดพเดจเด‚ เดจเต‡เดŸเตเด•. เด“เดŸเตเดŸเดคเตเดคเดฟเดจเต เดถเต‡เดทเด‚ เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดชเดฐเดฟเดถเต€เดฒเดจ เดจเดฟเดฎเดฟเดทเดตเตเด‚ เดชเดฐเดฟเดถเต€เดฒเดจ เดชเดฆเตเดงเดคเดฟเดฏเตเด‚ เดธเตเดนเตƒเดคเตเดคเตเด•เตเด•เดณเตเดฎเดพเดฏเดฟ เดชเด™เตเด•เดฟเดŸเดพเด‚. เด’เดฐเตเดชเด•เตเดทเต‡ เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เด…เดŸเตเดคเตเดค เดชเดฐเดฟเดถเต€เดฒเดจ เดธเต†เดทเดจเดฟเตฝ เด…เดตเตผ เดจเดฟเด™เตเด™เดณเต† เด•เต‹เดดเตโ€Œเดธเดฟเตฝ เด…เดจเตเด—เดฎเดฟเด•เตเด•เตเดฎเต‹?
เดธเต‚เดฑเดฟเดšเตเดšเต vitaparcours เดŽเดฒเตเดฒเดพเดตเตผเด•เตเด•เตเด‚, เดŽเดชเตเดชเต‹เตพ เดตเต‡เดฃเดฎเต†เด™เตเด•เดฟเดฒเตเด‚ เดŽเดตเดฟเดŸเต†เดฏเตเด‚ เดธเต—เดœเดจเตเดฏเดฎเดพเดฏเดฟ เด†เด•เตเดธเดธเต เดšเต†เดฏเตเดฏเดพเดตเตเดจเตเดจเดคเดพเดฃเต.

https://www.zurichvitaparcours.ch/de/Info
เด…เดชเตโ€Œเดกเต‡เดฑเตเดฑเต เดšเต†เดฏเตเดค เดคเต€เดฏเดคเดฟ
2025 เด’เด•เตเดŸเต‹ 17

เดกเดพเดฑเตเดฑเดพ เดธเตเดฐเด•เตเดท

เดกเต†เดตเดฒเดชเตเดชเดฐเตโ€เดฎเดพเตผ เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เดกเดพเดฑเตเดฑ เดถเต‡เด–เดฐเดฟเด•เตเด•เตเด•เดฏเตเด‚ เดชเด™เตเด•เดฟเดŸเตเด•เดฏเตเด‚ เดšเต†เดฏเตเดฏเตเดจเตเดจเดคเต เดŽเด™เตเด™เดจเต†เดฏเต†เดจเตเดจเต เดฎเดจเดธเตเดธเดฟเดฒเดพเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเดฟเดฒเต‚เดŸเต†เดฏเดพเดฃเต เดธเตเดฐเด•เตเดท เด†เดฐเด‚เดญเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเดคเต. เดจเดฟเด™เตเด™เดณเตเดŸเต† เด‰เดชเดฏเต‡เดพเด—เดคเตเดคเต†เดฏเตเด‚ เดชเตเดฐเดฆเต‡เดถเดคเตเดคเต†เดฏเตเด‚ เดชเตเดฐเดพเดฏเดคเตเดคเต†เดฏเตเด‚ เด…เดŸเดฟเดธเตเดฅเดพเดจเดฎเดพเด•เตเด•เดฟ เดกเดพเดฑเตเดฑเดพ เดธเตเดตเด•เดพเดฐเตเดฏเดคเดฏเตเด‚ เดธเตเดฐเด•เตเดทเดพ เดจเดŸเดชเดŸเดฟเด•เดณเตเด‚ เดตเตเดฏเดคเตเดฏเดพเดธเดชเตเดชเต†เดŸเดพเด‚. เดกเต†เดตเดฒเดชเตเดชเดฐเตโ€ เดˆ เดตเดฟเดตเดฐเด™เตเด™เตพ เดจเตฝเด•เดฟ เด•เดพเดฒเด•เตเดฐเดฎเต‡เดฃ เด‡เดคเต เด…เดชเตเดกเต‡เดฑเตเดฑเต เดšเต†เดฏเตเดคเต‡เด•เตเด•เดพเด‚.
เดฎเต‚เดจเตเดจเดพเด‚ เด•เด•เตเดทเดฟเด•เดณเตเดฎเดพเดฏเดฟ เดˆ เด†เดชเตเดชเต เดˆ เดกเดพเดฑเตเดฑเดพ เดคเดฐเด™เตเด™เตพ เดชเด™เตเด•เดฟเดŸเตเดŸเต‡เด•เตเด•เดพเด‚
เด†เดชเตเดชเต เด†เด•เตเดฑเตเดฑเดฟเดตเดฟเดฑเตเดฑเดฟ, เด†เดชเตเดชเต เดตเดฟเดตเดฐเด™เตเด™เดณเตเด‚ เดชเตเดฐเด•เดŸเดจเดตเตเด‚, เด‰เดชเด•เดฐเดฃเดคเตเดคเดฟเดจเตเดฑเต† เดเดกเดฟ เด…เดฒเตเดฒเต†เด™เตเด•เดฟเตฝ เดฎเดฑเตเดฑเต เดเดกเดฟเด•เตพ
เดˆ เด†เดชเตเดชเต เดˆ เดกเดพเดฑเตเดฑเดพ เดคเดฐเด™เตเด™เตพ เดถเต‡เด–เดฐเดฟเดšเตเดšเต‡เด•เตเด•เดพเด‚
เดตเตเดฏเด•เตเดคเดฟเดชเดฐเดฎเดพเดฏ เดตเดฟเดตเดฐเด™เตเด™เตพ
เดŸเตเดฐเดพเตปเดธเดฟเดฑเตเดฑเดฟเตฝ เดกเดพเดฑเตเดฑ เดŽเตปเด•เตเดฐเดฟเดชเตเดฑเตเดฑเต เดšเต†เดฏเตเดคเดฟเดฐเดฟเด•เตเด•เตเดจเตเดจเต
เด† เดกเดพเดฑเตเดฑ เด‡เดฒเตเดฒเดพเดคเดพเด•เตเด•เดพเตป เดจเดฟเด™เตเด™เตพเด•เตเด•เต เด…เดญเตเดฏเตผเดคเตเดฅเดฟเด•เตเด•เดพเด‚

เด†เดชเตเดชเต เดชเดฟเดจเตเดคเตเดฃ