“ഇത് നിങ്ങൾ പറയുന്നതല്ല, നിങ്ങൾ അത് എങ്ങനെ പറയുന്നു എന്നതിലാണ്” - നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടത്തിൻ്റെ 38% നിങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തിൻ്റെ സ്വരത്തിലാണ്. അഭിനേതാക്കളും അധ്യാപകരും അവതാരകരും സ്വാധീനമുള്ള ആളുകളും ഫലപ്രദവും വഴക്കമുള്ളതും ശക്തമായതുമായ ശബ്ദം കണ്ടെത്താനും നിലനിർത്താനും ഉപയോഗിക്കുന്ന 1 മിനിറ്റ് വോക്കൽ വാംഅപ്പ് വ്യായാമങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക.
നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം വ്യായാമം ചെയ്യാനും അത് ഉയർന്ന നിലയിൽ നിലനിർത്താനും സഹായിക്കുന്ന മികച്ച വോക്കൽ വാംഅപ്പ് ടെക്നിക്കുകൾ ഇവയാണ്. വീഡിയോ ട്യൂട്ടോറിയലുകളോടൊപ്പം, വ്യക്തതയുള്ള ടോൺ, നാവിൻ്റെ വഴക്കം, മികച്ച ഡിക്ഷൻ, ടെൻഷൻ ഒഴിവാക്കൽ, നിങ്ങളുടെ ശ്രോതാക്കളിൽ താൽപ്പര്യം നിലനിർത്തൽ എന്നിവയ്ക്കായുള്ള ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള സ്വര വ്യായാമങ്ങളും കോമ്പിനേഷനുകളും.
ഒരു പ്രധാന മീറ്റിംഗിന് തൊട്ടുമുമ്പ് ഒരൊറ്റ 1-മിനിറ്റ് വാംഅപ്പ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും എല്ലാ ദിവസവും മികച്ച അവസ്ഥയിൽ നിലനിർത്തുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വാംഅപ്പ് സീക്വൻസുകൾ നിർമ്മിക്കുകയും സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുക.
ദി വോയ്സ് യുകെയിലെ വോയ്സ് പരിശീലകരും "ദിസ് ഈസ് എ വോയ്സ്" എന്ന ഏറ്റവും കൂടുതൽ വിറ്റഴിക്കപ്പെടുന്ന പുസ്തകത്തിൻ്റെ രചയിതാക്കളുമായ ഡോ. ഗില്ല്യൻ കെയ്സും ജെറമി ഫിഷറും ചേർന്ന് സൃഷ്ടിച്ച, എല്ലാ ആഴ്ചയും നിങ്ങൾക്ക് ഈ ആഴ്ചയിലെ ഒരു പുതിയ വാംഅപ്പ് ലഭിക്കും. .
ഓരോ 1-മിനിറ്റ് വ്യായാമവും ഓരോ ടെക്നിക്കും കൃത്യമായി എങ്ങനെ ചെയ്യാമെന്നും അത് എന്തുകൊണ്ട് പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്നും കാണിക്കുന്ന ഒരു വീഡിയോ ട്യൂട്ടോറിയലിനൊപ്പം വരുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം വ്യക്തവും ശക്തവും തുറന്നതും രസകരവുമാക്കുന്നതിന് വിവിധ സാങ്കേതിക വിദ്യകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് വ്യായാമങ്ങൾ വിഭാഗങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു:
ശ്വസന നിയന്ത്രണം - നിങ്ങൾക്ക് ശ്വാസം മുട്ടുകയാണോ അതോ നിങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തിന് മതിയായ "പിന്തുണ" ഇല്ലെന്ന് തോന്നുന്നുണ്ടോ? ഈ വിഭാഗത്തിലെ വ്യായാമങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിനകത്തേക്കും പുറത്തേക്കും ശ്വാസം ലഭിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും കാര്യക്ഷമമായ മാർഗം കാണിക്കും; സ്ഥിരവും ആത്മവിശ്വാസമുള്ളതുമായ ശബ്ദത്തിനായി നിങ്ങളുടെ ശ്വാസം എങ്ങനെ നീട്ടാം; ഓരോ വാക്യത്തിൻ്റെയും അവസാനം വരെ നിങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തെ എങ്ങനെ പിന്തുണയ്ക്കാം
പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കുന്നു - നിങ്ങൾ പരിഭ്രാന്തരാകുകയോ സമ്മർദ്ദത്തിലായിരിക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരവും തൊണ്ടയും മുറുകിയേക്കാം, ഇത് പൊതു സംസാരത്തിനോ പഠിപ്പിക്കാനോ ഫോണിൽ സംസാരിക്കാനോ പോലും അനുയോജ്യമല്ല. ഈ വിഭാഗത്തിലെ വ്യായാമങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ താടിയെല്ല്, ചുണ്ടുകൾ, നാവ് എന്നിവയിലെ പിരിമുറുക്കം എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാമെന്ന് കാണിക്കുന്നു; നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിലും തലയിലും തോളിലും ലഭിക്കുന്ന മുറുക്കം എങ്ങനെ അഴിക്കാം; നിങ്ങൾ പരിഭ്രാന്തരാകുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ തൊണ്ട അടയുന്ന പോരാട്ട/വിമാന സംവിധാനത്തെ എങ്ങനെ ചെറുക്കാമെന്നും.
നാവ് വ്യായാമങ്ങൾ - നിങ്ങളുടെ നാവ് കടുപ്പമുള്ളതോ അയവുള്ളതോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വായിൽ ബാക്കപ്പ് ചെയ്തതോ ആണെങ്കിൽ ആളുകൾക്ക് നിങ്ങളെ മനസ്സിലാക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടായേക്കാം. ഈ വ്യായാമങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ നാവ് നീട്ടുന്നതിനുള്ള മികച്ച സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ നൽകുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ അനുരണനമുള്ള ശബ്ദം നൽകുന്നതിന് നാവ് റൂട്ട് ടെൻഷൻ ഒഴിവാക്കുന്നു; മികച്ച നിയന്ത്രണം നേടുന്നതിനുള്ള പൂർണ്ണമായ നാവ് വ്യായാമവും (ഒരു മിനിറ്റിൽ താഴെ സമയമെടുക്കും).
വ്യക്തമായ സംസാരം - നിങ്ങളുടെ ഉച്ചാരണം എന്താണെന്നത് പ്രശ്നമല്ല, നിങ്ങൾക്ക് നല്ല വാക്ക് ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശ്രോതാക്കൾ നിങ്ങളെ മനസ്സിലാക്കാൻ പാടുപെടും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് പറയാനുള്ളത് നഷ്ടപ്പെടും. ഈ വ്യായാമങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സ്വരാക്ഷരങ്ങൾ രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും കാര്യക്ഷമമായ മാർഗം കാണിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഉച്ചാരണമോ ഭാഷയോ എന്തുതന്നെയായാലും; നിങ്ങളുടെ താടിയെല്ല്, ചുണ്ടുകൾ, നാവ് എന്നിവ എങ്ങനെ വ്യക്തതയുള്ള പദപ്രയോഗത്തിനായി ഏകോപിപ്പിക്കാം; വ്യഞ്ജനാക്ഷരങ്ങൾ വോളിയമോ ബുദ്ധിമുട്ടോ ഇല്ലാതെ പരമാവധി വ്യക്തതയിലേക്ക് തള്ളാതെ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കാം.
രസകരമായ ശബ്ദം - നിങ്ങൾക്ക് ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും മികച്ച ശബ്ദം ലഭിക്കും, എന്നാൽ നിങ്ങൾ അത് ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ശ്രോതാക്കളുടെ താൽപ്പര്യം നഷ്ടപ്പെടും. ഈ വിഭാഗത്തിലെ ടെക്നിക്കുകൾ, നിങ്ങൾ പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാനും പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാനും നിങ്ങളുടെ ശ്രോതാവിനെ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ വേഗത കൃത്യമായി എങ്ങനെ വ്യത്യാസപ്പെടുത്താമെന്ന് കാണിക്കുന്നു; ശരിയായ സാഹചര്യത്തിന് ശരിയായ വോളിയം എങ്ങനെ കണ്ടെത്താം; നിങ്ങളുടെ ശ്രോതാക്കളുടെ താൽപ്പര്യം നിലനിർത്താൻ നിങ്ങളുടെ പിച്ച് ശ്രേണി എങ്ങനെ വിപുലീകരിക്കാമെന്നും ഉപയോഗിക്കാമെന്നും.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025 ജൂലൈ 22