Anger Diary Text:angry log app
പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു
എല്ലാവർക്കും
info
100+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
കൂടുതലറിയുക
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
ഒരു "കോപ ഡയറി" എഴുതുന്നത് ദേഷ്യം, പ്രകോപനം, സമ്മർദ്ദം എന്നിവയിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ മോചിപ്പിക്കും.
നിങ്ങളുടെ കോപം നിയന്ത്രിക്കാനും ഇത് ഫലപ്രദമാകും.
നിങ്ങൾക്ക് അസ്വസ്ഥത തോന്നുമ്പോഴെല്ലാം, അതിനെക്കുറിച്ച് ആപ്പിൽ എഴുതി മനസ്സ് മായ്ക്കുക.
■എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം
നിങ്ങൾക്ക് പ്രകോപനം തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, കോപത്തിന്റെ അളവ് സജ്ജമാക്കി എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് എഴുതുക. ആ സമയത്ത്, നിങ്ങൾക്ക് "Pissed off", "Anonoyed", "Aaahhhh" എന്നിങ്ങനെ എഴുതാം.
■കോപത്തിന്റെ നില
ലെവൽ 5: തികച്ചും പൊറുക്കാനാവില്ല. എന്റെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ ദേഷ്യങ്ങളിലൊന്ന്.
ലെവൽ 4: വളരെ ശക്തമായ കോപം. പൊട്ടിത്തെറിയുടെ വക്കിൽ. അലർച്ചയുടെ വക്കിൽ.
ലെവൽ 3: അൽപ്പം ശക്തമായ കോപം. ഓർക്കുമ്പോൾ ദേഷ്യം വരും.
ലെവൽ 2: ക്ഷോഭം. അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുന്നു.
ലെവൽ 1: ചെറുതായി അലോസരപ്പെടുത്തുന്നു. ഉറങ്ങിയ ശേഷം മറക്കുന്ന ചെറിയ ശല്യം.
■ഈ ആപ്പിന്റെ ഉദ്ദേശം
നിങ്ങളുടെ കോപം നിയന്ത്രിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരുതരം ഡയറിയാണിത്. നിങ്ങളുടെ കോപം നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള ഒരു ശീലം സൃഷ്ടിക്കുക എന്നതാണ് ഈ ഡയറിയുടെ ലക്ഷ്യം.
ദേഷ്യം വരാനുള്ള കാരണങ്ങളും ദേഷ്യം വന്നപ്പോഴുണ്ടായ വികാരങ്ങളുമാണ് അങ്ങേർ ഡയറിയിൽ എഴുതിയിരിക്കുന്നത്. നിങ്ങളെ ദേഷ്യം പിടിപ്പിച്ചത് എഴുതുന്നത് നിരാശ കുറയ്ക്കുന്നതിനും നിങ്ങളെ ശാന്തരാക്കുന്നതിനും കാരണമാകും. നിങ്ങളെ ദേഷ്യം പിടിപ്പിച്ചതും നിങ്ങളെ നിരാശരാക്കിയതും നിങ്ങൾക്ക് റെക്കോർഡ് ചെയ്യാം, ഇത് നിങ്ങളുടെ കോപം നിയന്ത്രിക്കാൻ കൂടുതൽ സഹായിക്കും.
വസ്തുനിഷ്ഠമായി സ്വയം നോക്കാനും ആംഗർ ഡയറി നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന വികാരങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പ്രവർത്തനങ്ങളും ചിന്തകളും വസ്തുനിഷ്ഠമായി വിശകലനം ചെയ്യാനും മികച്ച തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാനും കഴിയും.
ഒരു ആംഗർ ഡയറി സൂക്ഷിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ കോപം നിയന്ത്രിക്കാനും ആരോഗ്യകരമായ ആശയവിനിമയവും നല്ല ബന്ധങ്ങളും കെട്ടിപ്പടുക്കാനും കഴിയും.
■ സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ ദോഷകരമായ ഫലങ്ങൾ
സമ്മർദം അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതിന് നിരവധി പ്രതികൂല ഫലങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചിലത് ചുവടെ പട്ടികപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു.
1. ശാരീരിക ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ: നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന സമ്മർദ്ദം ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, ഉറക്കമില്ലായ്മ, കഠിനമായ തോളിൽ, തലവേദന, ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ തുടങ്ങിയ ശാരീരിക പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.
2. മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾ: നിരന്തരമായ സമ്മർദ്ദം വിഷാദരോഗം, ഉത്കണ്ഠാ വൈകല്യങ്ങൾ, പാനിക് ഡിസോർഡേഴ്സ്, സ്ട്രെസ്-റെസ്പോൺസിവ് ഡിപ്രഷൻ, സൈക്കോസോമാറ്റിക് ഡിസോർഡേഴ്സ് തുടങ്ങിയ മാനസിക പ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.
3. സാമൂഹിക പ്രശ്നങ്ങൾ: സ്ട്രെസ് ബന്ധങ്ങളിലെ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും ജോലിസ്ഥലത്തെ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും വീട്ടിലെ സമ്മർദ്ദത്തിനും കാരണമാകും.
4. മോശം പ്രകടനം: സമ്മർദ്ദം മോശമായ ജോലിയിലേക്കും അക്കാദമിക് പ്രകടനത്തിലേക്കും നയിച്ചേക്കാം, മോശമായ ഏകാഗ്രത, വിധി, മെമ്മറി, തീരുമാനമെടുക്കൽ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.
5. മോശം മാനസികാവസ്ഥ: നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന സമ്മർദ്ദം ക്ഷോഭം, കോപം, വിഷാദം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും.
■ സ്ട്രെസ് റിലീഫിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ
1. ശാരീരിക വിശ്രമം: സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുന്നത് ശരീരത്തെ വിശ്രമിക്കാനും വിശ്രമിക്കാനും സഹായിക്കും. ഹൃദയമിടിപ്പ്, രക്തസമ്മർദ്ദം തുടങ്ങിയ ഫിസിയോളജിക്കൽ സൂചകങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുന്നു, ഇത് ശാരീരിക അസ്വസ്ഥതകളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടിയേക്കാം.
2. മാനസിക ഉന്മേഷം: പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കുന്നത് മനസ്സിൽ ഉന്മേഷദായകമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. അസുഖകരമായ വികാരങ്ങളുടെയും സമ്മർദ്ദങ്ങളുടെയും മോചനം നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയെ ലഘൂകരിക്കാനും നിങ്ങളെ കൂടുതൽ പോസിറ്റീവ് ഫ്രെയിമിൽ ആക്കാനും സഹായിക്കും.
3. പരിഹാരങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള ആശയങ്ങൾ: സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളും പ്രശ്നങ്ങളും പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കും. പരിഹാരങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള ആശയങ്ങളും സമീപനങ്ങളും കൊണ്ടുവരാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
4. മെച്ചപ്പെട്ട ആശയവിനിമയം: സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ളവരുമായുള്ള ആശയവിനിമയം മെച്ചപ്പെടുത്തും. നിങ്ങൾ സമ്മർദത്തിലാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നതും ദേഷ്യപ്പെടുന്നതുമായ മനോഭാവങ്ങൾ വളർത്തിയെടുത്തേക്കാം, അത് നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ളവരുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധം വഷളാക്കും.
■എന്റെ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ എഴുത്ത് എങ്ങനെ സഹായിച്ചു എന്നതിന്റെ പ്രത്യേക ഉദാഹരണങ്ങൾ
1. ആൻഡ്രൂ കാർനെഗീ
ഒരു രാത്രി. "എനിക്ക് സഹായിക്കാൻ കഴിയില്ല..." എന്ന് കാർണഗീ വളരെയധികം ആശങ്കകളാൽ പൊറുതിമുട്ടി. അവന്റെ കഷ്ടപ്പാടുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ, അവൻ തന്റെ എല്ലാ ആശങ്കകളും നിരത്തി.
എനിക്ക് വളരെ വേദനയുള്ളതിനാൽ, എന്റെ എല്ലാ വിഷമങ്ങളും ഞാൻ എഴുതിയാൽ, നൂറോ ആയിരമോ ഉണ്ടായിരിക്കണം. ”
ഇത് മനസ്സിൽ വെച്ചാണ് അദ്ദേഹം എഴുതിയത്.
തന്റെ എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങളും എഴുതിക്കഴിഞ്ഞപ്പോൾ, അവയിൽ 70 ഓളം മാത്രമേ ഉണ്ടായിരുന്നുള്ളൂ. നൂറുകണക്കിന് അല്ലെങ്കിൽ ആയിരം പോലും ഉണ്ടെന്ന് കാർണഗീ തന്നെ കരുതി, എന്നാൽ വാസ്തവത്തിൽ അത്രയൊന്നും ഉണ്ടായിരുന്നില്ല. 70-ഓളം പ്രശ്നങ്ങൾ അവന്റെ തലയിൽ കയറിക്കൊണ്ടിരുന്നതും ഒന്നിനുപുറകെ ഒന്നായി അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നതും അനന്തമായ പ്രശ്നങ്ങളായി തോന്നിയിരിക്കണം.
കഷ്ടപ്പാടുകളിൽ നിന്ന് മുക്തനായ കാർണഗി 83 വയസ്സ് വരെ ജീവിച്ചു.
നിങ്ങളുടെ കോപം നിയന്ത്രിക്കാനും ഇത് ഫലപ്രദമാകും.
നിങ്ങൾക്ക് അസ്വസ്ഥത തോന്നുമ്പോഴെല്ലാം, അതിനെക്കുറിച്ച് ആപ്പിൽ എഴുതി മനസ്സ് മായ്ക്കുക.
■എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം
നിങ്ങൾക്ക് പ്രകോപനം തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, കോപത്തിന്റെ അളവ് സജ്ജമാക്കി എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് എഴുതുക. ആ സമയത്ത്, നിങ്ങൾക്ക് "Pissed off", "Anonoyed", "Aaahhhh" എന്നിങ്ങനെ എഴുതാം.
■കോപത്തിന്റെ നില
ലെവൽ 5: തികച്ചും പൊറുക്കാനാവില്ല. എന്റെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ ദേഷ്യങ്ങളിലൊന്ന്.
ലെവൽ 4: വളരെ ശക്തമായ കോപം. പൊട്ടിത്തെറിയുടെ വക്കിൽ. അലർച്ചയുടെ വക്കിൽ.
ലെവൽ 3: അൽപ്പം ശക്തമായ കോപം. ഓർക്കുമ്പോൾ ദേഷ്യം വരും.
ലെവൽ 2: ക്ഷോഭം. അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുന്നു.
ലെവൽ 1: ചെറുതായി അലോസരപ്പെടുത്തുന്നു. ഉറങ്ങിയ ശേഷം മറക്കുന്ന ചെറിയ ശല്യം.
■ഈ ആപ്പിന്റെ ഉദ്ദേശം
നിങ്ങളുടെ കോപം നിയന്ത്രിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരുതരം ഡയറിയാണിത്. നിങ്ങളുടെ കോപം നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള ഒരു ശീലം സൃഷ്ടിക്കുക എന്നതാണ് ഈ ഡയറിയുടെ ലക്ഷ്യം.
ദേഷ്യം വരാനുള്ള കാരണങ്ങളും ദേഷ്യം വന്നപ്പോഴുണ്ടായ വികാരങ്ങളുമാണ് അങ്ങേർ ഡയറിയിൽ എഴുതിയിരിക്കുന്നത്. നിങ്ങളെ ദേഷ്യം പിടിപ്പിച്ചത് എഴുതുന്നത് നിരാശ കുറയ്ക്കുന്നതിനും നിങ്ങളെ ശാന്തരാക്കുന്നതിനും കാരണമാകും. നിങ്ങളെ ദേഷ്യം പിടിപ്പിച്ചതും നിങ്ങളെ നിരാശരാക്കിയതും നിങ്ങൾക്ക് റെക്കോർഡ് ചെയ്യാം, ഇത് നിങ്ങളുടെ കോപം നിയന്ത്രിക്കാൻ കൂടുതൽ സഹായിക്കും.
വസ്തുനിഷ്ഠമായി സ്വയം നോക്കാനും ആംഗർ ഡയറി നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന വികാരങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പ്രവർത്തനങ്ങളും ചിന്തകളും വസ്തുനിഷ്ഠമായി വിശകലനം ചെയ്യാനും മികച്ച തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാനും കഴിയും.
ഒരു ആംഗർ ഡയറി സൂക്ഷിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ കോപം നിയന്ത്രിക്കാനും ആരോഗ്യകരമായ ആശയവിനിമയവും നല്ല ബന്ധങ്ങളും കെട്ടിപ്പടുക്കാനും കഴിയും.
■ സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ ദോഷകരമായ ഫലങ്ങൾ
സമ്മർദം അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതിന് നിരവധി പ്രതികൂല ഫലങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചിലത് ചുവടെ പട്ടികപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു.
1. ശാരീരിക ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ: നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന സമ്മർദ്ദം ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, ഉറക്കമില്ലായ്മ, കഠിനമായ തോളിൽ, തലവേദന, ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ തുടങ്ങിയ ശാരീരിക പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.
2. മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾ: നിരന്തരമായ സമ്മർദ്ദം വിഷാദരോഗം, ഉത്കണ്ഠാ വൈകല്യങ്ങൾ, പാനിക് ഡിസോർഡേഴ്സ്, സ്ട്രെസ്-റെസ്പോൺസിവ് ഡിപ്രഷൻ, സൈക്കോസോമാറ്റിക് ഡിസോർഡേഴ്സ് തുടങ്ങിയ മാനസിക പ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.
3. സാമൂഹിക പ്രശ്നങ്ങൾ: സ്ട്രെസ് ബന്ധങ്ങളിലെ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും ജോലിസ്ഥലത്തെ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും വീട്ടിലെ സമ്മർദ്ദത്തിനും കാരണമാകും.
4. മോശം പ്രകടനം: സമ്മർദ്ദം മോശമായ ജോലിയിലേക്കും അക്കാദമിക് പ്രകടനത്തിലേക്കും നയിച്ചേക്കാം, മോശമായ ഏകാഗ്രത, വിധി, മെമ്മറി, തീരുമാനമെടുക്കൽ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.
5. മോശം മാനസികാവസ്ഥ: നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന സമ്മർദ്ദം ക്ഷോഭം, കോപം, വിഷാദം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും.
■ സ്ട്രെസ് റിലീഫിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ
1. ശാരീരിക വിശ്രമം: സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുന്നത് ശരീരത്തെ വിശ്രമിക്കാനും വിശ്രമിക്കാനും സഹായിക്കും. ഹൃദയമിടിപ്പ്, രക്തസമ്മർദ്ദം തുടങ്ങിയ ഫിസിയോളജിക്കൽ സൂചകങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുന്നു, ഇത് ശാരീരിക അസ്വസ്ഥതകളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടിയേക്കാം.
2. മാനസിക ഉന്മേഷം: പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കുന്നത് മനസ്സിൽ ഉന്മേഷദായകമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. അസുഖകരമായ വികാരങ്ങളുടെയും സമ്മർദ്ദങ്ങളുടെയും മോചനം നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയെ ലഘൂകരിക്കാനും നിങ്ങളെ കൂടുതൽ പോസിറ്റീവ് ഫ്രെയിമിൽ ആക്കാനും സഹായിക്കും.
3. പരിഹാരങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള ആശയങ്ങൾ: സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളും പ്രശ്നങ്ങളും പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കും. പരിഹാരങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള ആശയങ്ങളും സമീപനങ്ങളും കൊണ്ടുവരാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
4. മെച്ചപ്പെട്ട ആശയവിനിമയം: സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ളവരുമായുള്ള ആശയവിനിമയം മെച്ചപ്പെടുത്തും. നിങ്ങൾ സമ്മർദത്തിലാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നതും ദേഷ്യപ്പെടുന്നതുമായ മനോഭാവങ്ങൾ വളർത്തിയെടുത്തേക്കാം, അത് നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ളവരുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധം വഷളാക്കും.
■എന്റെ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ എഴുത്ത് എങ്ങനെ സഹായിച്ചു എന്നതിന്റെ പ്രത്യേക ഉദാഹരണങ്ങൾ
1. ആൻഡ്രൂ കാർനെഗീ
ഒരു രാത്രി. "എനിക്ക് സഹായിക്കാൻ കഴിയില്ല..." എന്ന് കാർണഗീ വളരെയധികം ആശങ്കകളാൽ പൊറുതിമുട്ടി. അവന്റെ കഷ്ടപ്പാടുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ, അവൻ തന്റെ എല്ലാ ആശങ്കകളും നിരത്തി.
എനിക്ക് വളരെ വേദനയുള്ളതിനാൽ, എന്റെ എല്ലാ വിഷമങ്ങളും ഞാൻ എഴുതിയാൽ, നൂറോ ആയിരമോ ഉണ്ടായിരിക്കണം. ”
ഇത് മനസ്സിൽ വെച്ചാണ് അദ്ദേഹം എഴുതിയത്.
തന്റെ എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങളും എഴുതിക്കഴിഞ്ഞപ്പോൾ, അവയിൽ 70 ഓളം മാത്രമേ ഉണ്ടായിരുന്നുള്ളൂ. നൂറുകണക്കിന് അല്ലെങ്കിൽ ആയിരം പോലും ഉണ്ടെന്ന് കാർണഗീ തന്നെ കരുതി, എന്നാൽ വാസ്തവത്തിൽ അത്രയൊന്നും ഉണ്ടായിരുന്നില്ല. 70-ഓളം പ്രശ്നങ്ങൾ അവന്റെ തലയിൽ കയറിക്കൊണ്ടിരുന്നതും ഒന്നിനുപുറകെ ഒന്നായി അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നതും അനന്തമായ പ്രശ്നങ്ങളായി തോന്നിയിരിക്കണം.
കഷ്ടപ്പാടുകളിൽ നിന്ന് മുക്തനായ കാർണഗി 83 വയസ്സ് വരെ ജീവിച്ചു.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര് ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ ശേഖരിച്ചേക്കാം
ലൊക്കേഷൻ, ആപ്പ് ആക്റ്റിവിറ്റി എന്നിവയും മറ്റ് 2 എണ്ണവും
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാനാകില്ല
എല്ലാവർക്കും
കൂടുതലറിയുകആപ്പ് പിന്തുണ
phone
ഫോൺ നമ്പർ
+815068726465
ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
MINERVA K.K.
minerva.kyoto@gmail.com
44, SUJAKUHOZOCHO, SHIMOGYO-KU
KYOEI BLDG. 2F KYOTO SUZAKU STUDIO
KYOTO, 京都府 600-8846
Japan
+81 80-7236-1490
