യോഗ കൂട് സ്വാഗതം. നമ്മുടെ സംസ്കാരം പോഷണം, സമൂഹം, ക്ഷേമം, ഉൾപ്പെടുത്തൽ എന്നീ ആശയങ്ങളിൽ അധിഷ്ഠിതമാണ്. ഞങ്ങളോടൊപ്പം, എല്ലാ ശരീരങ്ങൾക്കും എല്ലാ പ്രായക്കാർക്കും എല്ലാ തലങ്ങൾക്കും ഒരു യോഗ വീട് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും. ഞങ്ങൾ ദൈനംദിന ആളുകൾക്ക് യോഗയാണ്.
നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള പരിശീലനം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനായി ശ്വസനം, ചലനം, വിന്യാസം, സ്ഥിരത എന്നിവ കേന്ദ്രീകരിച്ചുള്ള ഒരു യഥാർത്ഥ യോഗ അനുഭവം ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അവതരിപ്പിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ ക്ലാസുകൾ വിന്യാസ ഫ്ലോ ആയി പഠിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, എല്ലാവരേയും ഉൾക്കൊള്ളുന്നതിനുള്ള ഓഫറുകൾ - കേവല തുടക്കക്കാരൻ മുതൽ നൂതന പരിശീലകൻ വരെ.
യോഗ ഒരു വലുപ്പത്തിന് യോജിക്കുന്നതല്ലാത്തതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ വ്യക്തിഗത അടിസ്ഥാനത്തിൽ പരിപോഷിപ്പിക്കുകയും സുസ്ഥിര പരിശീലനത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ഞങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം. ഞങ്ങളുടെ അധ്യാപകരെ അവരുടെ വർഷങ്ങളുടെ അനുഭവത്തിനായി കൈകൊണ്ട് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു, ഒപ്പം അവർ ഈ അധ്യാപനത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുന്ന പക്വതയും സുരക്ഷിതവും ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്നതും കളിയായതുമായ രീതിയിൽ.
ഞങ്ങളുടെ ബോട്ടിക് സ്റ്റുഡിയോ വാതിലുകളിലൂടെ നടന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പതിവിൽ നിന്ന് ഒരു അവധി നൽകുന്നു. പുതുതായി നവീകരിച്ച ടോക്കോ ഹിൽസ് ഷോപ്പിംഗ് പ്ലാസയിലാണ് ഞങ്ങളുടെ സ്ഥാനം. ഞങ്ങൾ നോർത്ത് ഡ്രൂയിഡ് ഹിൽസ് ഏരിയ, എമോറി, ഡെക്കാറ്റൂർ, കൂടാതെ അതിനപ്പുറത്ത് സേവനം ചെയ്യുന്ന ഒരു അയൽപക്ക സ്റ്റുഡിയോയാണ്. എല്ലാ റോഡുകളും ഞങ്ങളെ നയിക്കുന്നു.
മുന്നറിയിപ്പ്: പതിവ് യോഗ പരിശീലനത്തിൽ നിന്നുള്ള പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉൾപ്പെടാം; വർദ്ധിച്ച വഴക്കം, ആഴത്തിലുള്ള വിശ്രമം, കൂടുതൽ പേശികളുടെ ശക്തിയും സ്വരവും, മികച്ച രക്തചംക്രമണം, ഭാരം കുറയ്ക്കൽ, ആഴത്തിലുള്ള ശ്വസനം, ഉയർന്ന മാനസികാവസ്ഥ, ഒപ്പം വിജയിക്കുന്ന വികാരങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിച്ചേക്കാം - ജീവിത ഗെയിമിൽ.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2023, നവം 14
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും