How to Do Pull Ups Exercises

Fitness Flexibility Workout

പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

"എങ്ങനെ പുൾ അപ്പ് വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യണം" എന്ന ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ശരീരത്തിൻ്റെ മുകളിലെ കരുത്ത് വർദ്ധിപ്പിക്കുക! വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ പുൾ-അപ്പ് വ്യായാമത്തിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടുന്നതിനുള്ള ഞങ്ങളുടെ സമഗ്രമായ ഗൈഡ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശാരീരികക്ഷമതയെ പുതിയ ഉയരങ്ങളിലെത്തിക്കുക. നിങ്ങളൊരു തുടക്കക്കാരനോ വികസിത കായികതാരമോ ആകട്ടെ, പുൾ-അപ്പ് മാസ്റ്ററി നേടുന്നതിനുള്ള നിങ്ങളുടെ ആത്യന്തിക ഉറവിടമാണ് ഈ ആപ്പ്.

നിങ്ങളുടെ പുറം, കൈകൾ, കോർ എന്നിവ ലക്ഷ്യമിടാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന വൈവിധ്യമാർന്ന പുൾ-അപ്പ് വ്യായാമങ്ങളും വ്യതിയാനങ്ങളും കണ്ടെത്തുക. സ്റ്റാൻഡേർഡ് പുൾ-അപ്പുകൾ മുതൽ ചിൻ-അപ്പുകൾ വരെ, വൈഡ് ഗ്രിപ്പ് മുതൽ ക്ലോസ് ഗ്രിപ്പ് വരെ, ഞങ്ങളുടെ വിദഗ്‌ധമായി ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്‌ത ട്യൂട്ടോറിയലുകൾ ഈ ശക്തമായ അപ്പർ ബോഡി വ്യായാമം പുരോഗമിക്കാനും ജയിക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.