മികച്ച ഭാരം ട്രാക്കർ!
♦♦♦ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനോ വർധിക്കാനോ ഉള്ള നിങ്ങളുടെ പ്രചോദനം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഈ ആപ്പ് സഹായിക്കും ♦♦♦
വൈകരുത്, ഇന്നുതന്നെ ആരംഭിക്കുക!
നിങ്ങളുടെ ഭാരത്തിലെ മാറ്റം എളുപ്പത്തിൽ പിന്തുടരുക, നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ഭാരം മാനേജർ ഉപയോഗിക്കുക.
നഷ്ടത്തിനായാലും നേട്ടത്തിനായാലും നിങ്ങളുടെ ഭാരത്തിന്റെ പുരോഗതി എളുപ്പത്തിലും ലാളിത്യത്തിലും പിന്തുടരുക.
നിങ്ങളുടെ ഭാരം, നിങ്ങളുടെ ബിഎംഐ, പേശികളുടെ അളവ്, അളവുകൾ എന്നിവയുടെ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കുക.
ഒരു ജേണൽ, ഒരു ഗ്രാഫ്, ലളിതവും ഫലപ്രദവുമായ സമന്വയം, ആപ്ലിക്കേഷനിൽ നിങ്ങൾ നിശ്ചയിച്ചിട്ടുള്ള നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലെത്താൻ നിങ്ങളുടെ ഭാരത്തിന്റെ പുരോഗതിയെക്കുറിച്ചുള്ള വിശദാംശങ്ങൾ വളരെ കൃത്യമായി ദൃശ്യവൽക്കരിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
• ഉപയോക്തൃ-സൗഹൃദ ഇന്റർഫേസ്.
• ക്രമീകരിക്കാവുന്നത് : കിലോഗ്രാം/പൗണ്ട്/കല്ലുകൾ, സെ.മീ/അടി.
• ആരംഭ ലക്ഷ്യവും ലക്ഷ്യ തീയതിയും ക്രമീകരിക്കാവുന്നതാണ്.
• നിങ്ങളുടെ ബോഡി മാസ് ഇൻഡക്സ് ട്രാക്ക് ചെയ്യുക - BMI.
• നിങ്ങളുടെ ബോഡി ഫാറ്റ് ഇൻഡക്സ് ട്രാക്ക് ചെയ്യുക - BFI (ഓപ്ഷണൽ, മാനുവൽ ഇൻപുട്ട് സാധ്യമാണ്)
• നിങ്ങളുടെ ശരീര പേശികൾ ഭാരത്തിലോ ശതമാനത്തിലോ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക (ഓപ്ഷണൽ).
• നിങ്ങളുടെ ടോട്ടൽ ബോഡി വാട്ടർ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക - TBW (ഓപ്ഷണൽ).
• നിങ്ങളുടെ വിസറൽ ഫാറ്റ് ട്രാക്ക് ചെയ്യുക - വിസി (ഓപ്ഷണൽ).
• നിങ്ങളുടെ അളവുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക (ഓപ്ഷണൽ): കാളക്കുട്ടികൾ, തുടകൾ, ഇടുപ്പ്, അരക്കെട്ട്, നെഞ്ച്, കൈകാലുകൾ, കൈത്തണ്ടകൾ, മറ്റുള്ളവ.
• നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കുറിപ്പുകൾ നൽകുക.
• നിങ്ങളുടെ വിജയസാധ്യത ശതമാനത്തിൽ സ്വയമേവ കണക്കാക്കുന്നു.
• നിങ്ങളുടെ BFI, BMI സ്വയമേവ കണക്കാക്കുന്നു.
• അനുയോജ്യമായ ഭാരം കണക്കാക്കുന്നതിനുള്ള ലിങ്ക്.
• കയറ്റുമതിയും ഇറക്കുമതിയും (.csv) (സംരക്ഷിച്ച് ഇമെയിൽ വഴി അയയ്ക്കുക).
• ഇമെയിൽ, Facebook, twitter, ... എന്നിവ വഴി നിങ്ങളുടെ റിപ്പോർട്ടുകളും ചാർട്ടുകളും സംരക്ഷിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പങ്കിടുക.
• നിങ്ങളുടെ ഭാരം പുരോഗതി കാണുന്നതിനുള്ള വ്യക്തവും കൃത്യവുമായ റിപ്പോർട്ടും ചാർട്ടും (മൊത്തം പുരോഗതി, BMI, BFI, ...) : പ്രതിദിന, പ്രതിവാര, പ്രതിമാസ, ...
• ഗ്രാഫ് ഓപ്ഷനുകൾ : ട്രെൻഡ്, ഫോർകാസ്റ്റ്, ...
• മെഷർമെന്റ് ചാർട്ട് സാധ്യമാണ്.
• നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലെത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ഭാരത്തിലെ മാറ്റത്തെക്കുറിച്ചുള്ള എല്ലാ വിശദാംശങ്ങളും ദൃശ്യവൽക്കരിക്കാൻ നിങ്ങളെ പ്രാപ്തമാക്കുന്ന ഒരു സമന്വയം (html ഫയൽ കയറ്റുമതി ചെയ്യുക).
• നുറുങ്ങ്: എല്ലാ സ്ക്രീനിലും സഹായം ലഭ്യമാണ് (മെനുവും സഹായവും അമർത്തുക)
• അനുയോജ്യമായ ഇന്റർഫേസ് ഫോണും ടാബ്ലെറ്റും ടാബ്ലെറ്റും HD
നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രശ്നം നേരിടുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ഇമെയിൽ അയയ്ക്കുക !
പ്രധാനം:
ബഗുകൾ, ചോദ്യങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ wil.corporation@free.fr എന്നതിലേക്ക് ഒരു ഇമെയിൽ അയയ്ക്കുക
പ്രമേയം 2023
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, ഒക്ടോ 20
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും