T Fitness

Thanda Game Inc

പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നുആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ ജീവിത പ്രകടനത്തിനുള്ള ഫിറ്റ്നസ്
നിങ്ങളുടെ ബോഡി മാസ് ഇൻഡക്‌സിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഏറ്റവും അപ്‌ഡേറ്റ് ചെയ്‌ത ഫംഗ്‌ഷണൽ വർക്ക്ഔട്ട് പ്രോഗ്രാമുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്‌നസ് ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരാനും നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമവും ദൈനംദിന ജീവിതശൈലിയും മെച്ചപ്പെടുത്താനും ടി ഫിറ്റ്‌നസ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. തുടക്കക്കാരുടെ വ്യായാമത്തിന് നിങ്ങൾക്ക് സൗകര്യമൊരുക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ശരീരഭാരം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അടിസ്ഥാനപരമായ പ്രവർത്തന വ്യായാമങ്ങൾ ആരംഭിക്കാം. നിങ്ങൾ പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഒപ്റ്റിമൽ ഫലം സുരക്ഷിതമായി നൽകുന്നതിന്, ആപ്പിനുള്ളിലെ വ്യായാമ നിലയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ വർക്കൗട്ടുകളുടെ തീവ്രത ഘട്ടം ഘട്ടമായി വർദ്ധിക്കും. അധിക ഉപകരണങ്ങളൊന്നും ആവശ്യമില്ലാതെ എല്ലാ വ്യായാമങ്ങളും വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാവുന്നതാണ്, നിങ്ങളുടെ ലഭ്യതയെ ആശ്രയിച്ച് 24/7 ചെയ്യാൻ കഴിയും.

ദിവസവും പുതിയ വ്യായാമ പരിപാടി
ടി ഫിറ്റ്‌നസ് ആപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന വ്യായാമ പരിപാടികൾ അപ്‌ഡേറ്റ് ചെയ്യുന്നതിനാണ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നത്, നിങ്ങളുടെ വ്യായാമത്തിൽ നിങ്ങളെ രസിപ്പിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ നിലയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന വ്യായാമ പരിപാടിയിൽ ഡൈനാമിക് സ്ട്രെച്ചിംഗ്, പ്രധാന ഫംഗ്ഷണൽ വ്യായാമങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ പേശികളുടെ ഗ്രൂപ്പിനായി കൂൾ ഡൗൺ സ്ട്രെച്ചിംഗ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു, ഇവയെല്ലാം 45 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ചെയ്യാൻ കഴിയും. ഞങ്ങളുടെ സർട്ടിഫൈഡ് ഫിറ്റ്‌നസ് പ്രൊഫഷണലുകളും കായിക ശാസ്ത്രജ്ഞരും ചേർന്ന് നിങ്ങൾക്കായി പ്രോഗ്രാമുകൾ നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നതിനാൽ എല്ലാ പ്രവർത്തനപരമായ വ്യായാമങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്‌നസ് ലെവൽ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. എല്ലാ വ്യായാമങ്ങളും വീഡിയോകളും വിവരണങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് പ്രദർശിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നതിനാൽ അധിക സഹായം ആവശ്യമില്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ പിന്തുടരാനാകും.

നിങ്ങളുടെ വികസന പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
നിങ്ങളുടെ എല്ലാ പ്രവർത്തനങ്ങളും കണക്കാക്കുകയും നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം പുരോഗമിച്ചുവെന്ന് കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങൾക്ക് ദിവസവും നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം അപ്‌ഡേറ്റ് ചെയ്യാം, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന വർക്ക്ഔട്ട് ആക്‌റ്റിവിറ്റിയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ശരീര ലക്ഷ്യത്തിലെത്താനും ബിഎംഐ അപ്‌ഡേറ്റ് ചെയ്യാനും നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം എത്തി എന്നതിനെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യാൻ ടി ഫിറ്റ്‌നസ് ആപ്പിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും.
ആരോഗ്യ പരിജ്ഞാനവും നുറുങ്ങുകളും
പോഷകാഹാരത്തെക്കുറിച്ചും ഭക്ഷണക്രമത്തെക്കുറിച്ചും കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടോ? നിങ്ങൾക്ക് രോഗം തടയുന്നതിനെക്കുറിച്ചോ ജീവിതശൈലി ടിപ്പുകളെക്കുറിച്ചോ കൂടുതലറിയണോ? ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പിൽ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിജ്ഞാനവും ജീവിതശൈലി നുറുങ്ങുകളും വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. ടി ഫിറ്റ്‌നസ് ആപ്ലിക്കേഷൻ ഭക്ഷണ നിഘണ്ടുവും നിങ്ങളുടെ വ്യായാമത്തിനും ആരോഗ്യ പരിജ്ഞാനത്തിനും ദൈനംദിന ജീവിതശൈലിക്കുമുള്ള വിവിധ നുറുങ്ങുകൾ ഉൾപ്പെടുന്ന നുറുങ്ങുകൾ വിഭാഗം നൽകുന്നു. കൂടാതെ, നിരവധി സൗജന്യ വ്യായാമ വീഡിയോകളും വീഡിയോ നുറുങ്ങുകളും ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത് തിരയൽ ബട്ടണിൽ ഒരു ക്ലിക്ക് മാത്രമാണ്.

നിങ്ങളുടെ വ്യായാമവും ടൈമറും ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കുക
വ്യായാമ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കുന്നതിന് ടി ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പ് പ്രത്യേക ടൈമർ നൽകി. നിങ്ങളുടെ വ്യായാമത്തിന്റെ പേര്, ജോലി, വിശ്രമ സമയം എന്നിവ ടൈപ്പ് ചെയ്യുക, റൗണ്ട് കൗണ്ട്, ടി ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പ് എന്നിവ തത്സമയ ടൈമർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കാൻ നിങ്ങളെ നയിക്കും. വ്യായാമ ലിസ്റ്റ് ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് സഹായം ലഭിക്കണമെങ്കിൽ വ്യായാമ ലിസ്റ്റിൽ 200+ ഫങ്ഷണൽ വ്യായാമങ്ങൾ കണ്ടെത്താനാകും.

നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പിൽ അലാറം
ഒരു നിശ്ചിത തീയതിയിലും സമയത്തും നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഓർമ്മിപ്പിക്കാൻ ടി ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പ് അലാറം നൽകുന്നു. കൂടാതെ, ആപ്പിൽ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങളുടെ ലിസ്റ്റും ഓർമ്മപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളും ചേർക്കാൻ കഴിയും, അതുവഴി അത് പ്രവർത്തിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ തത്സമയം അപ്‌ഡേറ്റ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങൾക്കായി വിശദമായ പ്ലാൻ
T ഫിറ്റ്‌നസ് ആപ്പിന് ഞങ്ങളുടെ കായിക ശാസ്ത്രജ്ഞരിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ പ്രോഗ്രാം നൽകാനും നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്‌നസ് ലക്ഷ്യത്തിന്റെ വിശദാംശങ്ങൾ നേടാനും കഴിയും. ഈ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ പ്രോഗ്രാമിന് ഒരു മാസത്തേക്ക് 20 വർക്കൗട്ട് പ്രോഗ്രാമുകൾ ഉണ്ടായിരിക്കും കൂടാതെ പ്രോഗ്രാം പൂർത്തിയാക്കാൻ ഞങ്ങളുടെ സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തിയ ഫിറ്റ്‌നസ് പ്രൊഫഷണലിൽ നിന്ന് ട്രാക്ക് ചെയ്യപ്പെടും.

പ്രീമിയം അംഗമാകൂ
ടി ഫിറ്റ്‌നസ് ആപ്പിൽ ആരോഗ്യ വിജ്ഞാനവും നുറുങ്ങുകളും സൗജന്യമായതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ടി ഫിറ്റ്‌നസ് ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കാം. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന വ്യായാമ പരിപാടികൾ അൺലോക്ക് ചെയ്യാനും ആപ്പിന്റെ മുഴുവൻ ഫീച്ചറുകളും ആക്‌സസ് ചെയ്യാനും പ്രീമിയത്തിലേക്ക് അപ്‌ഗ്രേഡ് ചെയ്യുക.
സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷന്റെ മുഴുവൻ തുകയും നിങ്ങളുടെ ആപ്പിൾ പേ അക്കൗണ്ടിൽ നിന്ന് ഈടാക്കും. ഈ പതിപ്പ് ഒറ്റത്തവണ സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത കാലയളവിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങളെ ശ്രദ്ധിക്കാതെ കൂടുതൽ നിരക്ക് ഈടാക്കില്ല.
എല്ലാ ഫലങ്ങളും ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ ആരംഭിക്കുന്നു. ടി ഫിറ്റ്‌നസ് ആപ്പ് ഇപ്പോൾ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക, പ്രീമിയം അംഗമാകൂ, നിങ്ങളുടെ ശരീര ലക്ഷ്യത്തിലേക്കും മികച്ച ജീവിതരീതിയിലേക്കും എത്തിച്ചേരാൻ ടി ഫിറ്റ്‌നസ് നിങ്ങളെ നയിക്കും.

പുതിയതെന്താണുള്ളത്?

- Update disclaimer
- Update content payment
- Update price