운동일지 – 운동기록, 운동법, 운동 프로그램

억셉티드(Accepted)

പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നുആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

പുരോഗമന ഓവർലോഡിന്റെ തുടക്കമായ "വ്യായാമ റെക്കോർഡിംഗിനായി" ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യാൻ ഇത് വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു.
യഥാർത്ഥ ഉപയോഗ പരിതസ്ഥിതിയുടെ സവിശേഷതകൾ കഴിയുന്നത്ര പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ ഇത് മറ്റ് ആപ്ലിക്കേഷനുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായ ഒരു സേവനം നൽകുന്നു.
എല്ലാ ആരോഗ്യ ആളുകളെയും കാര്യക്ഷമമായും സമർത്ഥമായും വ്യായാമം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ആപ്ലിക്കേഷനാണിത്.


[പ്രധാന പ്രവർത്തനം]
1. വ്യായാമ ലോഗ്
- പ്രിയങ്കരങ്ങൾ, സമീപകാല വർക്കൗട്ടുകൾ, ഇഷ്‌ടാനുസൃതം, പതിവ് മാനേജ്‌മെന്റ്, സമീപകാല വർക്ക്ഔട്ട്/സെറ്റ് വിവരങ്ങളുടെ ഇറക്കുമതി
- സൂപ്പർസെറ്റ് പ്രവർത്തനം നൽകി
- വ്യായാമത്തിലൂടെ ക്യൂ രജിസ്ട്രേഷൻ
- തീയതി പ്രകാരം വ്യായാമം പകർത്തുക
- തീയതി പ്രകാരം മെമ്മോ സംരക്ഷിക്കുക
- വ്യായാമ പ്രകടനവും വിശ്രമ ടൈമറും
- വ്യായാമങ്ങളുടെ എണ്ണത്തിന്റെ മൂന്ന് സൈക്കിളുകൾ

2. എക്സർസൈസ് റെക്കോർഡിംഗ് റിപ്പോർട്ടിംഗ്
- മുൻ/പ്രതിമാസ പ്രകടനത്തിന്റെ താരതമ്യം
- ഭാഗം അനുസരിച്ച് ഡിവിഷൻ (2, 3, 5 ഡിവിഷൻ) അനുപാതം താരതമ്യം ചെയ്യുക
- തീയതിയും ഇൻക്രിമെന്റും അനുസരിച്ച് ഓരോ വ്യായാമത്തിന്റെയും പരമാവധി, വോളിയം, ആവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവ പ്രദർശിപ്പിക്കുക

3. പ്രതിവാര വ്യായാമ പരിപാടി ഡൗൺലോഡും ശുപാർശയും
- ഉദ്ദേശ്യം, ലെവൽ, വ്യായാമ ദിനങ്ങൾ, വ്യായാമ സമയം എന്നിവ പോലുള്ള ഇഷ്ടാനുസൃത വ്യായാമ പരിപാടികൾ നൽകുന്നു
- 4 പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലകർ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തത്
- പ്രതിവാര വ്യായാമ ബോധവൽക്കരണത്തിലൂടെ ബുദ്ധിമുട്ട് ക്രമീകരിക്കുക

4. പ്രതിദിന വ്യായാമ പരിപാടി ഡൗൺലോഡും ശുപാർശയും
- 70 വ്യായാമ പരിപാടികൾ നൽകുന്നു
- 20 ഭാഗങ്ങൾ/ചലനങ്ങൾ കൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ട് മുകളിലേക്ക്/താഴ്ന്ന ക്രമീകരണം
- പ്രതിവാര വ്യായാമ ബോധവൽക്കരണത്തിലൂടെ ബുദ്ധിമുട്ട് ക്രമീകരിക്കുക

5. Google Wear OS സേവനത്തിന്റെ സമാരംഭം
വ്യായാമ സെറ്റുകൾ ചേർക്കൽ/ഇല്ലാതാക്കൽ, വ്യായാമങ്ങൾ പരിഷ്‌ക്കരിക്കുക, നടത്തുക, സ്‌മാർട്ട് വാച്ച് ഉപയോഗിച്ച് ടൈമറുകൾ എന്നിവ പോലുള്ള ലളിതമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പ്രാപ്‌തമാക്കുന്ന ഒരു സേവനം നൽകുന്നു.

※ ഒരു സ്മാർട്ട് വാച്ച് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ മുൻകരുതലുകൾ
- വ്യായാമ ലോഗ് ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ ഫോണിൽ ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്തിരിക്കണം.
- സ്മാർട്ട് വാച്ച് ആപ്പ് ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്ത ശേഷം, നിങ്ങൾ മൊബൈൽ ഫോൺ ആപ്ലിക്കേഷന്റെ പ്രധാന സ്‌ക്രീൻ പ്രവർത്തിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അതുവഴി സ്മാർട്ട് വാച്ചും അക്കൗണ്ട് വിവരങ്ങളും വാച്ചിലേക്ക് കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടുന്നതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് സാധാരണയായി സ്മാർട്ട് വാച്ച് വ്യായാമ ലോഗ് ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും.
- വ്യായാമ ആഡ്-ഓൺ സ്മാർട്ട് വാച്ചുകളിൽ ലഭ്യമല്ല. മൊബൈൽ ഫോൺ ആപ്പിൽ വ്യായാമം രജിസ്റ്റർ ചെയ്‌ത് സ്മാർട്ട് വാച്ചിൽ നിന്ന് വ്യായാമ വിവരങ്ങൾ ലോഡ് ചെയ്‌ത ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സെറ്റ് ചേർക്കാനോ എഡിറ്റ് ചെയ്യാനോ ഇല്ലാതാക്കാനോ അല്ലെങ്കിൽ നിർവഹിക്കാനോ കഴിയും.

▣ പ്രാരംഭ ലോഗിൻ കഴിഞ്ഞ് മെനു - ഉപയോക്തൃ മാനുവലിൽ ആപ്ലിക്കേഷൻ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് വായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

=========
അന്വേഷണങ്ങൾ: [e-mail]

വ്യായാമ പരിപാടിയുടെ ഉപദേശം: ജി യംഗ്-സിയോങ് (https://instagram.com/ji._.coach)

പുതിയതെന്താണുള്ളത്?

- Wear OS 타이머 관련 로직 변경
- Wear OS 관련 각종 버그 사항 수정