എക്സ്ക്ലൂസീവ്, ഫിറ്റ് ലൈഫ് ട്രെയിനിംഗ് ഉപഭോക്താക്കൾക്ക് മാത്രം.
നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പരിശീലന പദ്ധതികൾ സൃഷ്ടിക്കുക, ഫിറ്റ് ലൈഫ് പരിശീലനത്തിലെ വിദഗ്ധരിൽ നിന്നുള്ള പ്രൊഫഷണൽ വ്യായാമ വീഡിയോകളും കോഴ്സുകളും കാണുക. നിങ്ങളുടെ പരിശീലന പുരോഗതി എപ്പോഴും ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
* നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഡിജിറ്റൽ പരിശീലന പദ്ധതികൾ സൃഷ്ടിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഫിറ്റ് ലൈഫ് പരിശീലന അംഗങ്ങളിൽ നിന്ന് പ്രചോദനം നേടുക.
* നിലവിലെ കോഴ്സ് ഓഫറുകൾ പരിശോധിച്ച് കോഴ്സ് ലൈവ് സ്ട്രീമിൽ പങ്കെടുക്കുക.
* നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പരിശീലന ഡയറി സൂക്ഷിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ എല്ലാ പരിശീലന സെഷനുകളും രേഖപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക.
* വിശദമായ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ വഴി നിങ്ങളുടെ പരിശീലന പുരോഗതിയെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ കണ്ടെത്തുക.
* പ്രൊഫഷണൽ വ്യായാമ വീഡിയോകളും നുറുങ്ങുകളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പരിശീലനം മെച്ചപ്പെടുത്തുക.
* ഏറ്റവും പുതിയ ട്രെൻഡുകളെക്കുറിച്ച് മറ്റ് കായികതാരങ്ങളുമായി ആശയങ്ങൾ കൈമാറുക.
* നിങ്ങളുടെ ചങ്ങാതിമാരുടെ പോസ്റ്റുകളിൽ നിന്ന് പ്രചോദനവും പ്രചോദനവും നേടുക.
* എപ്പോഴും അപ് ടു ഡേറ്റ് ആയിരിക്കുക: ഏറ്റവും പുതിയ ഓഫറുകളും വാർത്തകളും നിങ്ങളുടെ മൊബൈൽ ഫോണിൽ നേരിട്ട് ലഭിക്കും.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, മാർ 18
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും