ഫ്ലെക്സിബിലിറ്റി - ഹോം വ്യായാമങ്ങൾക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ കൂട്ടുകാരൻ
വഴക്കത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും:
1) നിങ്ങളുടെ ലെവലിന് അനുയോജ്യമായ 28 ദിവസത്തെ പ്ലാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുക
2) വ്യായാമ വീഡിയോ കാണുക, ആവർത്തനങ്ങൾ എണ്ണുക
3) നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി പരിശോധിച്ച് ഫലങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കുക
ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നത്:
റെഡിമെയ്ഡ് പ്ലാനുകൾ: ശക്തി, കാർഡിയോ, ബട്ട് ശിൽപം, കുറഞ്ഞ ഇംപാക്ട് വ്യായാമങ്ങൾ
100% ഹോം വ്യായാമങ്ങൾ, ഉപകരണങ്ങളില്ല
ചലനം + ടൈമർ, ആവർത്തന എണ്ണം എന്നിവ വിശദീകരിക്കുന്ന HD വീഡിയോ
പ്രതിദിന നേട്ടങ്ങളുടെ ശതമാനവും പ്രോത്സാഹന അലേർട്ടുകളും
ശ്രദ്ധിക്കുക: പ്ലാനുകൾക്കും ഇൻ-ആപ്പ് ഉള്ളടക്കത്തിനും പണമടച്ചുള്ള സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ ആവശ്യമാണ്.
നിങ്ങൾക്ക് വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമാക്കുക, കഴിയുന്നത്ര വേഗത്തിൽ ഫിറ്റ്നസ് നേടുക എന്നിവയാണ് ഞങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം, എന്നാൽ ദൃഢനിശ്ചയം നിങ്ങളുടേതാണ്!
നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ചോദ്യമോ നിർദ്ദേശമോ ഉണ്ടോ? ഞങ്ങളോട് സംസാരിക്കുക:
help@moronh.com
മുന്നറിയിപ്പ്: മർവ വൈദ്യോപദേശം നൽകുന്നില്ല. ഏതെങ്കിലും വ്യായാമ പരിപാടി ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിച്ച് അത് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണോ എന്ന് പരിശോധിക്കുക.
ഉപയോഗ നിബന്ധനകളും സ്വകാര്യതയും
നിബന്ധനകളും വ്യവസ്ഥകളും: https://moronh.com/terms.html
സ്വകാര്യതാ നയം: https://moronh.com/privacy.html
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, മേയ് 10
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും